一個(gè)古方：仙方三補(bǔ)丸，諸虛百損，有疾皆效
民間有個(gè)用詞：紅頭花色。意思這個(gè)人臉色紅潤(rùn)氣色好，血足氣足神也足，看起來就很健康。
中醫(yī)治病之望聞問切，望排在第一位，正是與民間的自動(dòng)判斷法對(duì)應(yīng)。望除了望舌，還有望色等，面色好的人，是血上榮了面，令人榮光煥發(fā)，精神狀態(tài)良好。而精神狀態(tài)良好的人，大概率是和疾病無緣的。
精神狀態(tài)，由精氣和神氣組成。
精氣，主要指腎精的充足。
腎精是先天之精和后天之精的總稱。先天之精稟受于父母，主生育繁衍。后天之精源于水谷精微，主生長(zhǎng)發(fā)育。腎精充足，則骨骼充實(shí)健壯，肢體輕健有力。
破故紙又名補(bǔ)骨脂，為豆科植物補(bǔ)骨脂的種子，呈扁橢圓形或略似腎形，含揮發(fā)油，辛行苦燥溫通，是入脾腎，壯火益土之要藥。能使腎中真陽之氣得補(bǔ)而上升至脾，由此腐熟水谷化為精微，再上歸于肺，榮養(yǎng)五臟，故主五臟之勞，七情之傷?？捎糜谘a(bǔ)腎精，提升人體精神狀態(tài)。
神氣，主要指心神的穩(wěn)定。
心神主宰著人體的蹦跳坐行，思維敏捷，而神全又可以益腎精。
茯苓，為干燥菌核，寄生在松樹根上，得高樹之護(hù)，性味甘平，出了名的能健脾利濕，但它同時(shí)還入心安神，入腎泄腎濁，有讓人氣和神寧，精神內(nèi)守之功。
與補(bǔ)骨脂相配，補(bǔ)骨脂側(cè)重補(bǔ)腎精，伏苓側(cè)重安心神，共令心腎相交，精神狀態(tài)良好。
另外，心主血，腎藏精。精血同源，血能化精，精能化血，心血腎精相互滋生，也可令精神安穩(wěn)。
若是五勞七傷令身體有滯血，則血難以與腎精攜手合作，造成諸虛百損，面色不榮，諸多病癥。
沒藥，為橄欖科植物沒藥樹或愛倫堡沒藥樹的膠樹脂，先粘后硬，入心入肝，入脾入腎。而肝藏血，心主血，脾腎掌腎精，故沒藥之苦平燥濕消腫，既讓精血相生，又讓血運(yùn)轉(zhuǎn)起來，消除滯血，消腫定痛，久服舒筋膜，通血脈，固齒牙，長(zhǎng)須發(fā)，榮面色。
三味合用，破故紙這個(gè)種子補(bǔ)腎，茯苓這個(gè)菌核定心，沒藥這個(gè)樹脂養(yǎng)血，共令血足精神足。
正是《醫(yī)方類聚》仙方三補(bǔ)丸，
可治諸虛百損，不問老少，有疾皆效。
組成：破故紙3兩（隔紙炒令香熟），白茯苓1兩，沒藥1兩（無灰酒浸）。（無灰酒是不放草木灰的酒。古人在酒內(nèi)加石灰以防酒酸，但能聚痰，所以藥用須無灰酒，這是發(fā)酵類酒中黃酒的佳品?，F(xiàn)代則直接用黃酒）
將前兩味打?yàn)榧?xì)末，候酒浸沒藥如餳糖樣，加入藥粉，再將適量面粉加水煮熟，相當(dāng)于面湯，和在一起做成丸劑，如綠豆大。每服20-30丸，空腹溫開水送服。
一個(gè)古方，三味藥材，補(bǔ)充身體精氣、神氣，可治諸虛百損
《醫(yī)方類聚》 仙方三補(bǔ)丸 。組成：破故紙，白茯苓，沒藥。
破故紙: 一種豆科植物的種子，補(bǔ)充腎精，又名補(bǔ)骨脂 ，辛行苦燥溫通，入脾腎。
能補(bǔ)充腎中真陽之氣，從而上升至脾，將吃到體內(nèi)的食物轉(zhuǎn)化為身體所需的精微能量，滋養(yǎng)五臟，故主五臟之勞，七情之傷。用于補(bǔ)腎精，提升人體精神狀態(tài)。
茯苓：干燥菌核，寄生在松樹根上 ，性味甘平。
出了名的能健脾利濕，但它同時(shí)還入心安神，入腎泄腎濁，有讓人氣和神寧，精神內(nèi)守之功。與補(bǔ)骨脂相配，補(bǔ)骨脂側(cè)重補(bǔ)腎精，伏苓側(cè)重安心神，共令心腎相交，精神狀態(tài)良好。
沒藥: 為橄欖科植物沒藥樹或愛倫堡沒藥樹的膠樹脂 ,入心入肝，入脾入腎。
而肝藏血，心主血，脾腎掌腎精，所以沒藥之苦平燥濕消腫，既讓精血相生，又讓血運(yùn)轉(zhuǎn)起來，消除滯血，消腫定痛，久服舒筋膜，通血脈，養(yǎng)發(fā)又養(yǎng)顏。
心神主宰著人體的蹦跳坐行，思維敏捷，而神全又可益腎精。
三味合用，破故紙這個(gè)種子補(bǔ)腎，茯苓這個(gè)菌核定心，沒藥這個(gè)樹脂養(yǎng)血，共令血足精神足。
民間有個(gè)詞：紅頭花色。意思是這個(gè)人臉色紅潤(rùn)氣色好，血足氣足神也足，看起來就很健康。
面色好的人，血上榮了面，令人榮光煥發(fā)，精氣、神氣都很足，精神狀態(tài)良好。而精神狀態(tài)良好的人，大概率是和疾病無緣的。
吳茱萸為一味辛辣苦味藥，對(duì)消化道粘膜有很強(qiáng)烈的刺激作用 吳茱萸湯
吳茱萸為一味辛辣苦味藥，對(duì)消化道粘膜有很強(qiáng)烈的刺激作用。吳茱萸湯通過刺激消化道粘膜敏感感受器，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，一方面影響了消化道神經(jīng)系統(tǒng)本身，使得原先的胃腸痙攣、分泌亢奮等狀態(tài)得到抑制和調(diào)控；另一方面，神經(jīng)沖動(dòng)也必然傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生“轟動(dòng)效應(yīng)”，改變中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)部的狀態(tài)，得以實(shí)現(xiàn)對(duì)神經(jīng)-血管系統(tǒng)、位覺中樞、嘔吐中樞的調(diào)節(jié)，緩解頭痛、眩暈、嘔逆、手足逆冷等狀態(tài)，以及治療其他神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)失常的病癥如昏厥、嗜睡、煩躁、癲癇等。
消化道粘膜受到熱刺激時(shí)，下丘腦發(fā)汗中樞受到刺激，通過交感神經(jīng)傳出，使全身小汗腺分泌汗液，導(dǎo)致溫?zé)嵝园l(fā)汗。消化道粘膜受到辛辣刺激，可以反射性地引起頭部和頸部發(fā)汗，稱為味覺性發(fā)汗。同時(shí)桂枝湯是溫陽強(qiáng)壯性藥物，可以改善衰弱的體質(zhì)狀態(tài)，汗解以后，身體可以逐漸恢復(fù)正常，猶如陽光普照。不同于解熱鎮(zhèn)痛藥阿司匹林，只是短暫作用于體溫中樞。也不同于花椒、川椒、辣椒等沒有強(qiáng)壯作用，發(fā)汗不治本，汗出后仍然虛弱，感冒仍繼續(xù)。
出師那天，我對(duì)恩師發(fā)誓：除非鐵樹開花、河水倒流，否則我絕對(duì)不讓失眠患者服用安眠藥！
行醫(yī)這些年頭，也是領(lǐng)略過不少的前輩風(fēng)采，但是要說我最崇拜的人，除了倪海廈老師，就是我的恩師了。
每當(dāng)我提起我的恩師，總是感覺有千萬句夸贊想要用在恩師身上，卻又怕這些話不夠 講述出師父的一絲風(fēng)采。
跟著恩師的那些年，恩師不僅僅教授給我行醫(yī)治病的本事，還教我如何做一個(gè)好的醫(yī)生，更是以身作則，告訴我如何做人，如何做一名好中醫(yī)。
出師那天，師父對(duì)我說：我已經(jīng)把我該教的都教給你了，你也學(xué)得非常不錯(cuò)，我這輩子也沒啥大成就，能給你的也就這本行醫(yī)筆記了。
說著師父給了我厚厚的一本筆記本，說：拿著好好用，但行善事，莫問前程，我相信你可以把它發(fā)揮到最大的作用。
說來也是緣分，后來我遇到了一個(gè)同學(xué)，他帶父親過來過來找我治失眠，盡管自己轉(zhuǎn)行做電商，但是依舊相信中醫(yī)。對(duì)于他的改行，他告訴我：中醫(yī)就像玻璃瓶的蝴蝶，看起一前途光明，實(shí)則沒有出路。
我并沒有多說什么，畢竟人各有志。
他父親的失眠已經(jīng)長(zhǎng)達(dá)30年，之前就經(jīng)常去醫(yī)院就診，醫(yī)院診斷患者為睡眠障礙，借助安眠藥才能入睡。
最近一個(gè)月，因?yàn)榧依锏囊恍┦虑椴豁樌?，癥狀就開始加重，即使靠安眠藥也是難以入睡。去醫(yī)院，醫(yī)生也只是讓他加大安眠藥的用量，我同學(xué)知道后，害怕服用的藥量太多，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，就把患者帶到了我這里。
患者現(xiàn)狀主要是入睡難、易醒，醒完之后難以再次入睡，夢(mèng)多，心煩，口干，思慮多，吃飯和大小便倒是比較正常，看了患者舌質(zhì)，患者舌質(zhì)紅，舌苔黃厚膩，脈象弦滑。
根據(jù)上述癥狀，辯證患者是陰虛痰熱導(dǎo)致的不寐，給患者擬出方子，
生地黃、百合、法半夏、朱茯苓、陳皮、石菖蒲、郁金、酸棗仁、首烏藤、生龍齒、磁石、珍珠母、生牡蠣、黃連。
患者服上方一周后睡眠明顯好轉(zhuǎn)，睡前可以不服阿普唑侖片。又讓患者服藥兩周，睡眠明顯好轉(zhuǎn)，可以正常入睡，但多夢(mèng)，心煩，口干，易疲乏，守原法原方。
又服兩周后，患者諸癥皆除，睡眠狀態(tài)良好，讓患者續(xù)服一周以鞏固療效。
這位患者舌苔黃厚而膩，有明顯的痰熱見癥，主要就是因?yàn)樘禑嶙韪?，衛(wèi)氣不能入于陰分則難以入睡，或雖入陰分而易出則易醒而難再睡。
這就是《靈樞·上膈》所謂“衛(wèi)氣不營(yíng)，邪氣居之”之意，亦與《靈樞·淫邪發(fā)夢(mèng)》所謂“正邪從外襲內(nèi)，而未有定舍，反淫于藏，不得定處，與營(yíng)衛(wèi)俱行，而與魂魄飛揚(yáng)，使人臥不得安而喜夢(mèng)”的病機(jī)是一致的。
所以在治療上用生地黃、百合滋陰清熱，其中百合入心經(jīng)，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁等病癥。
黃連清心除煩；法半夏燥濕化痰，因?yàn)榛颊呤顷幪撎禑?，而半夏生長(zhǎng)的地方比較濕潤(rùn)，土壤里的水分很足，我們知道，水是陰性的，痰濕作為病理產(chǎn)物，也是一種陰邪，半夏能在這樣的環(huán)境里生長(zhǎng)，說明什么，說明它不懼怕陰邪，能直面它，并且戰(zhàn)勝它。
最后再加入陳皮、郁金理氣解郁；酸棗仁、首烏藤養(yǎng)心安神；龍齒、磁石、珍珠母、牡蠣重鎮(zhèn)安神；朱茯苓安魂定魄。
全方熔養(yǎng)陰、化痰、清熱、安神于一爐，使得患者長(zhǎng)達(dá)三十年的失眠得以痊愈。
這些年來，我一直在不斷研究師父留下來的這本筆記，研究得越多，越是感嘆于中醫(yī)的神奇魅力，中藥的驚人之處。
今天我之所以把這些寫出來，是想告訴大家，失眠可以不需要安眠藥，失眠是可以根治的，只是因?yàn)橐磺械囊蚬麤]有找對(duì)了，而且，庸醫(yī)多了，治不好的病多了，安眠藥也就慢慢成了失眠患者的必需品。
血糖平穩(wěn)有助于減少并發(fā)癥，飲食是血糖波動(dòng)的最大變數(shù)
糖尿病，高血壓有很明顯的地域區(qū)別，有些地方高血壓不多，而有的發(fā)病率很高，和飲食習(xí)慣，經(jīng)濟(jì)收入，家庭環(huán)境都有關(guān)系，今天我們談?wù)劷】瞪罘绞綄?duì)糖尿病的影響。
我們說起糖尿病無非兩個(gè)原因，胰島素缺乏和胰島素抵抗，缺乏沒有辦法，從外界補(bǔ)充就行了，抵抗大都是因?yàn)榉逝郑痉e蓄太多才會(huì)引起抵抗，脂肪的來源，就是富余的能量在身體的儲(chǔ)存，所以，我們要控制好理想的體重。
要控制體重，就要限制熱量，限制食物的成份和比例。
比如最基本的碳酸飲料要控制吧，這種人造的飲品營(yíng)養(yǎng)單一，熱量卻很足，再比如大家熟悉的垃圾食品—油炸的薯?xiàng)l，漢堡等等，精細(xì)面食在經(jīng)過油炸以后可以保存很長(zhǎng)時(shí)間，富含能量，很容易熱量超標(biāo)，像上面這兩種食物，對(duì)大部分年輕人來說，都是誘惑，因?yàn)榭诟写_實(shí)舒爽，但是除了對(duì)味蕾的刺激，對(duì)身體沒有其他好處。
