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紫甘藍(lán)最浪漫最小資的吃法——紅酒雪梨紫甘藍(lán) - 玉池桃紅的日志 - 網(wǎng)易博客
談及紅酒,很多人都會(huì)認(rèn)為它是裹著高貴、浪漫外衣的杯中尤物,它標(biāo)志一種生活態(tài)度、一種品位、甚至是一種內(nèi)涵。
 
       品紅酒,不僅僅是浪漫,也不僅僅是小資的生活方式,如今更是一種健康的生活態(tài)度。總是和浪漫聯(lián)系在一起的紅酒,也有機(jī)會(huì)腳踏實(shí)地的時(shí)候,也會(huì)給我們帶來(lái)更多實(shí)在的健康美味。不論西餐還是中餐,好多菜肴中都選擇紅酒作為食材,總是在于紅酒不但帶給我們的是浪漫和高貴,而且是活色又生香的口福。
 
       今天做的涼拌菜紅酒雪梨紫甘藍(lán),和平時(shí)吃的涼拌黃瓜等小菜相比,色彩更生動(dòng),有淡淡的紅酒的香味,口感也更獨(dú)特。另外,百度知道里說(shuō)它還是一種天然的防癌食物。
 

 
原料:
紫甘藍(lán),雪梨,白糖,紅酒,鹽,橄欖油。
做法:
1、紫甘藍(lán)切細(xì)絲用清水浸泡一會(huì)兒后撈出瀝干水份。
2、在紫甘藍(lán)中加紅酒腌30分鐘以上。
3、梨去皮切絲,加到紅酒腌過(guò)后的紫甘藍(lán)中,加適量白糖(可多加點(diǎn),口感會(huì)好點(diǎn)),適量白醋,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,橄欖油拌勻即可。
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