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《頤身集》秘傳延年九轉(zhuǎn)法 自我按摩組合動功

清代養(yǎng)生家方開的延年九轉(zhuǎn)法(養(yǎng)身)

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摩腹養(yǎng)生-----延年九轉(zhuǎn)法

學(xué)習(xí)人生--方開摩腹養(yǎng)生年過百歲不衰

“延年九轉(zhuǎn)法”如何練習(xí)？

白話文翻譯《延年九轉(zhuǎn)法》

堅(jiān)持揉腹，益壽延年！（附：九轉(zhuǎn)揉腹法詳細(xì)步驟）

延年益壽九轉(zhuǎn)法

延年九轉(zhuǎn)術(shù)

養(yǎng)生功法—延年九轉(zhuǎn)法

仙人揉腹又稱“延年九轉(zhuǎn)法”，終于有圖和視頻了

驅(qū)外感諸邪，清內(nèi)生百證，90%的人都適合的內(nèi)壯功，怎能錯(cuò)過？

延年九轉(zhuǎn)法 第三、四式

古傳佛家揉腹功，以動化靜，以靜運(yùn)動，合乎陰陽，順乎五行！

操腹九沖圖說

易筋經(jīng)與九沖圖

達(dá)摩洗髓易筋經(jīng)

揉腹養(yǎng)生—延年九轉(zhuǎn)法（上）

道家秘傳延年九轉(zhuǎn)法，強(qiáng)壯內(nèi)氣的“仙人揉腹功”！

延年九轉(zhuǎn)法------百歲方開的養(yǎng)生之道

仙人摩腹法

道家秘傳：仙人揉腹法，對各種慢性病有奇效！有圖有方法

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延年九轉(zhuǎn)摩腹法

?仙人揉腹法

仙人揉腹法，終于有了圖了！

養(yǎng)生家方開---《摩腹運(yùn)氣圖考》簡介

仙人揉腹