風(fēng)味人間好好吃飯,生活很忙,工作很累,不要虧待你的胃!
靈芝當(dāng)歸鴿子湯
原料
老鴿子1只(約400克)
紅棗30克
靈芝片20克
當(dāng)歸20克
調(diào)料
沙拉油10毫升(可用花生油、豆油代替)
高湯900毫升(可用清水代替)
麻油10毫升(可用植物油代替)
精鹽8克
雞精5克(可用味精代替)
準(zhǔn)備工作
1.將老鴿子宰殺好,紅棗、靈芝片、當(dāng)歸準(zhǔn)備好,分別洗凈備用。
2.鴿子洗凈,斬成小塊。
3.紅棗洗凈,去除棗核。
制作步驟
4.鍋中放入適量的沙拉油,燒熱后,放入鴿子塊翻炒片刻,鴿肉稍變色后,放入適量的高湯
5.大火將湯燒開。
6.撇去湯上面的浮沫,小火燉10分鐘。
7.放入紅棗、靈芝片、當(dāng)歸,小火繼續(xù)燉30分鐘。
8.放入適量的精鹽、雞精調(diào)味,再稍煮片刻。
9.起鍋,盛入合適的器皿中,淋少許麻油即可。
周末吃啥,早餐吃啥,我是吃貨小廚娘,我的美食日記!
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