把食物分為味蕾的喜歡和身體的喜歡兩部分，味蕾喜歡就是美味，滿足口齒之欲，當(dāng)然是越刺激越受待見，就像碳酸飲料，就像奶油蛋糕，但是碳酸飲料身體不喜歡，很容易發(fā)胖，引起脂肪肝，高血脂，高同型半胱氨酸，然后的問題就很多，小孩子因?yàn)闆]有健康意識(shí)，所以喜歡吃糖，因?yàn)樘鞘翘鸬?，吃起來很舒服，而家長(zhǎng)們知道蔬菜和肉對(duì)身體好，就給孩子吃對(duì)身體好的肉和蔬菜，但是容易被孩子拒絕，因?yàn)椴幻牢叮晃独倬芙^，他們不考慮身體，因?yàn)檫€無知。
最好的食物是美味和健康兼得，大部分食品都是可以做到的，像梁老師一直的觀點(diǎn)：只要是來自自然的食物，多少都是能吃一點(diǎn)的，即使能量高一些，比如一些水果，各種米面食品。
深加工的食物，因?yàn)槊恳坏赖募庸?，都需要把食物反?fù)暴露于空氣中，添加很多的食品添加劑，可能本來也是健康的食物，為了追求美味，增加口感，就會(huì)變成不健康的食物，比如各種膨化食品，油炸的小點(diǎn)心等等。
所以，要告訴大家的結(jié)論是，成年人的世界沒有容易二字，健康的維持也不簡(jiǎn)單，只要成年以后，父母不再繼續(xù)指導(dǎo)我們的生活，自己就要學(xué)會(huì)控制，在做事，喝飲料前想想是不是要少喝一點(diǎn)，是不是對(duì)健康來說是需要停一停的。在健康的生活方式前提下，亞健康是不太容易找上我們。
最嚴(yán)重的并發(fā)癥：糖尿病視網(wǎng)膜病變，蠶食我們的光明，防治糖網(wǎng)你需要知道這3點(diǎn)
其實(shí)不只是糖尿病視網(wǎng)膜病變，其他的糖尿病并發(fā)癥也難以治愈，只是視網(wǎng)膜對(duì)日常生活太敏感，一點(diǎn)點(diǎn)的異常我們就能明確感知。糖網(wǎng)與糖尿病病程有明顯關(guān)系，糖尿病病史越長(zhǎng)，糖網(wǎng)變發(fā)病率越高，有些糖尿病患者在確診之前，糖尿病可能已存在數(shù)年，所以，在2型糖尿病發(fā)病時(shí)，篩查范圍就包括眼底檢查，得了糖尿病該如何預(yù)防糖網(wǎng)的出現(xiàn)呢？
預(yù)防糖網(wǎng)重在維持血糖穩(wěn)定
導(dǎo)致糖尿病視網(wǎng)膜病變的危險(xiǎn)因素有很多，最嚴(yán)重的是血糖水平的持續(xù)升高，保持正常血糖水平與減少視網(wǎng)膜病變的發(fā)生顯著相關(guān)。有糖尿病專家表示，使血糖盡可能接近正常的胰島素強(qiáng)化治療，也會(huì)延緩2型糖尿病患者并發(fā)癥的發(fā)生和進(jìn)展，強(qiáng)化治療的主要副作用是低血糖和體重增加，嚴(yán)格控制血糖，可降低糖尿病微血管并發(fā)癥的患病率。高血壓也被認(rèn)為是視網(wǎng)膜病變的重要影響因素，高血壓常與腎臟疾病有關(guān)，約一半糖尿病患者伴有高血壓，高血壓會(huì)增加血管內(nèi)液體和大本子物質(zhì)的溢出，對(duì)血管內(nèi)外壓力的平衡可能起得最重要的作用，收縮壓，舒張壓，脈壓差不同都與視網(wǎng)膜病變的嚴(yán)重程度有關(guān)。除了最重要的血糖和血壓控制，糖網(wǎng)的嚴(yán)重程度與膽固醇，微量蛋白尿，大量蛋白尿，吸煙等危險(xiǎn)因素都有關(guān)系，所以維持健康生活狀態(tài)非常重要。
治療糖網(wǎng)的藥物選擇
糖尿病可引起視網(wǎng)膜病變，視網(wǎng)膜病變本身又有自身的發(fā)展規(guī)律，進(jìn)展到一定程度后，可進(jìn)一步引起各種眼部并發(fā)癥，這時(shí)候即使血糖控制，全身狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，也不能使眼部的病理過程逆轉(zhuǎn)，因此必須配合眼局部治療才有使病情穩(wěn)定的可能。早期主要是一些針對(duì)糖網(wǎng)的藥物應(yīng)用，比如羥苯磺酸鈣，具有降低毛細(xì)血管通透性，降低血液粘度，降低低血小板聚集性的作用。羥苯磺酸鈣口服量為每次500毫克每日兩到三次，三個(gè)月為一療程，也可長(zhǎng)期服用，特別是早期糖尿病視網(wǎng)膜病變患者，對(duì)晚期眼底病變效果較差，少數(shù)患者服藥后有胃腸道不適，多能自行緩解，不影響繼續(xù)服用，偶有皮膚過敏反應(yīng)，如瘙癢等，用藥還是比較安全的。其次是中成藥物，比如銀杏提取物，主要為銀杏黃酮苷等成分，具有保護(hù)血管，舒張軟化血管，改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)血脂等作用。
中后期積極的光凝治療
激光治療是眼科的一種獨(dú)特的治療，特別在糖網(wǎng)治療上更是一次革命，一次創(chuàng)舉，已經(jīng)是治療糖尿病視網(wǎng)膜病變不可缺少的手段。眼內(nèi)病變之所以進(jìn)展，是因?yàn)檠蹆?nèi)正常毛血管發(fā)生大面積堵塞產(chǎn)生新生血管，進(jìn)而引起一系列嚴(yán)重并發(fā)癥。光凝原理是利用激光能被眼內(nèi)色素吸收，光能轉(zhuǎn)化成熱能，使光凝處組織破壞瘢痕化。激光的激光點(diǎn)可破壞新生瑕疵毛細(xì)血管，避免了眼內(nèi)出血等一系列嚴(yán)重并發(fā)癥，是大多數(shù)患眼長(zhǎng)期處于穩(wěn)定狀態(tài)，這種效果，藥物取代不了。
激光治療并非百利而無一害，激光治療破壞了新生血管同時(shí)，也破壞部分正常組織。這種破壞是有計(jì)劃的損害，可能使最終視野有輕度縮小，在暗處適應(yīng)能力有所下降，但是保護(hù)了最重要的中心視力，并使眼內(nèi)病變穩(wěn)定，長(zhǎng)期看來利大于弊。糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病中最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，也是糖尿病患者致盲的主要原因之一。在不同階段都可以采取相應(yīng)措施，只是越早治療越簡(jiǎn)單，一旦出現(xiàn)失明就再也無力回天了。我是梁老師，這里是梁老師講糖，關(guān)注糖尿病關(guān)注健康，降糖路上我們一起努力。
得了糖尿病后，最常見的6種典型皮膚癥狀（變黑，干燥，發(fā)干。。）
糖尿病是周身性疾病，對(duì)皮膚的影響也是多種多樣，如果你的身體出現(xiàn)了這些癥狀，提示我們已經(jīng)患有糖尿病，或者血糖正在惡化，大家要注意，今天梁老師盤點(diǎn)糖尿病導(dǎo)致的六個(gè)皮膚典型癥狀。
1.皮膚變黑
血糖升高導(dǎo)致局部組織缺氧，會(huì)改變皮膚膠原蛋白的結(jié)構(gòu)，皮膚會(huì)變黑，典型的表現(xiàn)部位是頸部和腋窩等皮膚皺褶的地方，又被稱為黑棘皮病，看起來臟臟的，但這就是我們的皮膚組織，洗不掉，如果在早期發(fā)現(xiàn)，可以通過減肥和控制血糖防治進(jìn)一步加重。
2.皮膚發(fā)癢
糖尿病導(dǎo)致的皮膚發(fā)癢，很難查出原因，通常會(huì)發(fā)生在手或者腳的部位，高血糖會(huì)導(dǎo)致炎癥因子在血管內(nèi)流動(dòng)，會(huì)破壞神經(jīng)，導(dǎo)致皮膚搔癢難忍，如果出現(xiàn)了糖尿病神經(jīng)病變，下肢的瘙癢更加痛苦，有時(shí)候會(huì)像是螞蟻在爬，或者刀在割，這種感覺很影響我們的生活，影響睡眠和心情，出現(xiàn)瘙癢后不建議用手去抓，很容易抓破，而且也起不到理想的效果，還是要到醫(yī)院求助醫(yī)生，選擇藥物解決。
3.皮膚感染
得了糖尿病，皮膚很容易受到真菌感染，而且真菌感染隨著血糖升高發(fā)生幾率也越嚴(yán)重，皮膚癬就是典型代表，有很多糖尿病足的發(fā)病原因就是真菌感染引起的腳氣，有些真菌還容易侵襲黏膜，比如泌尿系和生殖系，得了糖尿病以后有相當(dāng)一部分人的尿液處于感染狀態(tài)，什么時(shí)候查尿常規(guī)都有細(xì)菌或者白細(xì)胞，所以要杜絕這些事只能盡可能把血糖控制在正常范圍，多飲水及注意個(gè)人衛(wèi)生。
4.皮膚斑點(diǎn)
皮膚斑點(diǎn)也是糖尿病的一個(gè)典型代表，比如糖尿病脛前斑就是其中之一，這和糖尿病引起小血管病變有關(guān)，可能和局部血管嚴(yán)重狹窄導(dǎo)致血液供應(yīng)變差，營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)，久而久之出現(xiàn)局部皮膚的塌陷，壞死，就像是老人斑，其實(shí)就是因?yàn)檠堑纳?，讓身體內(nèi)部提前老化了，就像這種脛前斑，可能是抓破導(dǎo)致這種斑點(diǎn)，也可能就是蚊子叮咬導(dǎo)致，但居高不下的血糖是背后的罪魁禍?zhǔn)字弧?/span>
5.皮膚干燥
導(dǎo)致皮膚干燥的原因比較多，有些糖尿病患者也會(huì)感覺到皮膚干燥，主要是糖尿病導(dǎo)致血液濃縮后皮膚脫水，典型的表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)干燥，脫皮，粗糙，甚至出現(xiàn)裂紋，冬季更明顯，因?yàn)榭諝鉂穸冉档停夏耆藭?huì)更明顯，和老年人皮膚松弛，皮膚松弛，汗腺，皮脂腺退化有關(guān)。大家在控制血糖的同時(shí)，也要保持皮膚健康，使用一些保濕劑，潤(rùn)膚乳，使用面膜，避免過度洗澡等。
6.皮膚息肉
有些患者得了糖尿病會(huì)更容易出現(xiàn)息肉，表現(xiàn)為面部，頸部，腋窩等位置出現(xiàn)的纖維瘤，多是良性息肉，出現(xiàn)在中年人身上機(jī)會(huì)更大，可以選擇手術(shù)或者冷凍去除，只是因?yàn)轶w質(zhì)因素可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。
很多皮膚疾病都見于血糖控制較差的糖尿病患者，出現(xiàn)任何一種都會(huì)影響美觀，如果我們出現(xiàn)這些情況，要盡早醫(yī)院就診，畢竟有些問題，在早期治療效果會(huì)更好。
一招解決牙痛：養(yǎng)好腎到老牙不痛不掉牙
今天看了一段倪海廈老師的視頻，說的是人在小便的時(shí)候，就應(yīng)該盡最大努力用最大的勁小便，不要稍有便意就去廁所，尤其是在基本小便完，更要努力擠出最后的那幾點(diǎn)，并說這才是真正意義上的小便，平時(shí)多鍛煉擴(kuò)約肌，不要人有病了才想起鍛煉?？戳艘院?，突然想起祝筆剛老師在養(yǎng)生堂欄止中曾分享過的一個(gè)小妙招：咬住牙小便，終生不牙痛，且還到老不掉牙。即在小便的時(shí)候，用力咬住牙尿尿。
因?yàn)楣艜嫌杏涊d：逢溺必嚙齒。牙為骨之余，而腎主骨。因此養(yǎng)腎能防止牙痛，這一個(gè)小妙招竟能解決生活中的大問題！
我的治瘊絕技，以及鴉膽子治“瘊子”民間袪瘊驗(yàn)方
在生活中，手上或身上長(zhǎng)疣，就是我們常說的瘊子是常見的事，我也把我的戰(zhàn)瘊經(jīng)歷和朋友們分享一下。
