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有人說,生活就像一盤菜,你用什么心態(tài)去對(duì)待生活,就會(huì)以什么樣的方式回饋你。
當(dāng)你抱怨生活中的不順時(shí),卻不知當(dāng)你想要逃離時(shí),只會(huì)讓自己越陷越深;當(dāng)你為了別人的評(píng)價(jià)而活時(shí),就會(huì)讓自己迷失自我;當(dāng)你只為別人而活時(shí),也會(huì)被他人左右自己的想法。
人生這條路上,總有人用最差的狀態(tài)去過,總有人用最好的狀態(tài)去過。
我們要學(xué)會(huì)與自己和解,才能在這人生之路上走得更遠(yuǎn)。
1、活在別人的評(píng)價(jià)里,終究會(huì)迷失自我
《道德經(jīng)》有云:“人之所畏,不可不畏?!?/p>
人生來就是渺小的,人來到這世上,就注定了要經(jīng)受生命的種種苦難。
我們的出生、成長、成熟,都是上天給予我們的考驗(yàn)。
如果我們不能接受自己的缺陷,就會(huì)活得痛苦。人活一生,別人眼中的你才是最重要的。若一味地把目光放在別人的評(píng)價(jià)上,那你終究會(huì)迷失自我。
做人最怕被別人評(píng)價(jià)為“無趣”、“虛偽”等標(biāo)簽,我們不能因?yàn)閯e人眼中的自己而否定自己的一切。
你要相信,不管別人怎么看你,都不會(huì)影響到你最真實(shí)的樣子。
所以與其活在別人的評(píng)價(jià)里無法自拔,不如聽從內(nèi)心深處真正想要做什么;與其被生活中他人無情地定義著,不如堅(jiān)定自我;與其讓別人定義自己如何失敗,不如讓自己定義成功;與其在他人對(duì)自己下定論時(shí)郁郁寡歡,不如努力做好自己!
要記住:生命只有一次,沒有什么是值得我們浪費(fèi)時(shí)間和精力去做的事!
2、活在攀比中,最后身心疲憊
你羨慕別人擁有的,往往會(huì)失去自己最珍貴的。
我們?cè)诹w慕別人的同時(shí),其實(shí)也是在否定自己。但生活中卻總有那么一部分人,為了滿足自己的虛榮心和攀比心,不惜把自己搞得身心疲憊。
前段時(shí)間,上海有位女子就因?yàn)槊つ颗时?,不僅花光了丈夫給她存的生活費(fèi),還把他趕出了家門。
從監(jiān)控視頻中可以看到,她穿著華麗的衣服,站在街頭,一臉幸福的模樣。
但事實(shí)上,她卻為了滿足自己的虛榮心和攀比心而“拋棄”丈夫。本以為丈夫會(huì)因此心疼自己,但沒想到卻換來了丈夫的“無情”拋棄。
現(xiàn)實(shí)生活中這種盲目攀比、過度攀比的現(xiàn)象不在少數(shù)。
這不僅會(huì)讓人陷入痛苦之中無法自拔,還會(huì)讓人迷失自我、失去自我,更是在消耗別人對(duì)你的愛。
3、活在執(zhí)念中,會(huì)錯(cuò)過很多東西
有這樣一個(gè)小故事:有一個(gè)人,一直為失去了心愛的鞋子而感到難過。
有一天,他看到鞋子又出現(xiàn)在了市場(chǎng)上。就想著只要我能擁有這雙鞋子,就不會(huì)再傷心了。
于是,他想盡辦法地去掙錢,終于買到了鞋子。可是他又擔(dān)心別人會(huì)笑話自己沒有能力買到鞋子。
于是,他又開始奔波,但他還是無法忘記失去一雙鞋的痛苦。于是,他又花光了所有的錢來買這雙鞋。
后來,人們終于發(fā)現(xiàn)了他的行為。但此時(shí)他已經(jīng)去世了。
在生命的最后一刻,這個(gè)人才知道自己其實(shí)最需要的是一雙鞋,而不是一件新衣服。
正如作家龍應(yīng)臺(tái)所說:“人生就是一場(chǎng)失去,總會(huì)在某個(gè)路口失去一些東西,也總會(huì)在某個(gè)角落撿到一些東西。”
4、活在欲望中,只會(huì)越陷越深
生活中,有太多的貪念。
我們總是想要擁有更好的,卻忘了自己到底想要什么;有人說,人最大的悲哀是總活在別人的眼里,而忘了做自己。
真正成熟的人,會(huì)懂得克制欲望,活成自己最喜歡的樣子;真正睿智的人,會(huì)懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候收斂脾氣,成就更好的人生;真正通透的人,會(huì)懂得享受當(dāng)下生活中每一個(gè)當(dāng)下。
因?yàn)樗麄冎溃河^多不僅會(huì)毀了現(xiàn)在還會(huì)毀了未來。
有人說:“不以物喜不以己悲?!?/p>
生活中,那些能做到這幾點(diǎn)的人,才能在歲月中從容淡定地度過。
我們時(shí)常會(huì)遇到讓自己煩惱的事情,當(dāng)自己被煩惱所困擾時(shí),我們就要學(xué)會(huì)用心態(tài)去應(yīng)對(duì)。
心態(tài)是一種力量,是一種化解情緒的法寶,把你心中的煩惱化作一片云,把你心中的憂愁化為一陣風(fēng),把你心中的沮喪變成你前進(jìn)的動(dòng)力。
5、活在自我的世界里
其實(shí),在生活中,我們每個(gè)人都是演員。
你不可能讓所有的人都滿意,只要不違背自己的心,只要對(duì)得起自己就好。
每個(gè)人都有自己的世界,活在自己的世界里,再精彩也不會(huì)滿足。
有位作家曾說:“如果你不是和別人一樣,那么你就應(yīng)該做一個(gè)與眾不同的人?!?/p>
只要心無雜念,便能讓生活變得更好,不管別人怎么看待我們的人生。只要活出了真實(shí)的自己就是最好的。
林清玄說:“人生的滋味,哪怕是酸甜或苦辣,也要靠自己一一去品嘗。”
生活中有很多事情會(huì)讓我們不開心,但只要你學(xué)會(huì)放下和原諒別人,就能收獲更多的幸福。
當(dāng)你學(xué)會(huì)與自己和解時(shí),才能用最好的狀態(tài)去面對(duì)生活。而你要做的就是不斷修煉自己和提升自己。
生活中,我們很多人都有太多的執(zhí)念,尤其是對(duì)于自己喜歡的事情。他們不放過自己,一直執(zhí)著于心中所想,得不到便會(huì)痛苦。
我們很多時(shí)候之所以痛苦,是因?yàn)榘烟鄷r(shí)間和精力花在了執(zhí)念上。而很多事情一旦開始執(zhí)著就會(huì)變得很難。
比如工作、婚姻、家庭等等,有了執(zhí)念便會(huì)讓人患得患失,也會(huì)讓人看不到生活中美好的一面。時(shí)間一長,人生便失去了意義。
其實(shí),一切痛苦的根源在于我們的內(nèi)心。如果你能夠看淡很多東西,自然就不會(huì)痛苦了。
正如《了凡四訓(xùn)》中說到:“命由我作,福自己求”。
人生最好的狀態(tài)就是:不糾結(jié)、不擰巴、不攀比,不以物喜、不以己悲。
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