據(jù)央視網(wǎng)報(bào)道：我國甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)等各類患者現(xiàn)已超過2億，某種程度上來說，甲狀腺疾病其實(shí)是一個(gè)時(shí)代病，它和現(xiàn)代人長期工作強(qiáng)度大、心情壓抑有著密切關(guān)聯(lián)。大凡患有甲狀腺疾病的人，要么他的脾氣非常暴躁，要么長期郁悶、心情郁結(jié)。暴躁的人多會(huì)出現(xiàn)甲亢，郁結(jié)的人多會(huì)出現(xiàn)結(jié)節(jié)和囊腫。下面介紹4種食物，經(jīng)常吃些，化瘀散結(jié)，結(jié)節(jié)或會(huì)變小。
1、冬瓜
經(jīng)過上述討論, 從這個(gè)角度來看, 現(xiàn)在, 解決華佗教你睡覺，不管你是否熬夜，一定要看！的問題, 是非常非常重要的. 所
冬瓜中含有非常豐富的維生素B，有一部分的物質(zhì)是可以用于甲狀腺結(jié)節(jié)的炎癥反應(yīng)的，可以有效幫助縮小結(jié)節(jié)。甲狀腺有結(jié)節(jié)，脖子也會(huì)慢慢的出現(xiàn)腫大的現(xiàn)象，而冬瓜也有緩解身體水腫的效果，常吃點(diǎn)冬瓜，能夠預(yù)防或緩解甲狀腺結(jié)節(jié)、對(duì)水腫也有改善作用。另外冬瓜中的膳食纖維的含量也很多，還有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清除體內(nèi)垃圾，還能預(yù)防便秘。
2、海帶
很多人都認(rèn)為甲狀腺結(jié)節(jié)不能吃海帶，你可能想錯(cuò)了。首先要明確，甲狀腺結(jié)節(jié)和甲亢疾病是兩回事，若是有結(jié)節(jié)性拮抗的，是會(huì)影響到甲狀腺功能的，表現(xiàn)為甲亢，是不易食用海帶的；若是只是患有甲狀腺結(jié)節(jié)，未影響到甲狀腺功能，是可以放心吃海帶的。海帶中有多種營養(yǎng)乳蛋白質(zhì)、膳食纖維、硫胺素、核黃素等，藥理研究學(xué)還發(fā)現(xiàn)，海帶具有一定的降血脂、抗凝血、調(diào)節(jié)免疫的作用，從功效上看對(duì)緩解甲狀腺結(jié)節(jié)有一定的輔助作用。
3、銀杏
銀杏的果實(shí)就是白果 ，含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是其中的銀杏內(nèi)酯，是一種血小板的活化拮抗劑，具有降低血小板活動(dòng)的能力，在一定程度上能夠抑制血栓，甲狀腺結(jié)節(jié)患者不妨適當(dāng)?shù)某３孕┿y杏果，有利于促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)甲狀腺細(xì)胞的活性，還能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和血栓。但要注意，銀杏果中的某些物質(zhì)若是食用過量，可能引起中毒，食前建議先加熱。
4、蕎麥
甲狀腺有結(jié)節(jié)的人，不妨常喝點(diǎn)蕎麥茶，蕎麥茶最大的一個(gè)功效就是消炎。先把蕎麥炒熟，再用沸水沖泡，或者直接放入沸水中燜煮半小時(shí)即可，甲狀腺結(jié)節(jié)，就很容易發(fā)炎，常喝點(diǎn)蕎麥茶，消炎散結(jié)，結(jié)節(jié)或會(huì)慢慢的小下去。
綜上所述，大部分的甲狀腺結(jié)節(jié)都是良性的，是可以慢慢的讓其縮小的，平時(shí)不妨常吃點(diǎn)以上四種食物，增強(qiáng)甲狀腺細(xì)胞的活性、化瘀散結(jié)，讓你的結(jié)節(jié)慢慢小下去！當(dāng)然若是惡性的結(jié)節(jié)，就需要及時(shí)的就醫(yī)治療了，患者也不要有過重的心理壓力，放平心態(tài)，才有利于病情的好轉(zhuǎn)。
注意：以上為食物，不能代替藥物，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下調(diào)理。
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