記得在我的第一輛摩托車是1991的買的建設(shè)50，幾年后在右手虎口的位置，長(zhǎng)出了一個(gè)瘊子，剛開始我以為是右手加油門的時(shí)候右手和車把摩察所致，也就沒太在意。直至到了2007年春天，在右手上一下又長(zhǎng)出了七個(gè)，記得中指是三個(gè)，小拇指一半在肉上，另一半在指甲上，每次長(zhǎng)的太礙事的時(shí)候，我就把雙手洗凈，用小刀尖把它外面的硬皮去掉，就會(huì)看到一根根象刺一樣的紅色條狀物垂直扎到肉的深層。六月份的時(shí)候我就到醫(yī)院去咨詢。醫(yī)生說醫(yī)院處理這樣的問題就兩個(gè)方法，用激光燒或用液態(tài)氨凍幾次破壞疣體的組織就解決了，并說六月份天氣熱，做了別感染了，最好等天氣涼快了再做。
由于不影響生活，也就沒太當(dāng)回事，一晃時(shí)間到了十月初，突然單位通知我三天后去清華大學(xué)進(jìn)修兩個(gè)月，這一下我慌了，這手上的瘊子象擼串，你說到了清華大學(xué)的食堂，和別人坐一桌，讓別的同學(xué)看到，怎么讓別人吃飯呀，想想人們的白眼就可怕，但到醫(yī)院治吧，得好幾次，沒時(shí)間了。我轉(zhuǎn)念一想，反正不管是燒還是凍，都是為了破壞它的組織。再說了，聽朋友們美容院是用點(diǎn)瘊筆一點(diǎn)一點(diǎn)地點(diǎn)，點(diǎn)也就是燒唄，只是點(diǎn)瘊筆頭小了點(diǎn)而已。而我正好當(dāng)時(shí)業(yè)余還常進(jìn)行家電維修，家里正好有電烙鐵，于是我就找來挫刀，把生銹的烙鐵頭挫平，再鍍上一層干凈的白錫，再把每個(gè)瘊面都處理干凈，然后烙鐵頭對(duì)準(zhǔn)一個(gè)，一下把烙鐵按下去，痛的受不了就收回，一個(gè)大約也就一兩秒鐘左右。依次一個(gè)一個(gè)都燙了一遍。
燙了以后，就沒太在意它，當(dāng)時(shí)想至少手指上有幾個(gè)傷口不會(huì)影響別人的食欲。第二天，每個(gè)瘡口周圍都發(fā)紅腫了，我也不管它，該洗手洗手，該洗澡洗澡。一周左右瘡口四周開始起皮，也開始發(fā)癢，半月后整個(gè)瘡口上的硬皮整個(gè)都掉了，再到后來，也不知道什么時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)，手上的瘡口全好了，連個(gè)疤也沒留下，再神奇的是在二十多歲的時(shí)候，長(zhǎng)在左腳后跟上的雞眼，也不見了，真是因禍得福了。后來給我了朋友也用此法施治，也是一次治好了。
昨天在網(wǎng)上看了一個(gè)視頻，是用中藥被袪瘊的方法，現(xiàn)在分享給朋友們：拿一塊膠布，比著瘊子的大小用剪刀剪個(gè)洞，洞對(duì)準(zhǔn)瘊子貼住，再用中藥的鴉膽子研成面，抹在瘊子上，再用膠布蓋上貼住，這樣貼幾次就解決了。
注意：鴉膽子對(duì)細(xì)胸有很強(qiáng)的破壞性，因此慎防沾在除瘊外的其它地方！
三味中藥一個(gè)月讓你消除大肚子
隨著人們生活水平的提高，三高和肥胖已成了影響我們?nèi)祟惤】档闹匾蛩兀绕涫呛枚嗳藙e的地方不太胖，明顯就是顯得肚子大，就好象在肚子上另外扣了一口鍋。經(jīng)過大量的臨床實(shí)踐證明，這樣的人，絕大多數(shù)會(huì)最終引起血糖高或心腦血管病，有的三樣全占，因此消除肥胖，尤其是肚子大，就成了一個(gè)刻不容緩的問題。
下面就為大家一個(gè)中藥去大肚子小偏方：荷吐10克，冬瓜20克，玫瑰5朵。每天煮水代茶飲，荷葉中的芳族化合物，能有效溶解脂肪，化濁去膩，30天就能刮油去脂，還你苗條身材。
四味中藥讓男人重振雄風(fēng)
本草綱目上記載，四味中藥讓男人重振雄風(fēng)，它們分別是：酸棗仁、百合、伏苓、山藥，四味中藥代茶飲，一個(gè)月讓男人重振雄風(fēng)！
全面放開治療方
國(guó)家衛(wèi)健委與中醫(yī)藥管理局聯(lián)合公布的治療新冠肺炎有效率達(dá)90%的清肺排毒湯。這個(gè)方子包含了四個(gè)名方，全是醫(yī)圣張仲景的，分別是麻杏石甘湯、五苓散、小柴胡湯、射干麻黃湯。
麻黃9g、炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15～30g（先煎）、桂枝9g、澤瀉9g、豬苓9g、白術(shù)9g、茯苓15g、柴胡16g、黃芩6g、姜半夏9g、生姜9g、紫菀9g、冬花9g、射干9g、細(xì)辛6g、山藥12g、枳實(shí)6g、陳皮6g、藿香9g。
經(jīng)方治療熬夜傷精和失眠多夢(mèng)
這個(gè)時(shí)代失精的人真的很多，不要以為縱欲熬夜才是失精，更多的失精在于對(duì)欲望的過度追求，一天到晚盤算著如何升官發(fā)財(cái)如何炒股天天漲停板如何把一個(gè)女人追到手等等，只要你過度用腦都會(huì)失精。同樣，一天到晚胡思亂想的也會(huì)失精。當(dāng)然，熬夜、縱欲也是最傷精的兩件事，現(xiàn)在的年輕人聽信西方那一套沒有不縱欲的，至于熬夜更是家常便飯，好在有張仲景這個(gè)方子可以幫你，不然人到中年會(huì)百病纏身，后悔不已。這個(gè)經(jīng)方就是桂枝加龍骨牡蠣湯，專門為失精家打造的。
什么叫失精呢？失精就是現(xiàn)代人口中的傷精，傷精傷的是什么？主要傷的是腎，因?yàn)槟I主藏精。五臟都有自己的精華，先滿足了自己，多余的都會(huì)輸送到腎里面藏起來。如果腎的封藏能力失常，精華就會(huì)白白流失，就會(huì)出現(xiàn)一系列失精的癥狀。如何治療，經(jīng)方如下：桂枝15克 芍藥15克 甘草10克 生姜15克 大棗12枚（掰開）龍骨20克、牡蠣30克。一天一劑，七天一個(gè)療程。
失精會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？
既然傷精傷的是腎，所以失精的表現(xiàn)都與腎精虧虛有關(guān)。失精會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)與胡須早早地變白甚至脫落，因?yàn)槟I其華在發(fā)。失精會(huì)導(dǎo)致聽力下降，因?yàn)槟I開竅于耳耳聽八面，是因?yàn)槟I精足。失精會(huì)導(dǎo)致視力下降，會(huì)導(dǎo)致視物模糊，白內(nèi)障飛蚊癥老花眼等等，因?yàn)槲迮K之精都會(huì)上注于目，腎精是最重要的一種精，如果你的瞳仁越烏黑油亮，說明你的腎精越足。失精會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，過早脫落，因?yàn)槟I主骨生髓，牙齒就是骨的一種外現(xiàn)。
失精會(huì)導(dǎo)致小腦萎縮，老年癡呆，記憶力下降，因?yàn)槟X為隋海，所謂精髓精髓，先有精再有髓，這個(gè)髓一方面要上去充盈頭腦，另外一方面還要滋養(yǎng)骨髓，所以失精會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，很容易骨折，骨折后很難愈合。
失精還會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，因?yàn)檠鼮槟I之府，失精還會(huì)導(dǎo)致大小便失禁，因?yàn)槟I司二便，失精還會(huì)導(dǎo)致一系列的男科疾病與婦科疾病，比如男子的遺精滑精女子的白帶過多不孕不育等。
所以，張仲景說這個(gè)方子治療“男子失精，女子夢(mèng)交”僅僅是選了一個(gè)最具代表性的癥狀，只要是失精導(dǎo)致的癥狀都可以用這個(gè)方子調(diào)理。
中藥外洗法
中藥外洗法一般均可運(yùn)用于損傷性疾病的早、中、后期，根據(jù)我們家傳經(jīng)驗(yàn)，其具體內(nèi)容如下。
一、損傷早期
局部青紫腫脹，皮膚焮熱，疼痛難忍。其機(jī)理是損傷氣血，氣滯血瘀，并有瘀阻化熱之勢(shì)，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的損傷性炎癥期。治法當(dāng)涼血化瘀，通絡(luò)止痛。參考處方為化瘀洗方：劉寄奴12g，大小薊各12g，川大黃6g，川草薢12g，川紅花6g，羌獨(dú)活各12g，冬桑枝9g，地鱉蟲6 ，大川芎9g。如損傷后，皮膚潰爛，疼痛不解，宜祛毒消風(fēng)，清熱止痛；參考處方為祛毒消風(fēng)洗方：金銀花9g，蟬蛻9g，僵蟲9g，紫花地丁9g，紅花枝二尺，薄荷葉6g，蒲公英9g，千里光6g，生甘草9g，黃白菊各9g，山勾勾9g，貫眾根9g。
二、損傷中期
腫脹大減，灼熱已去，唯疼痛未解。其機(jī)理是氣血失調(diào)，筋絡(luò)不通，宜以舒筋活血。參考處方為舒筋活血洗方：伸筋草9g，川紅花6g，海桐皮9g，秦艽9g，兔兒酸6g，大當(dāng)歸9g，山勾勾9g，大獨(dú)活9g，乳沒各6g。
三、損傷后期
有兩種情況：一種是腫退痛減，唯關(guān)節(jié)活動(dòng)欠利，用之無力，其機(jī)理是瘀血未清，新血難以濡養(yǎng)筋骨，宜活血強(qiáng)筋。參考處方為活血強(qiáng)筋洗方：全當(dāng)歸12g，川斷各9g，淫羊藿12g，羌獨(dú)活各12g，生虎骨9g，楮實(shí)子12g，五加皮12g，東鹿筋9g，威靈仙9g。另一種情況，傷處隱隱作痛，陰雨天較劇，其機(jī)理是傷后受寒，風(fēng)濕內(nèi)阻，宜活血祛風(fēng)，蠲痹止痛。參考處方為八仙逍遙湯：防風(fēng)3g，甘草3g，蒼術(shù)9g，荊芥3g，當(dāng)歸6g，丹皮9g，川芎3g，黃柏6g，川椒9g，苦參15g。也可選用海桐皮湯：海桐皮6g，沒藥6g，川芎3g，透骨草6g，酒當(dāng)歸15g，川紅花3g，乳香6g，川椒目9g，威靈仙3g，白芷3g，甘草3g，防風(fēng)3g。
中藥外洗專用方包括以下三方：胸腰椎損傷者可見胸腰椎處疼痛，俯仰轉(zhuǎn)側(cè)不利，其機(jī)理是督脈受損，瘀阻關(guān)節(jié)，宜活血通絡(luò)，祛風(fēng)止痛。處方為腰脊洗方：沒藥9g，落得打9g，川草烏各6g，秦艽9g，雞血藤9g，干毛姜9g，川當(dāng)歸12g，川斷9g，海桐皮9g，地鱉蟲9g，羌獨(dú)活各12g，水防風(fēng)12g。四肢損傷者可見四肢骨節(jié)經(jīng)絡(luò)損傷，腫脹疼痛，關(guān)節(jié)動(dòng)作不利，其機(jī)理是瘀阻關(guān)節(jié)，筋絡(luò)不舒，宜溫經(jīng)通絡(luò)，活血祛風(fēng)。處方為四肢外洗方：桑桂枝各9g，紅花6g，淫羊藿12g，川牛膝12g，川草薢9g，伸筋草9g，透骨草12g，乳沒各9g，川木瓜6g，川羌活9g，大獨(dú)活12g，落得打9g，大當(dāng)歸9g，補(bǔ)骨脂9g。
陳舊性骨折久不連接，陳舊性關(guān)節(jié)脫位久未復(fù)位，或嚴(yán)重軟組織損傷（伴神經(jīng)創(chuàng)傷）引起的癱瘓癥，其機(jī)理是陳舊損傷，日久不愈，肝腎兩虧，筋軟骨痿，或關(guān)節(jié)瘀結(jié)，阻礙復(fù)位，宜化瘀通絡(luò)，強(qiáng)筋健骨。處方為化瘀強(qiáng)筋洗方：全當(dāng)歸12g，川草烏各12g，川紅花9g，生虎骨12g，淫羊藿15g，東鹿筋12g，羌獨(dú)活各15g，防風(fēng)12g，麻黃1 g，川斷12g，干雞腳一雙。
辨治心血管疾病經(jīng)驗(yàn)
辨治思路
