想要甲狀腺結(jié)節(jié)慢慢變小,除了少吃辛辣刺激含碘的食物外,這三種天然消炎藥不妨多吃一些。
蕎麥
蕎麥?zhǔn)堑湫偷南状旨Z,可以活血散結(jié),提高人體免疫力,有效改善并預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)。
● 食用方法:可將蕎麥炒熟用沸水沖泡飲用,或者和大米一起煮飯食用。
醋
醋是我們生活中常見的調(diào)味品,不僅有消炎殺菌、軟化血管、保護心腦血管的作用,還有一定的刺激甲狀腺素分泌抑制結(jié)節(jié)生長的作用。
冬瓜
冬瓜中的水分非常多,有很好的清熱解毒利尿的功效,可以將體內(nèi)毒素和垃圾快速排出使甲狀腺恢復(fù)到健康狀態(tài)。
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