鼻塞、頭痛、晚上睡不著覺，打起噴嚏就停不停，鼻炎問題嚴(yán)重影響正常生活。很多人都在深受鼻炎問題的困擾，一直以來各種努力各種治療，但很多時(shí)候也都無濟(jì)于事，有時(shí)候，你也許該考慮一下中醫(yī)治療鼻炎了！
中醫(yī)治鼻炎從體質(zhì)入手
引發(fā)鼻炎因素常為：抵抗力、免疫力低下；外源因素的誘發(fā)，如空氣污染；感冒引發(fā)；氣候問題使鼻黏膜受到刺激而患急性或慢性鼻炎。中醫(yī)一般認(rèn)為，鼻炎是人體整體失衡的結(jié)果。
緩解鼻炎中醫(yī)有這些方法
1.冷水洗鼻
用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤，對纖毛的正常運(yùn)動非常有利，可有效預(yù)防和緩解過敏性鼻炎發(fā)作，而且沒有副作用。
準(zhǔn)備一碗生理鹽水，然后慢慢地吸入到鼻腔內(nèi)部，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來說，剛開始清洗可能會因?yàn)椴贿m應(yīng)而出現(xiàn)嗆水的情況，需要慢慢適應(yīng)，有條件的最好到醫(yī)院購買專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備。
2.按穴位
日常對鼻部進(jìn)行按摩保健也能達(dá)到減少流鼻涕、鼻塞的作用。
用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5分鐘，切忌用力過大和過猛。其中，迎香穴位于鼻之兩旁、鼻唇溝中；鼻通穴位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位于兩眉連線中點(diǎn)。
此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán)，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30個(gè)來回。
3.艾灸
艾灸是一種溫?zé)岑煼?，主要目的在于散寒，所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。
一般來說，艾灸療法灸肺俞、風(fēng)門、足三里等穴位能夠有效緩解過敏性鼻癥狀。
治療鼻炎(包括過敏性鼻炎、鼻竇炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎……)一系列鼻炎，都可以用這種方法治療。
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攢竹、陽白、太陽、肺俞。
方法：治療鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因?yàn)榫暮刑?，扣不住這些臉上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用面部溫灸棒或者就手拿著艾條艾灸，盡量感覺熱，這樣效果好。
從迎香開始艾灸，雙側(cè)，每側(cè)艾灸時(shí)，迎香的部位多停留一會，感覺大熱的時(shí)候，移到鼻梁，來回幾個(gè)回合，感覺大熱移動到印堂，多停留一會，感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽，面部艾灸下來大約是30分鐘到1個(gè)小時(shí)。
肺俞穴艾灸可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸，時(shí)間大約在15-30分鐘左右。肺俞在治療鼻炎方面功不可沒。肺俞穴位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸。
4. “貓洗臉”治療方法
具體操作方法如下：
先搓熱兩手背，然后空心握拳，拳心相對，再用拇指中部彎凸處自眉間順著鼻梁兩側(cè)往下刮，刮至鼻孔口處，每次100下。最后，再用食指在迎香穴(鼻孔兩側(cè)凹陷處)旋轉(zhuǎn)按壓100下，早中晚各一次。如果正逢鼻子發(fā)炎，則準(zhǔn)備一碗食鹽溫水，用紗布蘸水按上述刮鼻部位擦洗，每次50下，早晚各1次；若患感冒，就蘸白酒(1勺)或清涼油在鼻子兩側(cè)和耳根下方兩邊各旋轉(zhuǎn)摩擦40下，早晚各1次。
聯(lián)系客服
