人的一生工作是必須的，這占去我們?nèi)粘Ｉ畹暮芏鄷r間，但畢竟工作不是生活的全部。我們還有自己的閑暇時間，如果這些時間沒有事情或者沒有自己喜歡的事情做，也會不舒服。
工程人的工地生活很具代表性。大多數(shù)工程處于偏僻的地方，一天忙碌的工作過后，晚上顯得特別漫長。電腦是大部分年輕人消磨時間的工具，但玩多了也會膩。打牌也是部分人的愛好，他們這是在想辦法給自己找點事做，讓精神生活充實起來。
或者還可以有其他的方式，比如找個棋藝相當?shù)钠逵严嗷デ写瑁鴣韺?，在冥思苦想中度過；一杯清茶，一本書，一盞臺燈，就是一個祥和的夜晚；鋪開白紙，舒展胳膊，練練毛筆字未嘗不是一種愜意；伴著暖暖的夕陽，在籃球架下大汗淋漓地打球，追逐奔跑吶喊歡笑中享受身心的愉悅……
養(yǎng)花、下棋、畫畫、釣魚、聽京劇、太極等愛好，則更適合退休賦閑的老年人，因為老年人的大腦更需要經(jīng)常運作，保持靈活，老年人更需要多與人溝通交流，主動地排遣寂寞。事實證明，業(yè)余生活豐富的老年人的心態(tài)和精神面貌都很好。老年人多一些愛好，就等于多了一份健康的保證。
朋友，培養(yǎng)些愛好吧，它定會讓你的生活更加充滿陽光！
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