【菇の美食】
今天這款米飯,包含了豌豆玉米和紫薯在其中,因?yàn)橛辛俗鲜淼年P(guān)系,米飯呈現(xiàn)了淡紫色,相當(dāng)好看。紫薯本身的甜度配上米飯的香甜,即使不用菜也可以吃上一大碗。
【菇の分享】
關(guān)于煮米飯有幾個(gè)分享
大米淘洗之后要用水泡一會(huì),煮出來(lái)的飯更好吃
在米飯中加些油,煮出來(lái)的飯更有光澤,我加了些山茶籽油在里面,也可以加橄欖油之類(lèi)的
煮好后的米飯不要開(kāi)蓋,燜5分鐘效果更佳
此款米的吸水性大約是1比1.1,因?yàn)榧恿俗鲜硪年P(guān)系,可以略偏多1比1.15
【材料說(shuō)明】
香米120g,玉米粒豌豆粒適量,紫薯小半個(gè),山茶籽油一勺
【制作過(guò)程】
提前一小時(shí)左右將大米淘洗干凈,浸泡一會(huì),水量建議在1:1.5~2為佳,具體要根據(jù)自家米平時(shí)的吸水情況調(diào)節(jié),可以比平時(shí)稍多一些
紫薯小半個(gè)去皮切丁,和大米一起浸泡,會(huì)有淡紫色析出,因?yàn)樽鲜碇箫垥r(shí)會(huì)吸水,所以上步水量可以略微多些,放入微波爐加熱15分鐘
準(zhǔn)備適量甜玉米粒和甜豌豆粒
約15分鐘后,將飯取出,淋上少許山茶籽油(或其他)
將玉米粒豌豆粒倒入拌勻
再蓋上蓋子繼續(xù)加熱5分鐘,結(jié)束后蓋蓋燜5分鐘,即可食用