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　　洗澡其實對寶寶的好處還是很多的，首先可以去除寶寶身上的汗?jié)n污垢，特別是一些喜歡給寶寶穿很厚的媽媽，寶寶可能早就悟出了一身汗；同時，洗澡是增進母子關(guān)系很好的活動，在洗澡的過程中進行一些撫觸，是一種很好的母子交流；還有個重要的原因是，洗澡可以幫助寶寶血液循環(huán)，對寶寶的睡眠也是有一定好處的。至于，擔(dān)心寶寶感冒，那么按這三步走，很輕松就能避免這個問題。

　　洗澡前的準(zhǔn)備

　　1、合適的室溫

　　洗澡前，最好使室溫達到一個比較適宜的狀態(tài)，也就是25～28度。

　　2、合適的浴室溫度

　　這一點比較重要，寶寶皮膚上的油脂沒有成人多，所以保暖的能力不如成人，沒有合適的浴室溫度，寶寶在洗浴過程比較容易受涼。正確的做法是打開浴霸或者提前關(guān)門放水讓水蒸氣溫暖浴室（這種方法比較浪費水，還是建議用浴霸或者燈暖）。不過需要注意的是，寶寶在洗澡的時候一定要關(guān)掉浴霸，以免強光灼傷寶寶的眼睛。

　　3、提前烘熱衣服

　　寶寶要換下的衣服可以提前捂熱保持溫度，這樣寶寶在洗澡后可以立馬換上。

　　洗澡中的行為

　　1、注意水溫

　　寶寶洗澡水溫需注意，40度左右的水溫比較合適，不要怕寶寶冷用過熱的水溫，這樣很容易燙傷寶寶的皮膚。

　　2、注意時間

　　冬季寶寶洗澡的時間不宜過長，最好不要超過10分鐘，這樣可以防止水溫下降，并且長時間的泡澡會讓寶寶的皮膚更加干燥，也會減少寶寶的皮膚油脂讓寶寶抗寒能力減少。所以，10分鐘足夠了。

　　3、注意工具

　　給寶寶洗澡最好用盆浴，這樣寶寶的身體浸泡在水中比較保暖；當(dāng)然為了方便也可以使用淋浴椅子，這樣用噴頭洗也省力省時。（淋浴椅適合稍大一點的寶寶，一般5～6個月會坐之后）給寶寶洗澡最好使用嬰兒專用的沐浴產(chǎn)品，這樣不會傷害寶寶嬌嫩的皮膚。

　　4、注意部位

　　給寶寶洗澡時，要注意清洗一些褶皺部位，這些部位的污垢比較多，需要仔細(xì)清洗。男女寶寶都要注意清洗陰部，保護寶寶的生殖健康。

　　洗澡后的善后

　　1、盡快擦干

　　洗完澡的寶寶一定要迅速將寶寶抱至較溫暖的環(huán)境，用質(zhì)地較好的浴巾盡快擦干，穿上事先烘干捂熱的衣服（最好一氣呵成，哈哈），讓寶寶暴露在冷空氣的時間少一點。（雖然我們提倡為寶寶做一些耐寒訓(xùn)練增強抗旱能力，但并不主張在洗澡后進行耐寒訓(xùn)練）

　　2、潤膚露不要少

　　給寶寶擦干后可以給寶寶涂抹潤膚露，在涂抹潤膚露的同時也相當(dāng)于一次不錯的撫觸，對寶寶的睡眠有很大的幫助。

　　3、來杯溫水

　　寶寶洗澡后來點溫水，對寶寶保持體溫有很大的幫助。對于尚在吃奶的寶寶，一杯溫?zé)岬哪桃彩遣诲e的選擇。