難道低血壓也是?。?/span>
人們總擔(dān)心自己血壓高，其實(shí)低血壓也是病。成年人上臂血壓低于90/60 mm Hg ，老年人低于100/70 mm Hg ，稱為低血壓。低血壓往往不被人們所重視，這是因?yàn)樵谏钪械脱獕簩】档奈：Σ幌窀哐獕耗敲赐蝗缓图斌E。事實(shí)上，低血壓同高血壓一樣可以造成腦梗塞、癡呆等疾病。
青年人的低血壓往往表現(xiàn)為精神疲憊、四肢乏力，坐起時感頭暈，眼前發(fā)黑、心慌等，好發(fā)于青年女性、身體瘦弱者，特別在月經(jīng)來潮期，血壓多在80/50 mm Hg 上下。老年人可因體弱或神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能退化導(dǎo)致低血壓，高血壓患者在服用降壓藥不當(dāng)?shù)那闆r下也會出現(xiàn)相對低血壓癥。
低血壓可分為急性和慢性兩種。急性低血壓多繼發(fā)于其他嚴(yán)重疾病如心肌梗塞、中風(fēng)、腹瀉、大出血等；劇烈疼痛或過度失水也可引起低血壓甚至昏厥或休克。慢性低血壓則是我們要談的低血壓癥。國外研究表明，低血壓患者可出現(xiàn)變換體位時血壓迅速下降，發(fā)生暈厥，以致被迫臥床不起，另外可誘發(fā)腦梗塞、心肌缺血。
1.低血壓： 成人上腎血壓低于90/60毫米貢柱，老年人低于100/70毫米貢柱，稱為低血壓。低血壓可分為急性和慢性兩種。平時我們討論的低血壓多為慢性低血壓，即血壓長期偏低，并伴有頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，低血壓發(fā)病率為4%左右，老年人群中可達(dá)10%。
2.低血糖：低血糖是指血糖濃度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素治療的常見的并發(fā)癥。低血糖早期癥狀以植物神經(jīng)尤其是交感神經(jīng)興奮為主，表現(xiàn)為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等，較嚴(yán)重的低血糖常有中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺糖的表現(xiàn)，如意識模糊、精神失常、肢體癱瘓，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每個病人的低血糖表現(xiàn)可以不一樣，但對病人本身本說，每次發(fā)作的癥狀基本相似，因此糖尿病患者及家屬應(yīng)注意識別低血糖癥狀，以便及時采取措施。
3.貧血：在一定容積的循環(huán)血液內(nèi)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白量以及紅細(xì)胞壓積均低于正常標(biāo)準(zhǔn)者稱為貧血。其中以血紅蛋白最為重要，成年男性低于120g/L（12.0g/dl），成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可認(rèn)為貧血。
貧血是臨床最常見的表現(xiàn)之一，然而它不是一種獨(dú)立疾病，可能是一種基礎(chǔ)的或有時是較復(fù)雜疾病的重要臨床表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)貧血，必須查明其發(fā)生原因。
低血壓患者有什么癥狀和危害？
低血壓患者的主要癥狀包括：精神疲倦、頭暈、頭痛、四肢無力、記憶力減退、心悸；重者可出現(xiàn)四肢無力，皮膚厥冷，冷汗，脈搏增快，暫時性視力喪失，昏厥等癥狀，重癥病人需立即治療。這些臨床癥狀主要因病人血壓低，導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血，以致影響組織細(xì)胞氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng)，二氧化碳及代謝廢物的排泄。長期如此使機(jī)體功能大大下降。
主要危害包括：視力、聽力下降，誘發(fā)或加重老年性癡呆，頭暈、昏厥、跌倒、骨折發(fā)生率大大增加。乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂郁等情況經(jīng)常發(fā)生，影響了病人生活質(zhì)量。專家研究指出低血壓亦可能導(dǎo)致腦梗塞和心臟梗塞的危險。
治療及改善低血壓癥狀
適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。
適當(dāng)參加運(yùn)動和醫(yī)療體育運(yùn)動對低血壓也是十分有好處的，如醫(yī)療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助于改善心肺功能，提升血壓。
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