吃杞菊地黃丸吧,堅(jiān)持吃三個(gè)月以上,另外多吃胡蘿卜等深黃色的水果蔬菜補(bǔ)充胡蘿卜素（可以轉(zhuǎn)變成維生素A的）
肝血虛 肝血虛證是肝血不足所產(chǎn)生的病證.以肝血的調(diào)節(jié)功能失常及相關(guān)臟器失養(yǎng)為特征.肝臟血液虧虛所表現(xiàn)的證候;多因脾腎虧虛,生化之源不足,或慢性病耗傷肝血,或失血過(guò)多所致.
臨床表現(xiàn) 眩暈耳鳴,面白無(wú)華,爪甲不榮,夜寐多夢(mèng),視力減退或成雀目,或肢體麻木,關(guān)節(jié)拘急不利,手足振顫,肌肉動(dòng);婦女常見月經(jīng)量少,色淡,甚則經(jīng)閉;舌淡苔白,脈弦細(xì).肝血虛證,一般以筋脈,爪甲,兩目,肌膚等失于血的濡養(yǎng)以及全身血虛的病理現(xiàn)象為辨證要點(diǎn).
肝血虛的主要表現(xiàn)為：頭暈,目眩,手足麻木,夜夢(mèng)紛紜,脈細(xì)無(wú)力.常用的飲食調(diào)養(yǎng)是：1.多吃胡蘿卜.有的科學(xué)家指出,日本人的長(zhǎng)壽與常吃胡蘿卜有關(guān).中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,胡蘿卜生或熟食能生血補(bǔ)氣,凡久病勞損,老幼體虛者,皆宜常食.2.芝麻,養(yǎng)血補(bǔ)氣,滋養(yǎng)五臟,是傳統(tǒng)的滋養(yǎng)強(qiáng)壯品,身體虛弱,須發(fā)早白,少血無(wú)力者,均可用芝麻作輔助食物.3.何首烏煮雞蛋.首烏50克,雞蛋2只,加水同煮.雞蛋煮熟后去殼取蛋,再煮切片,吃蛋飲湯.可治血虛體弱,頭暈眼花,須發(fā)早白,脫發(fā)過(guò)多,未老先衰等.4.阿膠燉肉.瘦豬肉100克,阿膠6克,加水適量.先燉豬肉,熟后入阿膠燉化,低鹽調(diào)呸,飲湯食肉,對(duì)于貧血,頭暈,失眠,產(chǎn)后血虛有效.
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