在以前生活質(zhì)量差的時(shí)候，人們考慮的只是吃飽的問題，而現(xiàn)在生活質(zhì)量越來越好了，吃飽不再是難事，人們開始考慮營養(yǎng)問題，孩子的發(fā)育問題，現(xiàn)在春季正是孩子的長高季，家長們抓住機(jī)會(huì)別錯(cuò)過！
在孩子長高這件事情上，很多家長都很用心，每天做著營養(yǎng)餐，還供著奶制品，至少每天一瓶，給孩子提供足夠的營養(yǎng)，希望孩子可以長得高、更聰明。
現(xiàn)在市場上奶制品太多了，從口味上來說，大多數(shù)孩子們都不喜歡喝純牛奶這類沒什么味道的奶制品，對那種酸甜口味的奶制品更為喜歡，再加上這些口味多的奶制品，它們的包裝很好看，瓶子的設(shè)計(jì)很特別，從而更加吸引孩子的眼球，而家長們以為奶制品都有營養(yǎng)，只要孩子喜歡，不管價(jià)格多貴都買。
但很多人不知道的是，市場上很多奶制品既沒營養(yǎng)還添加劑多，等同喝飲料，經(jīng)常喝不僅不會(huì)給孩子增加一點(diǎn)營養(yǎng)，還會(huì)威脅到孩子的健康。
那么哪些奶制品不能喝？又怎么挑選呢？下面我來給大家分享一下關(guān)于奶制品的小知識，給孩子買奶喝，這四種不要買，沒營養(yǎng)添加劑多！
1、兒童牛奶
這類牛奶的瓶子上都寫著兒童成長牛奶，聽上去讓人簡單地認(rèn)為經(jīng)常喝這類牛奶，可以助力孩子成長，那么給孩子喝自然是有好處的。也有人看到兒童兩個(gè)字，就覺得這是專為兒童定制的牛奶，只要孩子愛喝就一箱一箱地往家囤。其實(shí)這種奶制品根本就不利于孩子成長，它的糖分很高，還有香精、增味劑等等，這樣的牛奶怎么能夠促進(jìn)孩子身體發(fā)育，如果天天都喝的話，會(huì)阻礙發(fā)育，還怎么助力成長。所以不要買這種兒童牛奶
2、早餐奶
聽到這個(gè)名字，讓人聯(lián)想到這種奶就是早上喝的，喝一瓶牛奶搭配一個(gè)雞蛋、一個(gè)面包，又吃得飽又增加了營養(yǎng)，一些沒有時(shí)間做早餐的家長大概就會(huì)這么認(rèn)為，可每天早上都給孩子喝一瓶早餐奶后，卻發(fā)現(xiàn)孩子的身體發(fā)育竟落后于同齡人，讓家長百思不得其解。其實(shí)早餐奶中的奶含量非常少，更多的是增味劑和其它成分，經(jīng)常喝不能增加營養(yǎng)，反倒會(huì)耽誤孩子的成長。
3、牛奶飲品
這類奶制品讓孩子特別喜歡，它們帶有酸甜的味道，口味眾多，而且包裝設(shè)計(jì)精美，又帶有濃濃的奶香，哪個(gè)孩子見了都愛喝，有的家長不太懂，就覺得帶有牛奶兩個(gè)字的都是牛奶，給孩子喝這種奶制品總比喝飲料要好得多。其實(shí)這種奶制品并非牛奶，和牛奶不搭邊，就是另一種飲料而已，沒營養(yǎng)還添加劑多，不要再上當(dāng)了。
4、乳酸菌
乳酸菌奶制品打著喝了可以幫助腸道蠕動(dòng)的效果，所以不管是孩子還是年輕人都愿意喝，可是這種奶制品并非是所期盼的那樣，而是沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常喝對身體不太好，看看配料表就知道了，它里面除了水以外，還有麥芽糖、調(diào)味劑等成分，經(jīng)常喝對身體沒好處只有壞處。那么實(shí)在忍不住想喝，偶爾喝一次還行，天天喝就不好了。
我們給孩子買奶喝的時(shí)候，一般都是抱著可以給孩子增加營養(yǎng)的想法，那么我們買奶制品時(shí)，一定要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，不要只關(guān)心口味，要著重看配料表和生產(chǎn)日期，這樣才能挑選到優(yōu)質(zhì)奶制品，助力孩子成長。挑選的時(shí)候要看配料表里有沒有生牛乳，如果連這一項(xiàng)都沒有，根本就稱不上奶，而且還要看生牛乳是不是在第一位和其它成分多不多，那么遇到生牛乳是第一位，并且其它成分非常少的就是好奶。
另外即將過期的奶制品也不要買，還是買就近日期的最好。你都明白了嗎？今后再給孩子買奶喝就不要只看名字，或者只關(guān)心口味了，萬一孩子實(shí)在無法接受原味牛奶，那么我們可以在飯菜上多下功夫，一樣可以保證營養(yǎng)，你說呢？
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