整體調(diào)節(jié)，重視脾胃人體是一個(gè)有機(jī)整體，構(gòu)成人體各個(gè)臟腑五官互機(jī)關(guān)聯(lián)，互相制約；同時(shí)，人與自然、社會(huì)環(huán)境息息相關(guān)。五臟六腑病變均可影響到心，其中脾胃與心關(guān)系最為密切。脾胃為后天之本，氣血生化之源。脾胃虛弱則氣血虧虛，心失所養(yǎng)。同時(shí)，脾胃又是水液代謝的重要臟腑。脾胃失調(diào)則是則易產(chǎn)生瘀濁，瘀血病理產(chǎn)物，導(dǎo)致心脈痹阻。因此，治療心病重在調(diào)理脾胃。心病的發(fā)生也與寒冷氣候影響、精神壓力過大或身心過勞有關(guān)。因此，適當(dāng)保暖，情志舒暢，身心放松也是防治心病的重要措施。
辨證論治，力求精準(zhǔn)辨證論治是中醫(yī)診治疾病的基本原則，也是中醫(yī)學(xué)的精髓所在。臨床上通過四診合參、分析、判斷疾病的病因、性質(zhì)、部位、轉(zhuǎn)歸，以確定治法方藥。不能簡(jiǎn)單地拘泥于一病一方，或一方百病。要做到知常達(dá)變，力求精準(zhǔn)。心臟疾病多為本虛標(biāo)實(shí)，本虛多為氣陰兩虛或陰陽虧虛，標(biāo)實(shí)多為血瘀、痰阻、寒凝、氣滯。臨床要詳辨虛實(shí)，謹(jǐn)守病機(jī)。
扶正固本，顧護(hù)胃氣扶正祛邪是治療疾病的基本原則。扶正是關(guān)鍵，正勝則邪自去。心臟病多為年老體衰，臟腑虧虛，脾胃失調(diào)所致，治療時(shí)溫補(bǔ)心陽，不可過躁，滋養(yǎng)心陰不可過于滋膩，祛痰活血不可過于苦寒攻瀉。
診療經(jīng)驗(yàn)
冠心病本病屬中醫(yī)“胸痹”“心痛”范疇，其病機(jī)為本虛標(biāo)實(shí)，虛實(shí)夾雜。病位在心，與脾胃關(guān)系密切，脾胃虛弱是冠心病的基本因素，痰瘀互結(jié)是冠心病重要致病因素。因此健脾養(yǎng)胃、活血化瘀、祛痰通絡(luò)是冠心病基本治則。偏氣虛者用黃芪、黨參、白術(shù)；偏陰虛者用太子參、麥冬、沙參、玉竹；活血常用丹參、川芎、當(dāng)歸、桃仁、紅花；祛痰常用瓜蔞、半夏、陳皮、黃連等。
心力衰竭本病屬中醫(yī)“心悸”“水腫”“喘證”范疇，基本病機(jī)為氣虛陽衰，血瘀水停。治水以益氣溫陽，活血利水為大法，酌情選用木防己湯加減、真武湯加減。偏于氣陰兩虛者，可用生脈湯加減；水腫者可加蠲飲四物湯以增利水消腫之效。
心律失常本病屬中醫(yī)“心悸”“怔忡”范疇，可見于多種器質(zhì)性心疾病，如冠心病、心肌炎、心肌病、風(fēng)心病等，也見于其他臟腑病變引起，如胃炎（癌）、食管炎（癌）、膽囊炎等，還可見于自主神經(jīng)功能紊亂或健康者。心悸的基本病機(jī)為脾胃功能失調(diào)，氣血陰陽虧虛，繼而產(chǎn)生痰、飲、瘀、火，擾亂心神。治療上以調(diào)理脾胃，扶正祛邪，養(yǎng)心安神為主。筆者臨床常用小陷胸湯加酸棗仁、甘松、石菖蒲等。
張之文治療干燥綜合征經(jīng)驗(yàn)
全國(guó)名中醫(yī)張之文系成都中醫(yī)藥大學(xué)教授，運(yùn)用中醫(yī)藥治療干燥綜合征具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，干燥綜合征（SS）是一種以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及淚腺為主的慢性自身免疫性疾病，口干、眼干為其常見癥狀。筆者跟隨張之文學(xué)習(xí)期間，深得教導(dǎo)，受益匪淺，現(xiàn)將其中醫(yī)治療干燥綜合征經(jīng)驗(yàn)加以歸納總結(jié)，以饗讀者。
津虧致燥是主要病機(jī)
根據(jù)干燥綜合征的臨床表現(xiàn)，中醫(yī)學(xué)多將其歸屬于“燥證”“燥痹”范疇，機(jī)體陰液虛損，津虧致燥是本病的基本病機(jī)，陰虛為本，燥熱為標(biāo)。目前干燥綜合征中醫(yī)病因病機(jī)尚無統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為機(jī)體陰液虛損，津虧致燥是本病的基本病機(jī)，陰虛為本，燥熱為標(biāo)，張之文亦贊同此觀點(diǎn)。
口干多飲、雙目干澀、舌紅少苔是干燥綜合征最常見的臨床表現(xiàn)，而以上癥狀正是陰虛燥熱的主癥。通過典型癥狀歸納病機(jī)，往往可以起到執(zhí)簡(jiǎn)馭繁的作用。
肝胃是主要病位
張之文認(rèn)為從干燥綜合征有眼干癥狀，可見其和肝臟關(guān)系密切，《靈樞·經(jīng)脈》曰：“肝足厥陰之脈……連目系”，“肝氣通于目”。肝開竅于目，在液為淚，肝之精氣血上注于目，使其發(fā)揮視覺作用。肝陰不足或肝有內(nèi)熱，常出現(xiàn)雙目干澀，甚則刺痛等表現(xiàn)。其次，干燥綜合征女性發(fā)病率遠(yuǎn)高于男性，而“女子以肝為先天”，亦是很好的佐證。因此，張之文常用柴胡、白芍、女貞子、桑葉、菊花、夏枯草等疏肝、養(yǎng)肝、清肝之品。另一方面，患者常見口干、牙齦炎、多發(fā)齲齒、口臭、舌紅少苔等癥狀，為胃陰虧虛、胃有郁熱之表現(xiàn)。胃陰虧虛則口干、苔少；牙齦失于濡養(yǎng)，則出現(xiàn)牙齦炎、齲齒；陰虛燥熱則見口臭，舌紅等癥，故張之文對(duì)此多從胃陰不足、陰虛燥熱立論，常用蘆根、玉竹、知母、麥冬、玄參、沙參、生地等清熱、養(yǎng)陰之品。
益氣養(yǎng)陰是主要治則
氣能生津、能行津、能攝津，津液的生成、輸布和排泄，皆有賴于氣的作用。張之文發(fā)現(xiàn)，單純從養(yǎng)陰清熱的角度治療干燥綜合征，療效往往欠佳，若配合補(bǔ)氣藥的運(yùn)用，益氣與養(yǎng)陰兼顧，常可達(dá)到事半功倍的效果。故常用黃芪、黨參之品。薛軼燕等通過研究發(fā)現(xiàn)，以益氣養(yǎng)陰法為主治療干燥綜合征，不僅能明顯改善患者的臨床癥狀與體征，且能有效改善其實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)，療效優(yōu)于羥氯喹。故補(bǔ)氣藥在干燥綜合征治療中的作用，既有理論基礎(chǔ)又有臨床基礎(chǔ)。
典型醫(yī)案
牛某，女，48歲，因“口干、眼干6年”于2014年8月13日就診，就診前外院確診為“干燥綜合征”，經(jīng)口服強(qiáng)的松、羥氯喹治療6月，效果不明顯，欲行中西醫(yī)結(jié)合治療。癥見：口干多飲，雙目干澀刺痛，易疲勞，心煩，睡眠欠佳，納差，大便稍干，小便正常，舌紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。
診斷：（陰虛燥熱夾有氣虛型）燥證（西醫(yī)稱為干燥綜合征）。
治則：益氣、養(yǎng)陰、清熱。
方藥：黃芪45g，黨參30g，北沙參30g，柴胡10g，麥冬15g，知母15g，蘆根30g，玉竹15g，生地15g，桑葉10g，夏枯草15g，女貞子15g，炒山楂15g，山藥30g。
每日1服，服15服后口眼干燥等癥狀明顯緩解，患者治療信心增加，守原方續(xù)服15劑，隨訪1年，患者病情控制良好，未再?gòu)?fù)發(fā)。
按患者口干多飲、雙目干澀、大便干為陰虛的表現(xiàn)，易疲勞、納差為氣虛之象，心煩、寐差是因虛熱內(nèi)擾，舌紅、苔少、脈細(xì)數(shù)乃虛熱之脈，脈證結(jié)合，故辨證為陰虛燥熱夾氣虛證。方中黃芪、黨參、北沙參益氣，既取益氣生津之意，又能改善患者易疲勞的情況；麥冬、知母、蘆根、玉竹、生地共奏清熱、養(yǎng)陰、生津之效，可有效減輕患者口干多飲等癥狀；桑葉、夏枯草清肝熱，同時(shí)桑葉兼有涼血潤(rùn)燥之功，夏枯草兼有消腫散結(jié)之用（尤適用于干燥綜合征伴有腺體腫大者），女貞子可養(yǎng)陰、明目、退虛熱，三者合用對(duì)眼干等癥狀有較好治療作用；患者心煩，故佐以柴胡疏肝，使氣機(jī)調(diào)達(dá)。炒山楂、山藥健脾胃，以防長(zhǎng)期服藥影響脾胃功能，同時(shí)山藥亦有氣陰雙補(bǔ)之效。全方思路清晰，層次分明，切中病機(jī)，共奏益氣、養(yǎng)陰、清熱之效。
中醫(yī)藥治療干燥綜合征療效肯定，張之文注重病機(jī)中病位因素的辨證論治方法，能起到提綱挈領(lǐng)、化繁為簡(jiǎn)、有的放矢的作用，具有較高的臨床實(shí)用價(jià)值。
劉茂才從六經(jīng)辨治頭痛
全國(guó)名中醫(yī)劉茂才是廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師、教授，運(yùn)用六經(jīng)辨證，有自己獨(dú)到而豐富的經(jīng)驗(yàn)，提倡“以經(jīng)解經(jīng)，以老解老”，用仲景自己的條文解釋條文，做到“無一字無來歷，無一處無出處”，用仲景傷寒的法度解析條文，避免了一家之言的弊病，并對(duì)每一個(gè)方證的層次進(jìn)行深入的剖析，將看似散亂的《傷寒論》《金匱要略》條文以理法貫穿，使得方證之間的層次分明，讓醫(yī)者有法可依、有理可尋。筆者將劉茂才治療頭痛經(jīng)驗(yàn)按病機(jī)劃分，分析總結(jié)臨證方藥，在六經(jīng)辨證基礎(chǔ)上，將病性與遣方用藥結(jié)合，闡述治頭痛的六經(jīng)辨證經(jīng)驗(yàn)。藥對(duì)是臨床上常用的兩味藥物的配對(duì)形式，藥對(duì)的相互配伍能起到協(xié)同作用，增強(qiáng)藥性，或者相互制約，緩解毒性。本文通過對(duì)傷寒六經(jīng)中藥對(duì)的解讀以及結(jié)合劉茂才的臨床應(yīng)用撰文分享，以饗讀者。
太陽頭痛
太陽之頭痛，發(fā)熱，自汗出或無汗，惡風(fēng)（怕風(fēng)冷）或惡寒，或身體四肢或項(xiàng)背疼痛，脈浮緩、寸浮、尺弱，或鼻鳴干嘔。
劉茂才認(rèn)為太陽頭痛是體表，特別是頭部血管充血刺激周圍神經(jīng)的一種反應(yīng)。所以劉茂才從六經(jīng)辨證論治太陽頭痛，往往遵仲景之養(yǎng)營(yíng)通衛(wèi)，偏用桂枝湯加減為主。劉茂才認(rèn)為桂枝湯由芍藥甘草湯和桂枝甘草湯組成，若頭痛見營(yíng)氣偏弱，衛(wèi)氣相對(duì)不足，邪風(fēng)侵襲，與衛(wèi)氣相搏，擾動(dòng)營(yíng)陰，津液渙散在表，即可以桂枝湯加減辨證施治。劉茂才通常以桂枝、甘草配對(duì)，使用治療腦卒后出現(xiàn)頭痛或手腳麻木不仁或有胃納不佳的患者，效果甚佳。桂枝以解凝為主，而麻黃以發(fā)散為主，如麻黃湯、小青龍湯、麻黃加術(shù)湯等。劉茂才常應(yīng)用麻黃湯于證見惡寒發(fā)熱并重、頭痛項(xiàng)背牽扯感明顯或見喘氣氣緊之患者。劉茂才認(rèn)為高血壓或者血壓偏高者，不宜使用或慎用生麻黃，用量不宜過大，或可改用炙麻黃。麻黃湯中藥對(duì)之麻黃、桂枝多用于治療頭痛之表束邪困重癥，或津液（水飲）凝滯在表，或津血不利，運(yùn)用此藥對(duì)時(shí)需注意患者是否里津虧，里津虧不能輕易發(fā)汗。麻黃湯中另一個(gè)重要藥對(duì)為麻黃、甘草藥對(duì)。甘草、麻黃配伍而具有養(yǎng)津和胃，涌泄津滯，發(fā)越之功。劉茂才經(jīng)常運(yùn)用藥對(duì)甘草、麻黃治療風(fēng)寒束表之偏頭痛，經(jīng)久不愈者。
陽明頭痛
