中極穴：膀胱募，任脈足三陰經(jīng)之會(huì)。〖別名〗氣原穴，玉泉穴，膀胱募穴，氣魚穴?！?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為天部的水濕之氣?！歼\(yùn)行規(guī)律〗大部分別走膀胱經(jīng)所處的天部層次，小部分吸熱后循任脈上行。尋找方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，中極穴位于人體下腹部，前正中線上。具體找法如下：將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為“中極穴”。中極穴的主治疾病為：生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟(jì)、冷感癥等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一?！贾髦渭膊 叫”悴焕z溺不禁，陽痿，早泄，遺精，白濁，疝氣偏墜，積聚疼痛，月經(jīng)不調(diào)，陰痛，陰癢，痛經(jīng)，帶下，崩漏，陰挺，產(chǎn)后惡露不止，胞衣不下，水腫?！既梭w穴位配伍〗 配大赫、腎俞、陰交、三陰交、次髎治陽痿、早泄、遺精、白濁、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)崩漏、產(chǎn)后惡露不止、胞衣不下、陰挺等癥(腎氣虛型);配陰谷、氣海、腎俞治遺溺不止;配大敦、關(guān)元、三陰交治疝氣偏墜;配水分、三焦俞、三陰交、氣海、委陽治水腫;中極透曲骨、配三陰交、地機(jī)治產(chǎn)后、術(shù)后尿潴留;中極透曲骨、配氣海、膻中、足三里治尿潴留(老年人氣虛)。〖刺灸法〗直刺0.5～1寸;可灸。〖附注〗足三陰、任脈之會(huì)。【養(yǎng)生保健】1、按摩：左手中指指腹按壓穴道，另手中指指腹，按壓在左手中指指甲上，同時(shí)用力揉按。每次左右手中指在下，各揉按1-3分鐘。長(zhǎng)期按摩這個(gè)穴位，對(duì)遺尿不止、疝氣、不孕、月經(jīng)過多、蛋白尿、陰痛、陰癢等癥狀，也具有很好的調(diào)理和保健作用。2、艾灸：這種療法，溫經(jīng)通絡(luò)，祛濕、消炎效果顯著。
