為什么三伏天要艾灸
中醫(yī)專家指出,最適合進(jìn)行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季。
夏天穿衣少,即便不去醫(yī)院,自己在家艾灸也非常方便,不容易受涼。
天氣熱,人體對溫度就比較敏感,不容易被燙傷。
火是萬病之華,冬病夏治,三伏天艾灸是根除一切疾病根源的好時(shí)機(jī)。
三伏天艾灸的好處
夏季,許多人怕熱,是因?yàn)轶w內(nèi)寒氣、濕氣重。“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒。”寒濕之邪是容易上火,
容易引發(fā)婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等炎癥的根本原因。
寒邪不祛,炎癥不愈。火越降越旺,炎越消越多。
三伏灸就是將 艾灸的純陽 與 三伏之時(shí)的盛陽 ,雙重陽氣注入體內(nèi),排寒濕邪,使人在炎熱的環(huán)境里也可以不悶熱,不煩躁。
元?dú)獬渥悖?strong>夏不怕熱、冬不怕冷。身心健康、正能量很強(qiáng)。 火力充足,精力旺盛,耐力很強(qiáng)。耐痛、耐壓力、耐負(fù)能量。 三伏天艾灸人體補(bǔ)陽大穴如
神闕、關(guān)元、命門等,可溫腎壯陽,
充足元?dú)狻?/span>
《扁鵲心書》
中云:“夫人之真元乃一身之主宰,
真氣壯則人強(qiáng),真氣弱則人病,
真氣脫則人亡,撫陽保命延壽之法,艾灼第一?!?/span> 三伏天艾灸足三里、關(guān)元,可補(bǔ)陽、養(yǎng)元,以健補(bǔ)脾腎,
延年益壽。 排寒濕邪,風(fēng)、寒、濕、暑、
燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外后,身體輕松,心胸開闊,病痛解除。 身輕心闊,無病無憂,則養(yǎng) 堂皇正大 之心性。
四個(gè)穴位最好一次灸完,如果時(shí)間不夠,可循環(huán)施灸,隔天再施灸余下的穴位,只要堅(jiān)持把這個(gè)三伏天做下來就能解決寒涼體質(zhì)。
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