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吃了幾十年的饅頭第一次這么做，不用一滴水做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)還漂亮。我有幾個(gè)作為新手爸媽的朋友每天不僅要忙工作，還要發(fā)愁孩子的吃飯問題，每次聊起天來都要哀嚎幾句“怎么辦啊怎么辦，同齡的孩子白白胖胖、面色紅潤(rùn)，我家的孩子跟人家一比面黃肌瘦，不知道的還以為受了虐待T^T”怎么能讓孩子好好吃飯呢？緩解饑餓只是零食的基礎(chǔ)功能，在此基礎(chǔ)上，如果可以給予小朋友某些營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，那便更佳。至于滿足孩子的口味喜好，這不是零食的責(zé)任。因此寶寶零食，家長(zhǎng)只給對(duì)的。看看這位國(guó)外的麻麻是怎么做的吧。

除紅曲粉外所有材料混合均勻，揉成光滑的面團(tuán)；將揉好的面團(tuán)平均分成兩份，其中一份加入紅曲粉繼續(xù)揉成光滑的面團(tuán)；將兩個(gè)面團(tuán)分別搟成1mm的薄面，重疊起來?yè){平，使兩塊面皮完全重疊；卷好的面團(tuán)兩端先切下來，中間切成大小一致的饅頭狀；.冷水上蒸鍋蓋好，靜置二十分鐘，蓋上蓋子發(fā)酵至兩倍大。中火蒸12分鐘，燜五分鐘后取出。這款花色饅頭大家都學(xué)會(huì)了嗎？孩子都吃的倍兒香！

保健醫(yī)生介紹了膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)量食譜，和新學(xué)期伙食的幾個(gè)大的改良。其中包括1、選材上采用大品牌“中糧”，牛奶來自“伊利”“蒙?！闭硌b奶；2、食用鵪鶉蛋、雞蛋加到每周兩次，加餐水果改為兩種；3、要增加食用堅(jiān)果、糕點(diǎn)和羊排。肉蛋奶幾乎都有所調(diào)整，聽著很誘人?。〗裉炀驮嚵嗽囆略龈恻c(diǎn)。真是用料足，水分少，而且不太甜，松軟可口。