王黎萍，中醫(yī)婦科專家，18歲師從名醫(yī)，承習(xí)經(jīng)典，熟諗醫(yī)圣張仲景《傷寒雜病論》精髓，調(diào)補(bǔ)臟腑，堅(jiān)持從肝脾腎入手，對女科問題熟諗非常，在女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、胎滑、不孕癥、閉經(jīng)、更年期問題方面見解獨(dú)到。辯證用方，從未失手。有“女科第一圣手”的美譽(yù)。
中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講：
“女子七歲。腎氣盛，齒更發(fā)長；
二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子；
三七，腎氣平均，故真牙生而長極；
四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯；
五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮；
六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；
七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！?/p>
其中的天癸，指的是促進(jìn)生長發(fā)育及生殖的物質(zhì)，相當(dāng)于與西醫(yī)所說的荷爾蒙。
太原婦幼坐診醫(yī)師、中醫(yī)“臟腑理論”集大成者、著名中醫(yī)專家王黎萍老師指出，女性以7年為一個(gè)生理周期，女孩子7歲時(shí)開始逐漸強(qiáng)盛，頭發(fā)變得濃密，到14歲時(shí)開始有月經(jīng)，這時(shí)就具備了生育能力。等到49歲時(shí)，女性的腎氣開始衰弱，月經(jīng)逐漸停止，此時(shí)也就即將進(jìn)入老年期，開始衰老且不具備生育能力了。
女性更年期的癥狀主要有以下幾點(diǎn)：
（1）月經(jīng)逐漸減少，周期也就是間隔時(shí)間延長，經(jīng)期也就是出血時(shí)間縮短，以致逐漸停經(jīng)。但也有月經(jīng)量增多，伴有大量血塊等情況，然后慢慢停止，生殖能力喪失，生殖器官萎縮。
（2）精神和植物神經(jīng)功能紊亂。病人常感到頭頸部一陣陣地潮紅，潮熱出汗，頭暈?zāi)垦＃^痛耳鳴，腰痛，口干，喉部有燒灼感，思想不易集中，而且緊張激動，情緒復(fù)雜多變，性情急躁，失眠鍵忘，皮膚發(fā)麻發(fā)癢，有時(shí)有蟻?zhàn)吒校从形浵佋谏砩吓绖拥母杏X等，甚至歇斯底里樣發(fā)作等。
（3）心悸、血壓增高、肥胖、下肢浮腫、關(guān)節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松等。
凡40-50歲的婦女，如有上述癥狀，經(jīng)醫(yī)生檢查排除了其它疾病后，使可診斷為更年期綜合征。更年期是每個(gè)婦女必然都要經(jīng)歷的階段，但每人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等，時(shí)間久暫也不一，輕的可以安然無恙，重的可以影響工作和生活，甚至?xí)l(fā)展成為更年期疾病。短的幾個(gè)月，長的可延續(xù)幾年。
（4）腰酸背痛——是更年期婦女骨質(zhì)疏松的早期癥狀。
研究表明，更年期綜合癥的表現(xiàn)不同，這種酸痛感多數(shù)是由于豎脊肌持續(xù)緊張?jiān)斐傻摹Ｔ缙诘墓莵G失多發(fā)生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些，但生活又要求人們站直了，別趴下。這樣豎脊肌就必須持續(xù)緊張，對抗這種壓縮傾向。久而久之，肌肉持續(xù)收縮不緩解，則腰酸背痛。如果骨質(zhì)疏松繼續(xù)發(fā)展，則有可能發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折。
