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直拍橫打沒(méi)有想像的難,做到這幾點(diǎn),你也可以輕松掌握橫打技術(shù)

現(xiàn)在讓唐瑤跟我們講一下,直拍的反手橫打即反手撥球。反手橫打很多朋友會(huì)覺(jué)得別手腕,好像是我接觸過(guò)的被問(wèn)到最多的問(wèn)題,然后手腕是放松的,一定不要刻意的去把手腕掰過(guò)來(lái),你的拍面最重要的是沖前沖側(cè),基本上沖到對(duì)方反手位的斜線(xiàn)上,然后你這個(gè)手腕就正常的下垂就可以了,然后往前撥出去,主要是前臂的動(dòng)作比較多,很多人也會(huì)誤以為反手橫打都是手腕的動(dòng)作為主,只要用前臂就可以了,你手腕如果太多的話(huà)反倒會(huì)讓球失誤,然后包括加摩擦的話(huà)也是用前臂的力量多,都是用前臂為主。

很多橫打球友的手腕、拍型控制不好,總是壓得很死,是把橫打想的太復(fù)雜,你只要正常做動(dòng)作,其實(shí)直拍的反手橫打算是從橫板的技術(shù)里面學(xué)來(lái)的,它的正常的撥的動(dòng)作是跟橫板的反手撥的動(dòng)作基本上相近的,它只是握板方式不一樣,然后手腕會(huì)比橫板要多用點(diǎn)力量,但是并沒(méi)有特別多的額外的動(dòng)作,如果你額外打壓或者去動(dòng)手腕反倒是會(huì)讓你自己有更多的失誤。

還是前臂帶動(dòng)手腕往前去送,一定是前臂帶動(dòng)手腕,食指也是不用力的,和正手握拍的動(dòng)作是一樣的,兩邊的轉(zhuǎn)換是不需要任何手指的動(dòng)作的,然后你拿好拍子可以了。

然后站位方面跟橫拍都是一樣的,都沒(méi)區(qū)別,站位要么就雙腳站平,要不就左腳往前一點(diǎn)點(diǎn),唯一不要出現(xiàn)的誤區(qū)就是許多人喜歡側(cè)著打球,他的肩膀跟身體是側(cè)面沖著臺(tái)子,然后再加上可能會(huì)有些手腕別的動(dòng)作,或者是大家很可能看國(guó)際大賽比較多,許昕是會(huì)這樣拉的,王皓也是會(huì)這樣拉的,當(dāng)然那個(gè)要退到中臺(tái)并且有上旋的動(dòng)作基礎(chǔ)之后才能去拉出來(lái)那種下旋球,基礎(chǔ)的動(dòng)作的話(huà)還是建議大家左腳稍微再前一點(diǎn),或者雙腳站平都可以,然后好好的把反手攻基本功訓(xùn)練踏實(shí)了。

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