材料：當(dāng)歸10g，紅棗80g，黃芪10g（沒(méi)有的話可以不要），雞蛋3個(gè)，紅糖適量
鍋里加適量的水，放入雞蛋，加少許鹽（只要一點(diǎn)點(diǎn)哦，千萬(wàn)不能放多了，可以防雞蛋開裂）煮開7分鐘后關(guān)火
煮好的蛋去殼，用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔（和當(dāng)歸一起煮時(shí)，味道更容易滲到雞蛋內(nèi)）
將當(dāng)歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸（如果沒(méi)有黃芪的可以不要放）
轉(zhuǎn)小火，加入紅棗（紅棗可以捏一下），還可以加入枸杞，看個(gè)人喜好，煮5分鐘
放入雞蛋，大火煮沸后，小火燉，煮約20分鐘
加入紅糖。煮沸即可關(guān)火。
趁著溫?zé)崾秤茫恍瞧诤?—2次，對(duì)面色發(fā)黃，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)稀少有一定的輔助作用，但是切記月經(jīng)來(lái)時(shí)不能吃，男生喝也可以補(bǔ)氣血哦，但是一個(gè)月喝一兩次就可以了
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