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腎不好耳先知，少做3事，多吃1物，腎可能會(huì)越來越強(qiáng)壯

腎臟透支了，早起后會(huì)有3種表現(xiàn)，養(yǎng)護(hù)腎臟，做好5件事

三伏天，養(yǎng)護(hù)腎臟健康，遠(yuǎn)離三個(gè)字，做好五步走！

”腎主藏精，開竅于耳“按摩耳朵強(qiáng)壯腎臟

遠(yuǎn)離“三個(gè)字”，做好四件事，腎會(huì)慢慢變強(qiáng)壯！

腎強(qiáng)不強(qiáng)，看看耳朵就知道?！耳朵有5個(gè)表現(xiàn)，說明腎臟有問題

腎不好，耳先知？少做3件事，多吃1物，呵護(hù)腎臟更健康

身體長(zhǎng)這個(gè)可以多活10年

腎臟——人體的清道夫, 警惕腎臟發(fā)出的求救信號(hào)!

腎有三怕，一個(gè)也別占，常喝2杯水，做好4件事，腎會(huì)越來越好！

腎不好，會(huì)出現(xiàn)“1黑、2少、3多”，若沒有，說明腎臟還算健康

拉耳朵保護(hù)腎臟

耳朵這樣還能保護(hù)腎臟？

個(gè)趣: 手、腳、身體各個(gè)穴位所對(duì)應(yīng)的內(nèi)臟

保護(hù)腎臟，預(yù)防腎衰，有人說要謹(jǐn)記“遠(yuǎn)3紅，控4事”，分別指什么？