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靜脈曲張患者日常養(yǎng)成三個好習(xí)慣，就能夠輕松解決靜脈曲張的煩惱!

最近的天氣忽冷忽熱，說變就變，這對靜脈曲張患者來說可不是一個好現(xiàn)象，因為天氣變冷會導(dǎo)致靜脈曲張患者的下肢靜脈血管收縮，會使靜脈曲張的癥狀加重，因此，靜脈曲張患者日常一定要養(yǎng)成三個好習(xí)慣，這樣就能夠助你解決靜脈曲張的煩惱了!

一、做好保暖措施。最近的天氣忽熱忽冷，靜脈曲張患者尤其要注意，而且夏天馬上就要到了，也要避免空調(diào)冷空氣的刺激。靜脈曲張患者的腿部如果受涼的話，就會使下肢的靜脈血管受到刺激，非常容易產(chǎn)生痙攣，而且寒冷會使靜脈血管中血液的流動速度變得更加緩慢，就容易使血液變得更加粘稠，這樣就會使血液淤積的情況變得更加嚴(yán)重了，靜脈曲張患者一定要注意不要讓自己的腿部受涼。

二、每天按摩自己的腿部。每天早上起床的時候可以按摩一下自己的小腿，尤其是中老年患者，可以對自己身上的涌泉穴、承山穴、太溪穴、足三里穴、血海穴等穴位進(jìn)行按摩，這些穴位對于促進(jìn)小腿的血液循環(huán)是非常有幫助的，按摩的時候最好從腳踝處自下而上的按刮至膝關(guān)節(jié)，能夠幫助小腿靜脈血液的回流，有效減輕靜脈曲張的癥狀。

三、經(jīng)常清洗自己的潰瘍面。對于已經(jīng)出現(xiàn)老爛腿的靜脈曲張患者來說，這個時候就更應(yīng)該注意保養(yǎng)自己的雙腿了，下肢靜脈曲張的小潰瘍可以用生理鹽水或者3%硼酸液進(jìn)行濕敷，每天兩到三次就可以了，要時刻保持腿部的清潔與衛(wèi)生，在外出活動的時候，一定要注意避免小腿受到傷害，這樣小腿才能夠慢慢的恢復(fù)健康。

靜脈曲張患者如果能夠養(yǎng)成這三個好習(xí)慣，并且配合使用能夠恢復(fù)靜脈瓣膜的藥品的話，就能夠使自己的雙腿很快恢復(fù)健康，就能夠真正遠(yuǎn)離靜脈曲張了。