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豆類的功效

1、黃豆——清胃火、止渴
2、扁豆——消暑解毒、祛濕止瀉
3、黑豆——烏發(fā)明目
4、綠豆——清熱解毒、消暑止渴
5、豌豆——潤(rùn)腸胃、止渴
6、赤小豆——利尿、消腫
7、蠶豆——開胃進(jìn)食
8、四季豆——安神健脾
紅豆——清熱除濕、消腫解毒