王老師說，腎虛是更年期到來的根本所在。在停經(jīng)前后，腎氣漸衰，臟腑功能逐漸衰煺，使人體陰陽失去平衡，因而出現(xiàn)各種癥狀。所以腎虛是致病的根本。面紅潮熱，身熱汗出，眩暈頭脹等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛火旺甚至陰虛陽亢所致。
煩躁易怒、抑郁憂愁、心悸失眠等精神神經(jīng)癥狀，中醫(yī)則認(rèn)為與心、肝兩臟腑的失調(diào)有關(guān)。至于陰道乾澀灼熱、腰酸背痛、骨質(zhì)疏鬆等問題，中醫(yī)則認(rèn)為與腎的陰陽失調(diào)有關(guān)。
圍絕經(jīng)期綜合征是指婦女圍絕經(jīng)期由于雌激素分泌下降而出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、潮熱、出汗、心悸和神經(jīng)過敏、情緒不穩(wěn)定等一系列癥狀，也可伴隨骨質(zhì)疏松、易骨折等，俗稱“更年期綜合征” 。西醫(yī)多采用“激素替代療法” ，但隨著醫(yī)學(xué)水平的提高，人們更期望一種自然、綠色的治療方法，那就是中醫(yī)療法。
王老師說，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為女性圍絕經(jīng)期綜合征是由于腎氣日漸不足、 任脈與沖脈虛衰所致， 中醫(yī)主要用 “補(bǔ)腎”與“調(diào)肝”的方法來預(yù)防、調(diào)適。
腎虛有腎陰虛和腎陽虛之分：
陽虛者宜溫陽，可多食些羊肉、桂圓、靈芝、蟲草、仙靈脾、仙茅、蓯蓉等溫陽之品；
陰虛者宜滋陰，可多食些甲魚、燕窩、楓斗、銀耳、蓮子、百合、山藥、地黃、杞子、女貞子、旱蓮草、山萸肉、龜板等滋陰之品。
對于夜寐不實(shí)、心悸怔仲者，可多食酸棗仁、柏子仁、合歡皮、夜交藤等養(yǎng)血、安神、寧心的藥物；
對于肝氣郁結(jié)所致胸悶、喜嘆息，抑郁、多慮者，治宜疏肝解郁，玫瑰花茶是很好的選擇；
對于肝陽上亢所致煩躁易怒、頭暈?zāi)棵?、面部烘熱者，治宜平肝潛陽，可用荷葉泡水代茶頻飲，或選用女貞子、墨旱蓮、決明子煎水代茶飲。
以下中藥調(diào)理也能很好改善更年期的各種不適癥狀：
1、定經(jīng)湯
組成：菟絲子、白芍、當(dāng)歸各30克，大熟地、山藥各15克，白茯苓10克，黑芥穗6克，柴胡3克。
用法：水煎服，每日1劑。
主治：更年期綜合征。
2、甘麥大棗逍遙湯
組成：柴胡、郁金、白芍、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、柏子仁、熟地、炙甘草各10克。
用法：每日1劑，水煎服。
主治：更年期綜合征。
3、安更湯
組成：黨參、炒遠(yuǎn)志、白芍、柏子仁、鹿角膠、沙蒺藜、白蒺藜、生地、熟地各10克，白術(shù)、川斷、杜仲、五倍子、五味子各6克，炙甘草、砂仁各5克，山萸炭15克，蓮房炭12克。
用法：每日1劑水煎服。
主治：更年期綜合征屬心肝脾俱虛者。
4、歸脾龍牡湯
組成：炙黃芪20克，白術(shù)10克，黨參10克，當(dāng)歸12克，云苓10克，遠(yuǎn)志克，炒棗仁20克，木香6克，炙甘草6克，煅龍牡各15克(先煎)，白芍10克，生姜3克，紅棗7枚。
用法：每日1劑水煎服。面赤者加地骨皮10克，或粉丹皮10克;情緒不穩(wěn)易激動者加淮小麥30克;水腫者加茯苓皮6克。
主治：更年期綜合征。
更年期往往讓女性而且衰老加快，因此為了女性的健康一定要注意加強(qiáng)日常的調(diào)理，以上便是由王黎萍老師為大家介紹的女性更年期的中醫(yī)調(diào)理，從傳統(tǒng)中醫(yī)的角度給大家提供了一些自然、綠色的調(diào)理方法，可以幫助更年期患者平穩(wěn)度過人生中的這道坎。
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