土豆是個萬能蔬菜,一樣菜可百樣吃,與不同食材搭配能做成不同風味的美食,土豆能當蔬菜也能當主食,土豆的營養(yǎng)很全面,用土豆做成煎餅當做早餐,方便快捷香糯好吃。
土豆 1個 雞蛋 1個 洋蔥 1個 尖椒 1個 鹽 2g 面粉 1大勺 牛奶 2大勺 黑胡椒粉少許
做土豆煎餅要選擇這種翻皮土豆,口感又面又沙,光皮土豆是脆口的,適合烹炒土豆絲。
我在土豆餅里面加入了自己種的辣椒,其實土豆餅不加配菜也很好吃。
材料很簡單,就這幾樣。
所有蔬菜切絲
雞蛋打入碗里,
加入一大勺面粉,用牛奶調成比較稀的面糊備用(面糊起到粘合的作用)。
平鍋預熱,加入適量食油。
加入土豆、洋蔥、辣椒、食鹽和黑胡椒粉,大火翻炒兩三分鐘。
此時香味撲鼻,把炒過的蔬菜在平鍋里攤開。
把調好的雞蛋面糊均勻的潑灑在蔬菜表面。
改成小火,蓋上鍋蓋,煎2分鐘。
當餅的邊緣微微翹起,晃動平鍋,感覺餅是可以移動的,就該翻面了。
兩面都要煎成金黃色,如果喜歡吃特別軟糯的,就把餅做厚一點,用微火多煎一會。
做好的煎餅,直接在平鍋里切成小塊,這就是兩個人的早餐。
香、軟、糯、微辣。
兩塊煎餅、一碗小米粥,這樣的早餐你喜歡嗎?
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