劉茂才認(rèn)為陽明病亦可見頭痛，此乃陽明頭痛，如條文56所言“傷寒不大便六七日，頭痛有熱者，與承氣湯”。劉茂才認(rèn)同柯韻柏對(duì)此的解讀，注曰“此辨太陽陽明之法也。太陽主表，頭痛為主，陽明主里，不大便為主，然陽明經(jīng)亦有頭痛者，濁氣上沖也”。陽明頭痛是由太陽表證發(fā)汗太過，或誤下，或誤利小便之故，從而導(dǎo)致里津液虧虛，胃中干燥，或出現(xiàn)里證，如大便難解，腹中痛，外證身熱、汗出多而惡熱、口苦咽干或見頭痛，頭暈等，常用大黃與芒硝作為藥對(duì)，攻下里實(shí)，通腑泄熱；若有發(fā)熱明顯者，出虛汗者，多從清陽明熱入手，予知母、石膏配對(duì)辛寒甘潤(rùn)，泄火滋燥清里熱，若胃口差者，加人參或太子參益胃氣，養(yǎng)胃陰。
劉茂才常用大黃、甘草配對(duì)，其中大黃攻逐宿食瘀血，推陳致新，條暢腸胃；甘草補(bǔ)津和胃，清熱解毒。大黃、甘草配伍而具有攻下實(shí)積熱結(jié)瘀血癥瘕、和胃護(hù)津之功，和合而成大黃甘草湯。大黃有推陳致新，活血化瘀之功用，而非僅僅攻下之功，若頭痛患者見瘀血熱象明顯者，不必舍本求末，應(yīng)酌情使用。
劉茂才認(rèn)為陽明雖屬里，但也有表里之分，如“目痛鼻干，眼眶痛，不眠頭痛，脈來浮洪”為陽明經(jīng)表之證，與白虎湯證區(qū)別開來。故臨床上劉茂才善用葛根，葛根既可升發(fā)脾胃清陽，又能散邪解肌，葛根為陽明經(jīng)之表藥，一般用量在30~45g不等。劉茂才臨床上，一般以葛根、白芷配對(duì)或天麻、葛根配對(duì)使用，因白芷善散陽明風(fēng)邪，可助葛根散邪解肌，兼除頭目眼眶諸痛。
少陽頭痛
劉茂才認(rèn)為少陽病分為少陽本病和少陽中風(fēng)，而少陽頭痛多歸于少陽中風(fēng)一類。少陽本病如條文263所言“少陽之為病，口苦、咽干、目眩也”。以及條文96所言“傷寒五六日中風(fēng)，往來寒熱，胸脅苦滿、嘿嘿不欲飲食、心煩喜嘔，或胸中煩而不嘔，或渴，或腹中痛，或脅下痞硬，或心下悸、小便不利，或不渴、身有微熱，或咳者，小柴胡湯主之”。
劉茂才指出少陽病的定義：半表里、半虛實(shí)、半寒熱之偏于陽者，只要是少陽病，不管是本病還是中風(fēng)，俱沒有能脫此窠臼者。從病位上來分析，少陽病是半表半里。這個(gè)病位按人體的內(nèi)外來分，是居于內(nèi)外之間的中間位；按上下來分，居于心下肋脅；按前后來分，居于身體的側(cè)位。從病性上來分析，少陽病是半寒半熱。少陽病是邪氣出入表里之間的反應(yīng)，外出近太陽則有惡寒感，內(nèi)入近陽明則有惡熱感；從病態(tài)上來分析，少陽病是半虛半實(shí)。邪正交爭(zhēng)頻繁的一個(gè)虛實(shí)互雜的狀態(tài)。
劉茂才認(rèn)為少陽頭痛特點(diǎn)為少陽頭痛多竅病，特別是表現(xiàn)在上竅的更多一些。如口（苦），咽（干），目（眩，赤），耳（無所聞）等。這同少陽病位偏上焦偏陽性有關(guān)。竅燥證，竅是指鼻孔、眼睛、口咽、耳朵等，燥就是容易鼻孔干燥、出血等，眼睛干澀、口咽干燥、耳鳴等表現(xiàn)。少陽頭痛，而偏見少陽竅燥證者，劉茂才推薦使用仲景和解少陽之法。小柴胡乃最常用方劑，有和解少陽，斡旋樞機(jī)之功。典型的少陽病必須具有的四大實(shí)質(zhì)：一是正邪交爭(zhēng)于半表里；二是上焦火郁燥證；三是中焦胃虛；四是下焦飲逆。換句話說，就是表中里三部俱損，上中下三焦皆病。
劉茂才治療少陽頭痛常用藥對(duì)為柴胡、黃芩以及半夏、生姜。柴胡、黃芩去清上焦郁火，更重要的是可以解除郁結(jié)，《神農(nóng)本草經(jīng)》明言，柴胡推陳致新，黃芩下血閉，都有“解”的作用；參草姜棗能益胃氣津液；半夏降水飲之上逆；半夏得生姜的配伍尤能治飲。三陽病較之三陰病，在病位病性和病態(tài)上都略輕一些。胃氣津液虛損的還不太重或者只是郁結(jié)太過，治療要善于抓住時(shí)機(jī)，保胃氣，存津液，把疾病控制在三陽階段。
太陰頭痛
劉茂才認(rèn)為太陰中風(fēng)也可出現(xiàn)頭痛，如條文273“太陰之為病，腹?jié)M而吐，食不下，自利益甚，時(shí)腹自痛。若下之，必胸下結(jié)硬”以及274“太陰中風(fēng)，四肢煩疼，脈陽微陰澀而長(zhǎng)者，為欲愈”。太陰病可分為太陰本病以及太陰中風(fēng)（即是太陰之表證）。太陰中風(fēng)除了出現(xiàn)太陰本證如腹脹滿，胃納差，腹瀉腹痛等之外，還應(yīng)有太陰中風(fēng)的表現(xiàn)如：四肢煩疼，口淡不欲飲食，或見微微發(fā)熱消渴，或見目眩。劉茂才認(rèn)為太陰中風(fēng)乃外感風(fēng)寒，內(nèi)傷生冷者所致，故治法為發(fā)汗解表，溫里驅(qū)寒為主。
劉茂才認(rèn)為如果外寒重者，因寒主收引，頭痛明顯，古人李東垣認(rèn)為太陰頭痛必有痰。太陰經(jīng)因痰與氣逆壅于膈，頭上氣不得暢，亦可見頭痛。所以太陰頭痛必有痰，或見體質(zhì)量或腹痛，為痰癖，其脈多沉緩。治療這類疾病時(shí)，常治以茯苓、蒼術(shù)（白術(shù)）為藥對(duì)以及法半夏、南星為藥對(duì)?；蚣嬉姳碜C明顯者，應(yīng)予桂枝或麻黃解表。
少陰頭痛
少陰病本證實(shí)質(zhì)乃津虛營(yíng)弱、陽氣衰微，不能濡養(yǎng)、溫煦機(jī)體，而少陰表證起初因受寒而起病，又誤服辛涼之劑未效，病經(jīng)十余日，頭痛如劈，無汗，精神疲倦嗜臥，或見面色蒼白，脈沉弱無力，舌苔白滑而不渴飲。此乃寒人少陰，阻礙清陽不升，復(fù)以辛涼耗散真陽，正虛陽弱，邪正相爭(zhēng)，而成少陰頭痛，或此頭痛如《脈因證治·頭痛論》所言“心疼煩悶，頭痛，痛連胲骨，少陰癥也”。
劉茂才認(rèn)為若辨證為少陰頭痛，可用藥對(duì)附子、桂枝，其有溫衛(wèi)通營(yíng)、散寒除濕，通痹止痛之功；針對(duì)衛(wèi)陽虛、津虧營(yíng)弱而寒濕聚表而溫衛(wèi)通營(yíng)、散寒除濕，通痹止痛者，和合而成統(tǒng)治少陰中風(fēng)之附子、桂枝藥對(duì)。表實(shí)重癥者，或可用麻黃加附子、細(xì)辛藥對(duì)辨證加減以助陽發(fā)汗解表，其中藥對(duì)附子、細(xì)辛可溫里。
厥陰頭痛
厥陰病分為真厥陰以及類厥陰（寒熱錯(cuò)雜）兩類。而平時(shí)所見基本屬于類厥陰頭痛，乃類厥陰中風(fēng)之表現(xiàn)，類厥陰頭項(xiàng)痛，以巔頂、顏面疼痛多見，或全頭痛，或頭痛部位不定，或吐痰沫，厥冷（手腳冰冷），脈象浮緩，厥陰脈會(huì)于巔頂，巔頂部頭痛，亦為厥陰頭痛之證候特色。
劉茂才論治類厥陰頭痛，多用吳茱萸、生姜藥對(duì)或同用吳茱萸、人參（或用太子參）配對(duì)。若患者見久寒之證，臨床上常見頭痛陣作，以顛頂痛為甚，見寒頭痛加劇，嘔吐清水，手足逆冷，舌淡苔白，脈沉緊者，可予當(dāng)歸四逆湯加吳茱萸、生姜藥對(duì)。而類厥陰頭痛，劉茂才常用藥對(duì)為半夏、人參以及黃連、黃芩。劉茂才認(rèn)為三瀉心湯類方，寒熱雜錯(cuò)而無少陰層面，烏梅丸方，寒熱雜錯(cuò)兼見少陰。臨床運(yùn)用上，四逆輩是一大類方，溫其臟腑。而瀉心輩也是一大類方，可燮理中焦，調(diào)和濕熱，辛開苦降。烏梅丸也是一大類方，可溫澀苦斂，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，調(diào)達(dá)氣血。
劉茂才認(rèn)為烏梅丸類方是陰陽不調(diào)為主，寒象往往突出，寒則收引，故腹痛往往明顯。瀉心類方里證重而表證往往輕忽；烏梅丸類方里證重而表證亦重。瀉心類方胃中不和為主，烏梅丸類方則以營(yíng)衛(wèi)不和為主。劉茂才認(rèn)為烏梅是蒸于米下的，谷氣之滋養(yǎng)液，胃口差，食后易頂胃，打嗝，烏梅丸可以用湯劑。
任繼學(xué)治腎風(fēng)外感用藥經(jīng)驗(yàn)
“腎風(fēng)”一詞最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問·奇病論》：“有病痝然如有水狀，切其脈大緊，身無痛者，形不瘦，不能食，食少，名為何??？病生在腎，名為腎風(fēng)。”任繼學(xué)首創(chuàng)以腎風(fēng)作為獨(dú)立病名，在腎風(fēng)（急、慢性腎小球腎炎）的中醫(yī)治療方面，有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。筆者現(xiàn)就任繼學(xué)有關(guān)腎風(fēng)外感的病機(jī)行系統(tǒng)闡釋，供同道參考。
腎風(fēng)外感病因
任繼學(xué)認(rèn)為，腎風(fēng)的發(fā)生多因感受外邪后因正虛邪犯而發(fā)病。正虛是指腎中衛(wèi)氣不生，元?dú)獠话l(fā)。腎中膜原衛(wèi)氣不得循行，為邪氣潛伏之地、發(fā)病之源。外邪是以風(fēng)寒、風(fēng)熱、時(shí)疫病毒為主，其犯人體的途徑有兩種：①邪毒從皮毛玄府而入，因肺與皮毛相合，又因少陰腎脈注入肺中，循咽喉，由氣血之道侵犯于腎，潛伏膜原，久蘊(yùn)邪毒而發(fā)病。②邪毒從呼吸道而入，結(jié)于咽喉，因咽喉衛(wèi)氣不足，無力束邪，邪結(jié)喉核，營(yíng)氣不從，陷于肉里。“營(yíng)氣者，血之用。”故邪結(jié)咽喉之血絡(luò)或毛脈，血液循環(huán)受阻而生紅腫，毒隨血脈下犯腎之膜原而為病。亦有藥源所致者，多因患感冒、咳嗽、乳蛾之疾，醫(yī)者、患者依賴抗生素，致寒遏太過，邪氣內(nèi)伏而不得透發(fā)。蘊(yùn)毒聚邪由氣血之道下犯于腎，邪結(jié)腎之膜原、毛脈、纏絡(luò)、結(jié)絡(luò)、斜絡(luò)、孫絡(luò)，“造成絡(luò)脈纏絆之地”（《醫(yī)門法律》）氣街不通，“氣化代謝失常”（《脈理會(huì)參》）血脈壅阻，造成“血液稽留，為積為聚，為腫為毒。”（《醫(yī)林繩墨》）。由于血脈腫脹，脈絡(luò)膜變薄，或毒傷脈絡(luò)膜有破裂之狀，故血液外滲而生血尿。氣化代謝失常，腎間動(dòng)氣受傷，封藏失職，腎臟體用俱傷，腎命失用，三焦水道開闔功能障礙，決瀆無權(quán)，水液泛濫，外溢肌膚而生水腫。腎風(fēng)患者，因體虛，易感受外邪侵襲，邪氣侵犯腎之膜原，導(dǎo)致腎風(fēng)病情加重。所以臨證治療時(shí)，在腎風(fēng)兼外感的治療，要正確處理標(biāo)本、緩急、虛實(shí)關(guān)系。
腎風(fēng)外感病機(jī)
任繼學(xué)認(rèn)為，當(dāng)腎風(fēng)患者每遇外邪侵襲時(shí)，毒邪最易循咽喉而入?！鹅`樞·憂恚無言》：“咽喉者，水谷之道也；喉嚨者，氣之所以上下也。”咽喉為關(guān)隘，易為邪犯，少陰腎脈循咽喉，挾舌本。所以外邪入侵，從皮毛玄府而入，或從呼吸道而入，盤踞于咽喉，邪結(jié)咽喉之血絡(luò)或毛脈，郁結(jié)不散，化生瘀毒，而生紅腫如蠶蛾，毒隨少陰經(jīng)脈下犯腎之膜原、血絡(luò)，致病情加重，難以緩解。腎氣受傷，衛(wèi)外不固“毒邪入侵首犯肺衛(wèi)，化火循經(jīng)上逆入絡(luò)，結(jié)聚咽喉”（《瘍科心得集》），循經(jīng)再傷及腎，致病情發(fā)展、纏綿，形成咽喉與腎的惡性循環(huán)，此為標(biāo)本傳變之理。如明·楊繼洲《針灸大成》所說：“經(jīng)脈十二，絡(luò)脈十五，外布一身，為血?dú)庵缆芬?，其源?nèi)根于腎，乃生命之本也。根在內(nèi)而布散于外，猶樹木之有根本，若傷其根本，則枝葉亦病矣。茍邪氣自外侵之，傷其枝葉，則亦累其根本矣。”
腎風(fēng)外感的治療
