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鍛煉不鍛煉，自己說(shuō)了算，別等身體出問(wèn)題，后悔時(shí)已晚。

運(yùn)動(dòng)不運(yùn)動(dòng)，完全憑自愿，現(xiàn)在年輕無(wú)所謂，老后有體驗(yàn)。

健康不健康，自己難掌管，明知鍛煉強(qiáng)體質(zhì)，何不早鍛煉。

運(yùn)動(dòng)沒(méi)時(shí)間，鍛煉又嫌煩，早些鍛煉早得利，不會(huì)留遺憾。

別人在鍛煉，你卻在家閑，別等自己扛不住，才知缺鍛煉。

鍛煉與我行，健康與我伴，持之以恒常運(yùn)動(dòng)，壽長(zhǎng)身體健。