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一只烤箱,就能將海鮮做出無數(shù)花樣,讓你想不到!

夏天就是吃海鮮的季節(jié),海鮮可以蒸著吃、炒著吃、烤著吃。今天我們就來探尋烤海鮮的奧秘。只需要一只烤箱,就可以做出美味的烤海鮮,帶給你不同的味覺體驗??竞ur最重要的就是火候,海寶為大家?guī)硭牡啦?,個個都很經(jīng)典哦。

一、芝士焗海蠣子

食材:帶殼海蠣子、甜沙拉醬、檸檬汁、味極鮮、洋蔥丁、胡蘿卜碎

做法:

1、新鮮的海蠣子過滾水或者小火微蒸至開口,去掉一半的殼。

2、如果用烤箱的話,那么就將烤箱溫度調(diào)整到150℃左右,先將處理干凈的海蠣子烤至微微開口,然后再去半殼。

3、接下來是調(diào)醬汁,將事先準備好的甜沙拉醬、檸檬汁、味極鮮、洋蔥丁、胡蘿卜碎。攪拌好,具體醬汁用量視生蠔大小與數(shù)量等實際情況或依照個人口味而定。

4、醬汁原料準備好后混合均勻后,涂抹于帶海蠣子的半殼上,要求覆蓋住全部的海蠣肉,烤箱預熱上下火180℃或200℃均可。

5、擺放抹好醬汁的半殼生蠔,然后在生蠔上方均勻撒上適量馬蘇里拉奶酪,以薄薄覆蓋表層為準,送入烤箱,180攝氏度烘烤10-15分鐘,觀察上方芝士融化且微微上色,美味的芝士焗生蠔就做好了。

二、石鍋烤鱸魚

食材:鱸魚、紅辣椒、白菜葉、蒜蓉、香菜末、香蔥末、姜末

調(diào)料:鹽、生抽、蠔油、白胡椒粉、料酒、水淀粉、食用油

做法:

1、先把宰殺好的鱸魚片下兩扇凈肉,然后在肉里側(cè)切上十字花刀,再把魚肉切成片。

2、將辣椒切碎,白菜葉洗凈,其余輔料也都切末準備好。

3、切好的魚片加入鹽、料酒、白胡椒粉、姜末、生抽、蠔油、水淀粉和香蔥末腌漬5分鐘左右。

4、烤箱預熱至220℃,先把石鍋放烤箱里烤30分鐘,再將其取出來鋪上白菜葉,然后趁熱倒入腌入味的鱸魚,再次放烤箱里烤5分鐘。

5、把石鍋取出來后迅速撒上香菜末、香蔥末、蒜蓉和紅辣椒圈,然后潑入熱油,并用筷子迅速劃散魚肉,瞬間便能激發(fā)出香菜和香蔥的味道,一道美味的石鍋烤魚就做好了。

三、鹽烤蟶子

食材:活蟶子、粗鹽

做法:

1、活蟶子洗凈后放入鹽水里,加點蔥姜,腌泡30分鐘,因蟶子是鮮活的,代謝旺盛,會更易吸入料水的滋味。

2、鐵板上厚厚鋪一層烤熱的粗鹽,將泡好的蟶子整齊地插入鹽內(nèi),將鐵板放到煲仔爐上小火細烤約15分鐘,簡單又美味的鹽烤蟶子就做好了。

3、需要注意的是,在烤制過程中,可用噴壺噴入少許料水,以免蟶肉過干,口感變差。

四、香茅草烤羅非魚

食材:羅非魚、烤魚香料、香茅草根、辣椒粉、自制紅油

做法:

1、 將羅非魚洗凈,除去內(nèi)臟,沿魚尾將魚破成連在一起的兩片,平鋪。

2、入烤箱以上火300℃、下火280℃烤制17分鐘~20分鐘,取出。

3、 加烤魚香料、香茅草根,刷上自制的紅油,撒上辣椒粉,繼續(xù)烤2分鐘至表皮發(fā)紅微黃,味香濃郁的香茅草烤羅非魚就做好了。


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