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三伏灸到底給了你多少“好處”?誰“艾”誰知道!
看名字,你懂我嗎?
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艾灸說不出哪里好,卻默默地安撫了男人的難言之隱(腎陽虛)
艾灸說不出哪里好,卻溫暖地驅散了潛藏在女人身體里的寒濕瘀毒(婦科病)
艾灸說不出哪里好,卻能悄悄地融化騷擾你多年的“冰塊”(肩周炎)
艾灸說不出哪里好,卻能解決了一家人的煩惱(不孕不育宮寒)
艾灸說不出哪里好,卻能袪除一身陰寒濕氣還你滿滿正能量(陽氣)
你的溫度決定你的健康
十個女人十個寒,寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛,嚴重些易積成炎癥,再嚴重些就會導致肌瘤、囊腫、癌癥!男人本為陽剛之體,寒則萎靡不振,生活事業(yè)難成功。老人陽氣本衰,寒則更加衰弱,渾身不適,吃藥當飯,惡性循環(huán)。
1、三伏天溫灸的第一大好處:解暑、祛濕、驅寒、降火
冬病夏治,三伏天溫灸是根除一切疾病根源的好時機。寒是萬病之根,濕是萬病之母,風是萬病之首,火是萬病之華。
到了夏季,許多人怕熱,這是因為體內寒氣、濕氣重的緣故。中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒?!边@就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因,比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。三伏天祛寒除濕的最佳方法是溫灸,光是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎癥不愈。所以發(fā)揮溫灸的純陽與陽氣最旺之時的三伏,雙重陽氣注入體內,將寒濕邪排出后,即使在炎熱的環(huán)境里人也可以不悶熱,不煩躁。
2、三伏天溫灸的第二大好處:溫腎壯陽,充足元氣
無論天氣多么炎熱或寒冷,身心卻是舒暢無比。這就是元氣陽氣充足,夏不怕熱,冬不怕冷的表現(xiàn),火力充足,精力旺盛,耐力很強,耐痛,抗壓力、抗負能量就強??傊?,元氣充足的表現(xiàn)就是正能量很強的人,是真正意義的健康,是身心健康所表現(xiàn)出的感染力、影響力的強大能量場和安全感的人。成功人士大都是元氣充足之人。
三伏天溫灸人體補陽大穴如神闕、關元、命門等,可溫腎壯陽,充足元氣,快快讓你的正能量爆棚吧!
這種感覺是其他任何治療、調理、保健、補品等無法體會到的。
3、三伏天溫灸的第三大好處:延年益壽
宋太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽保命延壽之法,艾灼第一。”真元就是元氣、陽氣,所以,元氣是生命之本,是健康之本,長壽之本,福德之本。
中老年人,在三伏天溫灸足三里、關元,不僅可以解決很多常年累月的虛勞疾病如胃腸疾病、前列腺等,還可以健補脾腎,延年益壽。
4、三伏天溫灸的第四大好處:修心養(yǎng)性
現(xiàn)代生活節(jié)奏快,人的脾氣不好,容易生氣,害怕、膽小,計較、嫉妒、不容人,自私自利,煩躁不安,無緣無故發(fā)火,莫名其妙煩惱,疾病纏身,慢性病、疑難病,長期依賴藥物疾病,身體有說不清的難受卻查不出原因…
從中醫(yī)的角度講,在三伏天溫灸,人體正處于散發(fā)的時令,天時的陽氣與艾灸的純陽之氣,進入人體,那么,風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外,因此,身體變得輕松,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,智慧越來越多,身心清凈。所以,三伏天溫灸既能祛病、又能強健身心,達到真正的修心養(yǎng)性。
轉眼,三伏天快到了,冬病夏治這四個字在我們耳邊出現(xiàn)的越來越頻繁了,然而大概很多朋友還是不能具體的說出冬病夏治的概念吧。下面我們一起來了解下吧!
一、什么是冬?。?div style="height:15px;">
冬病就是在冬季易發(fā)作、常發(fā)作的疾病或不適。表現(xiàn)在:呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、骨關節(jié)系統(tǒng)。
具體來說“冬病”的易發(fā)人群多為虛寒性體質,也就是俗話說的沒有火力。通常的癥狀:手腳冰涼,畏寒喜暖.怕風怕冷,神倦易困等,中醫(yī)叫陽氣不足,也就是自身熱量(能量)不夠,產(chǎn)熱不足,寒從內生。這樣的人即使在盛夏,睡覺也要蓋著被子、穿長袖睡衣、穿襪子。
二、什么是冬病夏治?
冬病夏治是傳統(tǒng)中醫(yī)按照自然界變化對人體的影響,推算出氣血運行在每個節(jié)氣的變化,并依此制定出傳統(tǒng)的治療方法。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的原則,由于夏季陽氣旺盛,人體陽氣也達到四季高峰,尤其是三伏天,肌膚腠理開泄,選取穴位敷貼,藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡,能通過經(jīng)絡氣血直達病處,所以在夏季治療冬病,往往可以達到最好的效果。如果在緩解期用藥液治療,能夠鼓舞正氣,增強抗病能力,從而達到防病、治病的目的。
三、冬病為什么要夏治呢?
冬病患者陽氣不足,冬季不利排寒;夏季陽氣生發(fā),毛孔張開利于排寒;冬病夏防,百病由寒起,寒在夏季生。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的原則,將冬病在夏季根除及預防。
因為冬病患者體質偏虛寒,再加上冬天環(huán)境寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒癥,就象是雨天里晾衣服,是很困難的。
然而在盛夏之際,外界是暑熱驕陽,里面是心火正盛,這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關節(jié)處,最易被趕出來。但若是陽氣衰弱,里面沒有推動之力,就會錯過排寒的大好時機。再加上有很多人,體質本來就有些陽氣不足,夏天再痛飲去暑冷飲,然后整日在空調房間里工作,那真是陳寒未去,又添新寒。
要記住,寒氣是會沉積的.且身體被寒氣侵襲的地方,必會氣血瘀阻,這叫做”寒凝血滯”。若寒氣停留在關節(jié),就會產(chǎn)生疼痛,停留在臟腑就易產(chǎn)生腫物,停留在經(jīng)絡就會使經(jīng)絡堵塞,氣血也就流行不暢,不但會四肢不溫,也常會有手腳發(fā)麻的癥狀出現(xiàn)。所以倘若不在夏日去除積寒,等到秋風一起,外寒復來的時候,就又會內外交困了。泡藥浴,艾灸,推經(jīng)絡能很好的做到冬病夏治,珍惜這個季節(jié)吧!行動起來。
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