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健康三人行之管“助”健康 關(guān)注心血管防控
主持人佟彤
畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系,北京晨報(bào)首席記者。
心血管疾病危害遠(yuǎn)超過霧霾
霧霾襲城,很多人都很害怕霧霾的危害,然而相比霧霾,心血管病的危害和致死率更大。[查看]
專家吳永健
北京阜外心血管醫(yī)院心內(nèi)科
主任
血壓降至120以下對(duì)患者受益最大
過去我們一直說把血壓降的太低,可能會(huì)對(duì)患者健康造成一些新的事件。然而上個(gè)月美國(guó)AHA最新發(fā)布的Spirit研究,強(qiáng)調(diào)高血壓患者將血壓降到120或者是再低,舒張壓降到70,那么整個(gè)身體的獲益會(huì)更加明顯……[查看]
專家劉鵬
中日友好醫(yī)院心外科
主任
當(dāng)我們需要長(zhǎng)時(shí)間坐飛機(jī)的時(shí)候,由于血液循環(huán)慢,如果不喝水活動(dòng)又少,那么坐十幾個(gè)小時(shí)飛機(jī)后,它就形成了一個(gè)深靜脈血栓。乘客一下飛機(jī)走路,就會(huì)形成急性肺動(dòng)脈栓塞,又叫經(jīng)濟(jì)艙綜合癥,5秒就能致命……
[查看]
冠心病高危篩查已啟動(dòng)
國(guó)家已啟動(dòng)高危人員篩查,對(duì)有家族史、抽煙史的高危人群進(jìn)行相關(guān)干預(yù),十年后或有結(jié)果。[查看]
支架手術(shù)后需藥物控制
冠心病患者做完支架手術(shù)后以為就一勞永逸了,其實(shí)并不是,還需要藥物控制。[查看]
生活方式控制很重要
對(duì)于心血管病患者而言,生活方式的控制十分重要,管住嘴邁開腿,管住欲望管控健康。[查看]
如何判斷自己是冠心病高危人群?
目前國(guó)家已啟動(dòng)對(duì)冠心病高危人群的篩查工作。其中,進(jìn)入篩查視野的高危人群主要具備以下幾個(gè)特征:
1.吸煙史;2.三高;3.40歲以后人群。
在年齡因素上,男女有別,男性40歲以后是高危,女性則推遲10歲,50歲左右或更年期之后。
如何預(yù)防心血管疾病發(fā)生?
一級(jí)預(yù)防,那就是首先生活習(xí)慣的改變;
二級(jí)預(yù)防就是一些養(yǎng)生的,或者是一些藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防。
二級(jí)預(yù)防常用的藥物,動(dòng)脈硬化的不管是心腦血管疾病的,首先常用阿司匹林,阿司匹林類的,就是抗血小板的藥物,就是抗栓藥。
遵醫(yī)囑不要盲目相信偏方:
吃藥是被動(dòng)的過程,很多人希望能有方法一勞永逸,于是就不遵醫(yī)囑吃藥,而去盲目偏信一些偏方。偏方有其可取之處,但最好是有數(shù)據(jù)支持。以高血壓患者為例,平時(shí)吃馬來(lái)酸依那普利,一天三次每次10毫克,你如果要吃偏方,就必須嚴(yán)格監(jiān)控血壓,只有達(dá)到同樣效果,才能相信它。
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