任繼學(xué)認(rèn)為腎風(fēng)外感辨證屬表里同病，表不解則里不和，表里互為影響，使病程纏綿難愈，所以清利咽喉是治療腎風(fēng)外感不可忽視的一環(huán)。任繼學(xué)常用金果欖、木蝴蝶、桔梗、防風(fēng)、金蕎麥等，以清熱解毒散結(jié)、驅(qū)邪外達(dá)以安正，否則貽誤時(shí)機(jī)，邪毒留戀，損傷腎體，加重病情。金果欖味苦、性寒，清熱解毒，消腫止痛，主咽喉腫痛。木蝴蝶利咽喉、清肺熱，用于治療咽痛喉痹?！端幉馁Y料匯編》謂其“治咽喉失音”。桔梗“表散寒邪，清利頭目咽喉”為諸藥舟楫載之上浮，利咽喉，散表邪，引領(lǐng)諸藥而為使。防風(fēng)味辛、甘，性溫，解表以祛風(fēng)為長(zhǎng)，能散風(fēng)寒。金蕎麥為治療咽喉腫痛、喉癥開關(guān)之要藥。
腎風(fēng)兼外感是臨床常見的病癥，任繼學(xué)在治療中多以上述藥物為靈魂藥，但并非每方中所有藥物必須具備，應(yīng)結(jié)合臨床，辨證論治，隨證變通，靈活加減。
肥胖常用8種中成藥
肥胖主要是由于過食、缺乏體力活動(dòng)等多種原因?qū)е麦w內(nèi)膏脂堆積過多，體重超標(biāo)，可伴有頭暈乏力、神疲懶言、少動(dòng)氣短等癥狀主，主要證型可分為胃熱火郁、痰濕內(nèi)盛、氣郁血瘀、脾虛不運(yùn)、脾腎陽虛。小編整理8種治療肥胖的中成藥供大家參考。
1.降濁健美顆粒
組成:山楂、萊菔子、枳實(shí)、厚樸、菊花、麥芽、陳皮、火麻仁、六神曲、綠茶葉
功效：消積導(dǎo)滯，利濕降濁，活血化瘀
主治：用于濕濁瘀阻，消化不良，身體肥胖，疲勞神倦。
2.排毒清脂膠囊
組成：大黃、西洋參、麥冬
功效：化瘀降脂，通便消痤
主治：用于濁瘀內(nèi)阻所致的單純性肥胖，高脂血癥，痤瘡。
3.輕身消胖丸
組成：羅布麻葉、澤瀉、白術(shù)、薏苡仁、芒硝、防己、海藻、當(dāng)歸、川芎、荷葉、大黃、麻黃、玫瑰花、茯苓、滑石、山楂、黃芪、荷梗、木香
功效：益氣、利濕，降脂、消胖
主治：用于單純性肥胖癥。
4.降脂減肥片
組成：何首烏、葛根、枸杞子、丹參、茵陳、澤瀉、大黃、菟絲子、三七、松花粉
功效：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰，明目生津，潤(rùn)腸通便
主治：用于各型高血脂癥，心腦血管硬化，單純性肥胖，習(xí)慣性便秘，痔瘡出血。
5.七珠健胃茶
組成：山楂、夏枯草、菊花、萊菔子、陳皮、三七、稻芽、黨參、人參葉、決明子、茶葉
功效：行氣健脾，消積導(dǎo)滯，清熱利濕
主治：用于脾虛食滯所引起的消化不良，精神疲倦。
6.祛濁茶
組成：荷葉、車前草、絞股藍(lán)、紫蘇葉、紫蘇梗、茶葉、番瀉葉
功效：祛濁利濕，清熱通便
主治：用于高脂血癥、單純性肥胖癥屬濕濁阻滯證。
7.六味能消膠囊
組成：大黃、訶子、干姜、藏木香、堿花、寒水石
功效：寬中理氣，潤(rùn)腸通便，調(diào)節(jié)血脂
主治：用于胃脘脹痛、厭食、納差及大便秘結(jié)；高脂血癥及肥胖癥。
8.降脂通便膠囊
組成：大黃（酒制）、玄明粉、人參、靈芝、肉桂、甘草
功效：瀉熱通便，健脾益氣
主治：用于胃腸實(shí)熱、脾氣虧虛所致的大便秘結(jié)，腹脹納呆，形體肥胖，氣短肢倦等癥；或高脂血癥見上述癥狀者。
這個(gè)降濁祛瘀的妙方，特別適合肥胖者
有個(gè)男性親戚，胖又精神差，經(jīng)常感嘆自己喝涼水都不浪費(fèi)。我覺得他說對(duì)了，他的胖是因濕重影響脾胃運(yùn)化，一瓢涼水再澆入脾胃，脾沒力氣管它，于是變成水濕痰飲繼續(xù)增重。
濕重的原因，和高脂飲食，三餐無規(guī)律，以及總是很少運(yùn)動(dòng)鍛煉相關(guān)。濕重困脾，脾胃虛了，吃下去的東西難以好好消化，阻滯于中，繼續(xù)形成濕，并形成痰，更進(jìn)一步入侵血管，于是濕濁瘀阻，于是胖，于是大腹便便。
親戚覺得有道理，應(yīng)該管住嘴邁開腿，但接著又來一句，可是我這短時(shí)間怕不容易起到實(shí)質(zhì)性的改變，有沒有一種藥可以起到搭把手幫幫忙的效果呢？
給他介紹了一種中成藥，按說明書服用了幾天。站到秤上一瞧，確實(shí)有效果。
這就是降濁祛瘀顆粒，主要適用于濕濁瘀阻，消化不良，身體肥胖，疲勞神倦者。
采用的藥物，主要包括了山楂約30g、萊菔子、枳實(shí)、厚樸、菊花、六神曲各約10g、麥芽約20g、陳皮約6g、火麻仁約25g、綠茶葉約74g。
這是一個(gè)消積導(dǎo)滯，利濕降濁，活血祛瘀的團(tuán)隊(duì)。
肥而虛胖者，腹部常常隆起，如同充滿了氣，正是所謂的大腹便便。
事實(shí)是腹中無用的物質(zhì)如肉積，食積，面積，濕痰之積等堆積太多了。
以下多味，肉積交給山楂，酒積交給六神曲，面積交給麥芽，還有一味萊菔子，消濕濁聚成的痰濁之積。枳實(shí)再來打破阻滯的氣機(jī)，消除不論哪種積滯。陳皮趕來燥濕消痰，排出積氣。厚樸厚而樸實(shí)，尤能消腹部之厚，除脹滿。
多味就像公司里的員工，雖說你干你的，我干我的，但卻因一個(gè)共同任務(wù)而黏在一起，共同打通腹部阻滯。
且山楂酸甘、微溫不熱，六神曲甘辛而溫和胃，麥芽甘平下氣，萊菔子辛甘平，枳實(shí)苦辛酸溫破氣，陳皮苦辛溫理氣，厚樸苦溫下氣，合而有甘補(bǔ)之力，苦降苦燥之能，辛散溫通之性，助力腹部回到緊致狀態(tài)。
綠茶菊花火麻仁再搭把手，將減肥的工作擴(kuò)展到全身。
體態(tài)胖者，常有血壓血脂高的擔(dān)心。菊花，甘平微寒，不僅散風(fēng)清熱止頭痛，還能用于降壓降脂。
火麻仁性味甘平，潤(rùn)燥滑腸之力可助厚樸除脹滿，活血之力可助山楂消血中痰濁瘀，降血脂。利水之力又可將諸藥所消之積滯從二便帶出。
綠茶偏寒涼，能減去體內(nèi)脂肪，并讓清氣升，濁氣降，讓身體的運(yùn)行回到正常狀態(tài)。
全方性味偏寒，能治濕氣重所致的消化不良、身體肥胖，還可改善頭重頭暈、常感覺疲倦、大便不成型而且粘膩等。
對(duì)于降血脂也有好處。
尤其對(duì)于本方之減肥來說，減肥的方式有很多種，運(yùn)動(dòng)，節(jié)食是常用到的方法，而節(jié)食，正是管住嘴的體現(xiàn)。且節(jié)制飲食，能減少身體不需要能量的攝入。與本方降濁祛瘀顆粒相比，節(jié)食是向內(nèi)求自己，而吃藥則是向外求幫助。
外界的幫助總有時(shí)間限制，而內(nèi)求自己，卻是可以一直堅(jiān)持的。愿您的身材健美，不胖不瘦，健康相隨。
頭痛、眩暈、頸肩痛？這些分型用藥方案有效解決！
頸椎病屬中醫(yī)“痹癥”“頭痛”、“眩暈”、“項(xiàng)筋急”、“頸肩痛”等范疇，多因外傷或感受風(fēng)寒濕邪，以致筋骨勞傷、氣血瘀滯或痰瘀阻絡(luò)。臨床一般可分為寒濕阻絡(luò)型、脾腎陽虛夾瘀型、氣血兩虛夾瘀型、氣陰兩虛夾瘀型等類型。
寒濕阻絡(luò)型
癥狀：頭痛或后枕部疼痛，頸僵，轉(zhuǎn)側(cè)不利，一側(cè)或兩側(cè)肩臂及手指酸脹痛麻?；蝾^疼牽涉至上背痛，肌膚冷，畏寒喜熱。舌淡紅，苔薄白，脈細(xì)弦。
治法：祛寒除濕，溫經(jīng)活血。
常用中成藥：頸復(fù)康顆粒、骨筋丸膠囊（片）、根痛平膠囊、芪葛顆粒、克痹骨泰膠囊等。
用藥舉例：
骨筋丸膠囊
【成份】乳香、沒藥、白芍、延胡索（醋制）、三七、木香、紅花、郁金、獨(dú)活、牛膝、秦艽、桂枝、血竭、馬錢子（制）。
【功能主治】活血化瘀，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎、大骨節(jié)病等。
【禁 忌】妊娠婦女慎用。
【注意事項(xiàng)】方中有馬錢子，不可超量服用；月經(jīng)期停服。
脾腎陽虛夾瘀型
癥狀：手足痿軟無力，不能隨意運(yùn)動(dòng)、肝腎不足，畏寒喜暖，飲食正?；蚣{差。舌淡紅，苔薄白或微膩，脈沉細(xì)弦，或沉細(xì)弱。
治法：補(bǔ)腎健脾，強(qiáng)筋健骨。
常用中成藥：藤黃健骨丸、頸康膠囊、抗骨增生片等。
用藥舉例：
頸康膠囊
【成份】熟地黃、何首烏、杜仲、鹿銜草、骨碎補(bǔ)(燙)、鉤藤、葛根、三七、萊菔子(炒)。
【功能主治】補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見：頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
【禁 忌】孕婦禁用。
【注意事項(xiàng)】忌食生冷、油膩食物；高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者及年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
氣血兩虛夾瘀型
癥狀：頭昏，眩暈，視物模糊或視物目痛，身軟乏力，納差，頸部酸痛，或雙肩疼痛。舌淡紅或淡胖，邊有齒痕。苔薄白而潤(rùn)。脈沉細(xì)無力。
治法：益氣養(yǎng)血，化瘀通絡(luò)。
常用中成藥：伸筋丹膠囊、丹葛頸舒膠囊、頸痛顆粒等。
用藥舉例：
頸痛顆粒
【成份】三七、川芎、延胡索、羌活、白芍、威靈仙、葛根。
【功能主治】活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻癥。癥見：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻、竄痛。
【禁 忌】孕婦禁用。
【注意事項(xiàng)】忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物，忌與茶同飲；高血壓、心臟病等慢性病嚴(yán)重者及年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用；婦女月經(jīng)期停止用藥，消化道潰瘍及肝腎功能減退者慎用。
氣陰兩虛夾瘀型
癥狀：眩暈反復(fù)發(fā)作，甚者一日數(shù)十次，伴惡心，嘔吐，身軟乏力，行走失穩(wěn)，或心悸，氣短，煩躁易怒，咽干口苦，眠差多夢(mèng)等。舌紅，苔薄白或微黃而干，或舌面光剝無苔，脈沉細(xì)而數(shù)，或弦數(shù)。
治法：益氣養(yǎng)陰、調(diào)和氣血。
常用中成藥：芪麝丸、舒筋通絡(luò)顆粒等。
用藥舉例：
芪麝丸
【成份】黃芪、川芎、人工麝香、青風(fēng)藤、防己、人工牛黃。
【功能主治】益氣化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)、舒筋止痛。用于緩解輕、中度神經(jīng)根型頸椎病氣虛血瘀證出現(xiàn)的頸項(xiàng)部疼痛或不適，上肢放射性疼痛、上肢麻木，神疲乏力等癥狀。
【禁 忌】孕婦忌服；對(duì)本品過敏者忌服。
【注意事項(xiàng)】運(yùn)動(dòng)員慎用；心動(dòng)過緩者慎用；臨床用藥期間注意檢查血常規(guī)。
聯(lián)合用藥方案
1.頸痛顆粒＋蜂膠軟膠囊
優(yōu)勢(shì)：頸痛顆?；钛觯袣庵雇?；蜂膠軟膠囊具體提高免疫力的作用，增強(qiáng)人體抵抗病毒侵害的能力。中成藥和保健品聯(lián)合應(yīng)用，治療的同時(shí)提高免疫力。
2.骨筋丸膠囊＋氨糖軟骨素鈣片
優(yōu)勢(shì)：骨筋丸膠囊活血化瘀，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)止痛，用于肥大性脊椎炎、頸椎病等；氨糖軟骨素鈣片增加骨密度。兩者聯(lián)合應(yīng)用，治療的同時(shí)促進(jìn)康復(fù)。
3.雙氯芬酸鈉緩釋片＋氯唑沙宗片＋根痛平膠囊
