主穴：印堂、攢竹、迎香、鼻梁、陽白、太陽、肺俞。

方法：手持艾條從迎香開始艾灸（兩側(cè)都要灸），停留幾分鐘，感覺到大熱時就換到鼻梁，再到印堂，再到攢竹、陽白、太陽，整個面部艾灸時間約30分鐘到1個小時。

最后艾灸肺俞穴，該穴在背部，用艾灸盒進(jìn)行艾灸，時間大約在15-30分鐘左右。