1、山藥燉雞湯
食材:雞1只、山藥1根、枸杞1小把、蔥姜、料酒、鹽
做法:
1.將雞清理干凈腹腔,剁成小塊,蔥姜洗凈,姜切片,蔥打成蔥結
2.雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開撇去浮沫
3.再加入一湯匙料酒,放入姜片蔥結,煮開后轉小火
4.加蓋慢燉大約30分鐘
5.山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續(xù)加蓋燉10分鐘
6.枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,山藥術后,加鹽調味即可
2、紅燒魚
食材:鮮魚1條、色拉油、食鹽少許、味精少許、姜1小塊、料酒少許、生抽適量、老抽適量、小蔥5根、白糖半勺
做法:
1.將鮮魚去鱗片內臟洗凈后用紙擦干
2.小蔥清洗干凈后切斷、生姜切片
3.鍋中油燒熱,加入生姜片到散發(fā)出香味
4.把魚小心放在姜片上面,小火煎半分鐘后翻面
5.加入生抽和老抽、加入一點料酒、加入開水到魚的一半
6.大火煮一分鐘后加入半勺白糖
7.等湯汁剩不多時加入小蔥和鹽、味精調味即可出鍋
3、酸辣木耳炒肉片
食材:豬肉、黑木耳、紅尖椒、姜塊、生抽、鹽、糖、米醋、油、淀粉水
做法:
1.木耳用溫水泡發(fā)后洗凈,摘去根部
2.紅尖椒洗凈后去籽切塊,姜切片
3.豬肉洗凈后切片,加入生抽、糖、油撈勻,腌制10分鐘
4.熱鍋下油,放入肉片滑炒至熟后盛出
5.鍋中另外加油,小火爆香姜片,放入紅尖椒、木耳爆炒
6.灑點水,將肉片回鍋,加米醋、鹽、糖調味,用水淀粉勾芡即可
4、清炒土豆絲
食材:土豆4個、紅尖椒2個、植物油40克、白醋10克、鹽2克、白砂糖10克、味精1克
做法:
1.將土豆去皮洗凈,切成細絲,放入水中浸泡10分鐘
2.把土豆絲撈出放入沸中焯一下,撈出瀝水
3.紅辣椒去蒂和籽,洗凈后切成細絲
4.炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,油熱后先放紅辣椒絲翻炒
5.放入土豆絲炒兩下,加白醋炒勻,加精鹽,炒至土豆絲斷生
6.再加白糖、味精,炒勻盛入盤內即可
5、韭菜炒雞蛋
食材:韭菜200克、雞蛋200克、植物油15克、豬油10克、鹽3克
做法:
1.將韭菜洗凈后切段
2.雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散
3.炒鍋置火上,加入植物油燒熱
4.倒入蛋液,炒成小團塊時倒出備用
5.炒鍋放豬油燒熱,下入韭菜段,用旺火速炒
6.變軟后加精鹽調味,倒入雞蛋,翻炒均勻即可
6、香辣炒藕片
食材:蓮藕、植物油、精鹽、干辣椒、大蒜、香蔥、米醋、花椒
做法:
1.新鮮蓮藕去皮切成薄片,用清水多重洗幾遍,香蔥和大蒜切碎
2.熱油鍋先放入花椒粒炸出香味,放入干辣椒段炸香
3.加蒜末、蔥花翻炒幾下,倒入藕片大火翻炒
4.加適量清水,醋、精鹽翻炒幾下即可出鍋裝盤
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