優(yōu)勢(shì)：雙氯芬酸鈉緩釋片為非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，有消炎鎮(zhèn)痛的作用，適用于頸痛、肩痛、上肢麻木的病人；氯唑沙宗片為中樞性肌肉松弛劑，對(duì)治療頸肩痛引起的肌肉痙攣有良好的效果；根痛平顆?？苫钛⑼ńj(luò)、止痛，主治風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸椎病、肩頸疼痛、活動(dòng)受限、上肢麻木等。三藥聯(lián)合應(yīng)用，中西藥結(jié)合，標(biāo)本兼治。
4.頸康膠囊＋雙氯芬酸鈉腸溶片＋鹽酸氟桂利嗪膠囊＋頸椎牽引器
優(yōu)勢(shì)：頸康膠囊補(bǔ)腎、活血、止痛，雙氯芬酸鈉腸溶片為非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀；鹽酸氟桂利嗪膠囊具有前庭抑制作用，能增加耳蝸小動(dòng)脈血流量，改善前庭器官循環(huán)，用于由前庭功能紊亂引起的眩暈的對(duì)癥治療；頸椎牽引器為外用醫(yī)療器械。四者聯(lián)合口服加外用器械，用于腎虛血瘀所致的頸椎病。
5.頸復(fù)康顆粒＋活血止痛片＋頸肩按摩器
優(yōu)勢(shì)：頸復(fù)康顆?；钛ńj(luò)、散風(fēng)止痛；活血止痛片活血散瘀、消腫止痛，用于瘀血腫痛；兩種中成藥聯(lián)合用藥都有活血祛瘀的功效。配合外用的頸肩按摩器這種醫(yī)療器械，中成藥加外用器械，適用于風(fēng)濕瘀阻所致的頸椎病，癥見頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
瘀血型高血壓可用血府逐瘀湯調(diào)治
中醫(yī)認(rèn)為，高血壓屬于“頭風(fēng)”、“頭痛”、“眩暈”等范疇。根據(jù)中醫(yī)辨證施治的理論，可將該病分為5個(gè)類型：肝陽上亢型、陰虛陽亢型、陰陽兩虛型、痰濁肉蘊(yùn)型、瘀血阻絡(luò)型。
其中，瘀血阻絡(luò)型高血壓一般見于高血壓發(fā)病過程的后期，癥狀較重。
因此，下面就介紹一下痰血阻絡(luò)型高血壓的選方用藥，供參考： 痰血阻絡(luò)型高血壓患者的一般臨床表現(xiàn)有：頭痛且痛處固定不移加針刺、眩暈健忘、心悸、失眠、胸悶、心痛且痛處固定如針刺、口眼歪斜、語言謇澀、半身不逐、舌紫暗或有瘀點(diǎn)瘀斑、苔薄白、脈弦澀。
高血壓病人由于患病日久，可導(dǎo)致瘀血內(nèi)結(jié)，脈絡(luò)瘀阻。瘀血若阻于腦絡(luò)，可出現(xiàn)頭痛且痛處固定不移如針刺、健忘、眩暈等癥狀。瘀血若阻于心脈，會(huì)出現(xiàn)心悸失眠、心脈攣急、心痛如針刺等癥狀。
瘀血若阻滯氣機(jī)則可導(dǎo)致胸悶不舒。瘀血若阻于經(jīng)絡(luò)，則可出現(xiàn)口眼歪斜、半身不逐、語言謇澀、舌紫暗有瘀斑、脈弦澀等癥狀。
在治療瘀血阻絡(luò)型高血壓時(shí)應(yīng)堅(jiān)持活血化瘀、通竅止痛的原則。該病可使用血府逐瘀湯加減進(jìn)行治療，其藥物組成為：桃仁、紅花、川芎、赤芍、柴胡、織殼、甘草各10克，牛膝、菊花、夏枯草、當(dāng)歸、生地黃、益母草各15克。
將上述藥物置于沙鍋中，加1000毫升的清水浸泡1個(gè)小時(shí)，用小火煎煮30分鐘，取出藥汁。然后再往沙鍋中加入750毫升的清水，再煎煮20分鐘，去渣取汁，將兩次取得的藥汁混合在一起，可每日服1劑，分2次服完?；颊呷粞獕汉芨?，可在此方中加入天麻、白蒺藜各10克，鉤藤15克。
患者口舌干燥、心煩的癥狀若較重，可在此方中加入鱉甲、枸杞子各15克，玄參10克?；颊咝募率叩陌Y狀若較重，可在此方中加入生龍骨、生牡蠣各30克，柏子仁10克。
患者心痛的癥狀若較重且經(jīng)常發(fā)作，可在此方中加入丹參30克，郁金15克，降香10克?；颊呖谘弁嵝钡陌Y狀若較重，可在此方中加入僵蠶10克，蜈蚣、白附子各3克。
患者半身不逐的癥狀若較重，可在此方中加入地龍15克，水蛭3克。患者肢體麻木的癥狀若較重，可在此方中加入雞血藤20克，烏梢蛇10克，蜈蚣3克。患者口齒不清的癥狀若較重，可在此方中加入菖蒲、遠(yuǎn)志各10克，全蝎3克。
此方中的川芎、赤芍、桃仁、紅花、益母草可活備化瘀，牛膝可通血脈并引血下行，柴胡、枳殼能疏肝理氣助血行，生地黃可滋陰涼血，當(dāng)歸能補(bǔ)血、活血、行氣止痛，菊花、夏枯草可清疏肝熱，甘草可調(diào)和諸藥。
上述諸藥合用可起到活血化瘀、通竅止痛的功效。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，此方可擴(kuò)張外周血管、改善血液黏稠度、延緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程、降低血壓，且可防治由高血壓所引起的心、腦、腎等臟器的損傷，是臨床上治療瘀血阻絡(luò)型高血壓病的良方。
痛癢三藥（丹參、菖蒲、威靈仙）背三藥（羌活、威靈仙、防風(fēng)）
早晨學(xué)生問，為何老師用威靈仙那么多，梅核氣用它，膽囊炎用它，便秘用它，皮膚病用它，腰骨痛也用它。
我笑著說，這是古方讀來，實(shí)踐用出的心得體會(huì)。
雷公《藥性賦》上講，威靈仙善推腹中新舊之滯。威靈仙善消胸中痰唾之痞，威靈仙散皮膚疴癢之風(fēng)。威靈仙善于利腰膝冷痛之風(fēng)。威靈仙真是威力無比的靈丹仙草！
你看痛經(jīng)，便秘患者，在四逆散上加威靈仙，助肝疏泄，腹痛消。
又講威靈仙善消胸中痰唾之痞。
你看這里咽中有東西堵塞，吞不下又吐不出，我們僅用半夏厚樸湯加一味威靈仙，三副藥就治好了三個(gè)月的梗阻感。
又講威靈仙散皮膚疴癢之風(fēng)。
這個(gè)阿叔一吃雞蛋海鮮后癢到整夜睡不著。
我們僅用四逆散加痛癢三藥（丹參、菖蒲、威靈仙）。
一劑就癢止眠安。
他高呼神方，放在家中珍藏。
又講威靈仙善于利腰膝冷痛之風(fēng)，幾乎常見頸肩腰腳痛，生氣或天時(shí)轉(zhuǎn)變加重，我們常用四逆散加背三藥（羌活、威靈仙、防風(fēng)）。
幾乎第一劑藥就明顯氣通痛減。
可見見病不能治，皆因少讀書。
一個(gè)化瘀通脈的妙方
有個(gè)朋友，最先是落枕，后來肩頸背痛到無法工作，再后來胸痛，右手麻，右腿麻。深刻領(lǐng)悟了什么叫做頸椎病的漸進(jìn)性。
正因?yàn)榇耍i椎病涵蓋的范圍可太廣了，屬中醫(yī)“痹癥”“頭痛”、“眩暈”、“項(xiàng)筋急”、“頸肩痛”等范疇，且有寒濕阻絡(luò)、脾腎陽虛夾瘀、氣滯血瘀等分型。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)此的分類也多，比如頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、脊髓型頸椎病等。各種癥型的表現(xiàn)，同樣可與頭痛，眩暈，頸痛，甚至心臟病癥狀，甚至排便障礙等聯(lián)系起來。
比如頸型通常表現(xiàn)為落枕。椎動(dòng)脈型可有眩暈，惡心，頭痛及視力減退。
交感型可有頭痛或偏頭痛、枕部痛或頸后痛，甚至心臟病癥狀如心跳加快與紊亂。
脊髓型可有右臂發(fā)脹，右下肢疼痛及肌肉震顫，甚至排尿或排便障礙。這種出現(xiàn)在右邊的情況，可聯(lián)想到左血右氣之說，將氣虛聯(lián)系起來，是一種較嚴(yán)重的癥狀。
而神經(jīng)根型頸椎病，疼痛為主，常伴有麻木，多感頸部或肩背部酸痛，上肢根性疼痛或指端有麻木感。此外還有上肢肌力減弱、肌肉萎縮。部分病人患肢可呈現(xiàn)腫脹。
以上癥狀，可單獨(dú)存在，也可交叉或遞進(jìn)存在，也就是朋友出現(xiàn)的癥狀。這通常是頸椎病時(shí)間較久，各路病邪馬蹄聲聲，紛至沓來。
與病邪戰(zhàn)斗吧。頸痛膠囊就是與神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻證戰(zhàn)斗。表現(xiàn)為：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻、竄痛。
麻木痛和血瘀氣滯，脈絡(luò)閉阻有什么關(guān)系呢？
中醫(yī)認(rèn)為，麻，是氣能過來，而血過不來。麻得過頭了就是木，氣和血都過不來了。痛，通則不痛，和血瘀阻滯相關(guān)。
所以氣血不暢、脈絡(luò)瘀阻產(chǎn)生的瘀血內(nèi)停，造成了神經(jīng)根型頸椎病的痛與麻木，活血化瘀，行氣止痛是治療的主要方式。
且由于風(fēng)寒及勞損可為發(fā)病的誘因，濕為萬病源，也常阻止氣血的運(yùn)行，故可用祛風(fēng)散寒除濕作為佐助。這也與部分病人患肢可呈現(xiàn)腫脹對(duì)應(yīng)起來，畢竟腫脹除了血瘀，也可和濕相關(guān)。
頸痛膠囊組成：
三七、川芎、延胡索、羌活、白芍、威靈仙、葛根。
本方看起來很好理順，三七和川芎都是活血化瘀的良藥。三七通脈行瘀止痛，川芎行氣活血止痛。
延胡索以理氣活血化瘀止疼痛，鎮(zhèn)痛響當(dāng)當(dāng)，一身之痛都可治。
羌活有祛風(fēng)除濕之力，濕為萬病源，可導(dǎo)致氣滯血瘀。其治病的時(shí)候，能直上頂巔止頭痛，橫行支臂止身痛臂痛，常用于上半身的鎮(zhèn)痛。
三七川芎延胡索讓血?jiǎng)悠饋恚咨衷賮斫o好好補(bǔ)補(bǔ)，是有名的養(yǎng)血藥，且因養(yǎng)血而能柔肝，肝柔則筋順，能舒筋，對(duì)于頸椎病的僵麻痛都有消解作用。
威靈仙，威猛靈驗(yàn)，常用于治療堵塞性病癥，而血瘀氣滯，脈絡(luò)閉阻當(dāng)然是一種堵塞狀態(tài)。且威靈仙與羌活一樣有祛風(fēng)除濕之功，二味若加上防風(fēng)，是有名的背三藥，善治肩頸腰痛。
葛根，不用說了，治療頸椎病就像補(bǔ)血用當(dāng)歸一樣的經(jīng)典。且可與羌活共用于發(fā)散風(fēng)寒，尤其羌活，對(duì)于風(fēng)寒表證兼有頸椎病這類頭痛或骨節(jié)疼痛等是優(yōu)等生。
全方大部隊(duì)如三七川芎延胡索羌活威靈仙均為溫性，總體性味偏溫，共同活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛，沖開頸肩上肢脈絡(luò)的痹阻，共達(dá)治麻或治痛之功。
另外，有句話說，治頸椎病時(shí)不教你鍛煉的醫(yī)生不是好醫(yī)生，介紹一個(gè)神經(jīng)根型頸椎病的鍛煉方式：趴墻上，雙手高舉做出爬行的姿勢(shì)，雙手不停的抓與松。
或是買個(gè)吊環(huán)掛門上。每天像坐公交車抓吊環(huán)一樣用雙手吊這個(gè)吊環(huán)，鍛煉多長(zhǎng)時(shí)間您自己定了。
一個(gè)傳說中的妙方，既補(bǔ)脾腎，又消瘀血，化積滯，助人年輕二十歲
今天介紹的這個(gè)方子，來自《醫(yī)心方》。這個(gè)方子有個(gè)傳說故事，說的是一個(gè)名叫益多的老人吃后，原本佝僂的身軀挺拔了，頭發(fā)也黑了，整個(gè)人像年輕了二十歲，還和人生了孩子。
所以方子被以這位老者的名字命名成了益多散，其實(shí)按字面意思，可理解為益處多多。
方子里有一味重要中藥，干漆。
來源于漆樹科植物漆樹。漆樹在秦嶺、大巴山、武當(dāng)山等地產(chǎn)的多，有一種瘡叫漆瘡，就是接觸了漆樹等產(chǎn)生的皮膚病。
漆樹樹脂經(jīng)加工后的干燥品，就是入藥的干漆，辛散溫通，入于肝脾胃大小腸經(jīng)，所治有日久凝滯的瘀血，腹脅積聚滯氣與結(jié)塊，甚至風(fēng)寒濕痹，續(xù)筋接骨等。就像職場(chǎng)中有些人，工作繁雜而多，但卻能將每件事做好做細(xì)致。
