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不想吃大魚大肉?4道最普通的家常素菜也能吃出頂級美味!———尖椒炒干豆腐,雙椒土豆絲,干煸豆角,蓮藕花生丸子

尖椒干豆腐

用料:

尖椒 、干豆腐、蒜、鹽、淀粉、油

做法:

1.尖椒斜刀切成細絲,干豆腐切成細條,再斜著切成菱形塊

2.將淀粉與水按照1:5的比例調(diào)成水淀粉

3.將蒜切片,炒鍋倒油,大火,油熱后下蒜片翻炒,聞到香味后下干豆腐翻炒幾下

4.加入尖椒翻炒幾下,加鹽調(diào)味,倒入水淀粉迅速翻炒幾下,馬上出鍋。


雙椒土豆絲

食材:土豆1個、青椒、紅椒各1個,大蒜、生抽、油、鹽

做法:

1、土豆切絲、青紅椒切絲、大蒜切片。

2、土豆絲過水洗掉淀粉。

3、鍋中加油,放入蒜片爆香。

4、加入土豆絲翻炒。

5、再依次加入適量的生抽、鹽再翻炒。

6、快出鍋前加入青、紅椒絲翻炒即可出鍋


干煸豆角

材料:四季豆、肉末、黃酒、濕淀粉、辣椒段、姜絲、花椒、蒜粒、老干媽辣醬、料酒、雞精

做法:

1、四季豆洗凈,掐段,瀝干水份;肉末加少許鹽、黃酒、濕淀粉抓勻

2、鍋熱放油,下四季豆翻炸一會兒,

3、灑少許鹽,蓋上鍋蓋燜炸一會兒,再打開蓋子,翻炸,直到表皮呈虎皮樣盛出

4、另起鍋,放少許油,將肉末煸炒至變色出鍋

5、鍋里留少許油,燒熱后,放入辣椒段、姜絲、花椒、蒜粒煸出香味

6、倒入四季豆、肉末少許鹽、老干媽辣醬翻炒,最后放少許料酒和雞精翻炒幾下就可以出鍋了。

蓮藕花生丸子

做法:將蓮藕洗凈去皮,擦成絲,花生米提前泡好,放入保鮮袋中,用搟面杖敲碎,去除部分紅衣,然后加鹽、三勺玉米淀粉拌勻,用手捏成丸子,放入蒸屜,蒸20分鐘,裝盤。鍋內(nèi)放油,下蒜末煸炒,倒入水淀粉,將汁淋在丸子上即可。

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