在宋代官修醫(yī)書《簡(jiǎn)要濟(jì)眾方》中，記錄了個(gè)單味干漆治九種心痛及腹脅積聚滯氣的方子，是將干漆60克搗碎炒出煙后，研成末，再加面粉糊裹成如綠豆大的丸劑而成，每次5丸至七丸，熱黃酒下，不喝酒的也可以直接用醋湯或溫開水服用。
其治九種心痛的能力，讓人想到桂心，同樣是宋代醫(yī)書，《圣惠方》有個(gè)簡(jiǎn)便方，將桂心15克也打成細(xì)末，用黃酒煎后去渣服用，治九種心痛和胃中如物梗阻。
因心和胃以一肌相隔，挨得太近，古代人將心臟病之痛和胃痛統(tǒng)統(tǒng)劃進(jìn)了九種心痛中。而痛之起，與血瘀氣滯關(guān)系大，所以干漆和桂心均有化心之瘀，胃甚至腹脅之積聚包塊的力量。瘀血除了，阻滯消了，能調(diào)暢氣血，打通關(guān)節(jié)，利九竅，益精明目，以及治骨節(jié)攣縮引起的佝僂，續(xù)筋骨甚至生肌肉等。故而干漆桂心合用，屬于強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，有助于讓身體筋骨強(qiáng)健，頭發(fā)轉(zhuǎn)黑，眼目明亮，回到年輕態(tài)。
所以桂心怎能不加入益多散的隊(duì)伍呢？
全方組成：
生地黃10分，桂心2分，炙甘草5分，白術(shù)2分，干漆5分。
本方各味之間的用量可理解為一個(gè)配比關(guān)系，也就是一份兩份三份的份，畢竟最后的制法是全部打成粉，每次飯后用黃酒或溫開水服2克，每日三次，需要服用一段時(shí)間，故而只需要配比是對(duì)的就行了。一次共打多少量，可自己定奪。
前面講了干漆和桂心，余下的三味，那就太熟悉了。生地黃，是滋陰涼血養(yǎng)血的?！秲?nèi)經(jīng)》說：年四十，而陰氣自半，起居衰矣。這句話倒不是說真的四十歲，這只是一個(gè)約數(shù)。
就是說人到中年，體力通常會(huì)衰減，思維能力和靈敏度都會(huì)下降，這一點(diǎn)我和我認(rèn)識(shí)的很多中年人都有這種感嘆，覺得不如二十歲生龍活虎，這是因?yàn)橹鞴苌眢w物質(zhì)能量的陰（津液血液）有所下降，無法血載氣，為動(dòng)能陽氣提供充足的能量導(dǎo)致。
所以無論是治陰虧血少，心腎之陰不足的天王補(bǔ)心丹，還是治陰血不足，陽氣虛弱的炙甘草湯，都重用生地，本方亦重用它。其滋腎水補(bǔ)陰之功，能助陽氣運(yùn)行，其養(yǎng)血涼血之力，能使血不燥津液跟著潤(rùn)。助氣血津液回到好狀態(tài)。
剩下兩味，炙甘草和白術(shù)，這個(gè)都不用講了。白術(shù)能補(bǔ)脾虛利水，炙甘草能健脾益氣。脾胃是人身營(yíng)養(yǎng)的總管，工作量大，磨損也大，所以人到一定年紀(jì)，常有脾虛，最常見的表現(xiàn)就是睡覺流口水，嚴(yán)重點(diǎn)的在白天又沒美食誘惑，哈喇子都要滋潤(rùn)嘴角，這就是典型的不能鎖好陰之物質(zhì)津液了。
所以有脾為五臟之母的說法，白術(shù)炙甘草的運(yùn)用，能默默為人體的歡實(shí)蹦達(dá)提供力量。
而且，炙甘草能解干漆之小毒，并有在干漆桂心化心血之瘀后補(bǔ)心氣的作用。
所以您看，生地黃白術(shù)炙甘草都屬于后勤補(bǔ)給，生地黃如湖水江河，白術(shù)炙甘草如大地，讓干漆和桂心踏實(shí)前行，除瘀血積滯積塊，理筋骨等。將人體打造如生態(tài)建筑之宜室宜居。
合力既讓腰腿有力，腰桿筆直，又讓白了的頭發(fā)黑回來，且有一些方下并沒有描述之能力，比如精力好了，益子，這可是傳說中點(diǎn)到的。
甚至有人因本方的消瘀能力，將其視為開路藥，讓后續(xù)吃補(bǔ)藥可以補(bǔ)得進(jìn)去。
確實(shí)益處多多呢。
補(bǔ)中益氣湯加減治療老年慢性腹瀉
隨著年齡增長(zhǎng)，人體各臟器功能也隨之減退，首先體現(xiàn)在脾胃功能方面，胃腸蠕動(dòng)減弱，吸收功能變差。當(dāng)受涼、飲食不當(dāng)、情緒變化時(shí)，就容易引起腹瀉，這也是老年人最常見的一種慢性疾病。
中醫(yī)認(rèn)為，老年人主要是由于陽氣不足、五臟俱虛，首先為脾胃氣虛。起病遲緩，慢性久瀉，每日大便次數(shù)增多，稀薄或不消化食物，病程遷延日久，反復(fù)發(fā)作，時(shí)輕時(shí)重，難以治愈。中醫(yī)認(rèn)為脾胃位于中焦，是全身臟腑上下交通之樞紐，氣血生化之源，年老氣衰，脾胃必然受損而傷及中氣，病理機(jī)制應(yīng)屬本虛標(biāo)實(shí)之證。
根據(jù)此理論，本人曾采用補(bǔ)中益氣湯治療老年慢性腹瀉，取得了較好效果?，F(xiàn)簡(jiǎn)介如下，脾胃氣虛的老年朋友可以一試。
補(bǔ)中益氣湯源于李東垣《脾胃論》一書，據(jù)其介紹，此方是他在《內(nèi)經(jīng)》“損者益之，勞者溫之”原理下制定，主要用于治療飲食勞倦、脾虛氣弱、內(nèi)傷寒熱之證，有調(diào)補(bǔ)脾胃、升陽益氣功效。方由黃芪、甘草、人參、當(dāng)歸、橘皮、升麻、柴胡、白術(shù)8味藥物組成。黃芪益氣為君藥；配以人參（亦可用黨參）、炙甘草為臣藥；李氏認(rèn)為“火與元?dú)獠粌闪?/span>”，所以用甘溫補(bǔ)氣藥以治氣虛身熱內(nèi)傷之火；白術(shù)健脾，補(bǔ)中益氣，“脾氣升則健”；當(dāng)歸補(bǔ)血，氣虛則血虛，補(bǔ)氣亦須補(bǔ)血；陳皮理氣，消除滯氣；由于腹瀉日久，清陽在下，還佐以升麻、柴胡升舉下陷之清陽。
根據(jù)不同癥狀，一般還可加薏苡仁加強(qiáng)健脾利水滲濕，“利小便而所以實(shí)大便”，使水濕從小便而出；加蓮子、茯苓健脾澀腸止瀉；有食積者加山楂、神曲、萊菔子等。為調(diào)和諸藥，可適當(dāng)加甘草。諸藥合用共同發(fā)揮補(bǔ)中益氣、溫陽止?jié)πА?/span>
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)古方研究也證實(shí)，補(bǔ)中益氣湯與胃泌素受體結(jié)合，有保護(hù)胃黏膜作用，能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能，促進(jìn)胃酸分泌，維持胃黏膜有效血流量及促進(jìn)胃組織蛋白質(zhì)合成，從而提高胃蛋白酶活性和增加其排出量。從筆者使用情況來看，通過辨證施治，補(bǔ)中益氣湯結(jié)合臨床癥狀加減，只要使用得當(dāng)，確能改善老年人由于胃腸功能減退引起的慢性腹瀉，效果明顯，作用持久。
益智仁為補(bǔ)腎防衰的良藥
益智仁味辛、性溫，氣味芳香，歸脾、腎兩經(jīng)，尤其長(zhǎng)于溫?cái)z腎氣、補(bǔ)腎助陽、固精編尿，臨床上常用于治遺精、夜尿頻多之癥，它兼能溫脾止吐、止瀉，故也用于治療寒性胃痛，脾虛吐瀉、口淡多涎、心悸、飲食減少等癥。
益智仁是姜科多年生草本植物益智的果實(shí)，說到這個(gè)名字的來歷，還有一個(gè)有趣的故事。
相傳很久以前，有一個(gè)家財(cái)萬貫的員外，年過半百才得一子，取名叫來福。來福自小體弱多病，頭長(zhǎng)得特別大，又流口水，而且行為反應(yīng)遲鈍，呆滯木訥，同時(shí)還有一個(gè)毛病，就是每天都尿床?；螏啄赀^去了，來福一直少言寡語，記性特別差，長(zhǎng)到10歲了還不會(huì)數(shù)數(shù)，數(shù)到后面就忘記'前面，為了給兒子治療，周邊的名醫(yī)都請(qǐng)遍了，結(jié)果什么原因都查不出，病情也沒有好轉(zhuǎn)。
有一天，一個(gè)老道云游到此，聽員外講完了孩子的情況后，便告訴員外說：“離此地八干里的地方有一種仙果，可以治好孩子的病。”并在地上畫了一副畫，畫中足一棵小樹，小樹葉子長(zhǎng)得像羌葉，根部還長(zhǎng)著幾顆欖核狀的果實(shí)，畫完之后老道便走了。員外為了醫(yī)好幾代單傳的兒子，決定親自去尋找仙果。歷經(jīng)了千辛萬苦員外終于找到了老道所說的那種植物，員外從那顆樹上摘了滿滿的一袋果實(shí)就踏上了返回之路。南于員外所帶食物已經(jīng)耗盡，沿途又人煙稀少，他每大吃10顆仙果充饑，奇怪的是他覺得自從吃了那仙果后記性越來越好，來時(shí)的路在他的腦海里異常清晰，而且精力也十分旺盛，很快便同到了家中。
來福吃了員外摘回的仙果后，身體也一天比一天強(qiáng)壯，而且變得開朗活潑、聰穎可愛，與以前相比判若兩人，在18歲那年他去參加科舉考試，結(jié)果金榜題名高中狀元。人們?yōu)榱思o(jì)念改變他命運(yùn)的仙果，便將仙果取名為“狀元果”，同時(shí)也由于它能益智、強(qiáng)智，使人聰明，所以又叫它益智仁。
益智仁的補(bǔ)腎作用
益智仁味辛、性溫，氣味芳香，歸脾、腎兩經(jīng)，尤其長(zhǎng)于溫?cái)z腎氣、補(bǔ)腎助陽、固精編尿，臨床上常用于治遺精、夜尿頻多之癥，它兼能溫脾止吐、止瀉，故也用于治療寒性胃痛，脾虛吐瀉、口淡多涎、心悸、飲食減少等癥。
益智仁能補(bǔ)腎壯陽，固精縮尿，溫脾止瀉，悅色延年，提高記憶力，而且是“久服輕身”的一味補(bǔ)腎防衰良藥。常配伍金櫻子、覆盆子、山茱萸治遺精、滑精，配葛根、肉豆蔻治脾腎虛泄，配十姜、丁香治胃寒嘔吐，多誕，配川烏、干姜治傷寒陰盛，心腹痞滿、嘔吐泄痢、手足厥冷。
著名的縮泉丸就是由烏藥、益智仁、山藥三味中藥組成的，對(duì)膀胱虛寒、小便頻數(shù)、遺尿不止等病癥可以起到溫腎祛寒、縮尿止遺的作用，也可用于治療脾腎虛寒所致的口流涎唾。兒童夜尿嚴(yán)重者，用益智仁加胡椒放人豬小肚里熬湯喝，效果也很好。
益智仁溫而不熱，暖而不燥，補(bǔ)而不峻，澀而不泄，有一緩和之性，很適合長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人和體質(zhì)虛弱者作為健腦益智、延緩衰老和益壽延年之品服用。
使用方法有竅門
益智仁盛產(chǎn)于海南，在民間被廣泛應(yīng)用。用益智仁拌米制成的益智粽，既是一種美味小食，義可溫脾腎以攝誕、澀精。相傳晉安帝時(shí)，廣州刺史盧循將益智仁拌米制成益智棕，饋贈(zèng)給劉裕，劉?；鼐匆?/span>“續(xù)命湯”。
將益智仁、豬肚、瘦肉、茨實(shí)、薏苡仁、蓮了、補(bǔ)骨脂、紅棗、馬蹄、紅蘿卜、熬成益智豬肚湯飲用，可健脾胃、益心腎、補(bǔ)虛損，用于治療不思飲食、泄瀉日久，或心煩口渴、心悸失眠，或胃虛所致的小便頻數(shù)，夜尿增多，對(duì)胃、十二指腸潰瘍也有療效。
《局方》益智散中說，如果出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，可以用益智仁100克，水煎取濃湯服下，數(shù)天便可治愈。
對(duì)處于更年期的婦女來說，喝益智仁粥可以治愈更年期綜合征。取益智仁5克、糯米50克、細(xì)鹽少許。將益智仁研為細(xì)末，再用糯米煮粥，然后調(diào)入益智仁末，加細(xì)鹽少許，稍煮片刻，等粥黏稠后就分早、晚服食。
居家使用注意事項(xiàng)
腎主納氣，腎虛則不能納氣，又主五液，涎乃脾之所統(tǒng)，脾腎氣虛，二臟失職，是腎小能納，脾小能攝。益智仁有斂攝脾腎之氣的功效，所以可以治療遺精虛漏、氣逆嘔吐，腎氣虛寒、泄瀉及小便余瀝等腎氣不固之癥。但如果嘔吐足由于熱而小足因于寒、氣逆是由于怒而不是因于虛、小便余瀝是南于水洞精虧內(nèi)熱而不是由于腎氣虛寒、泄瀉是由丁濕火暴注而不是由十氣虛腸滑造成的，都應(yīng)慎用益智仁。
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