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武術(shù)教練教你順勢(shì)而為，頭被從前方按下，馬上就能制服他

擒拿對(duì)方手腕，一定要注意這個(gè)細(xì)節(jié)，否則制服不了壞人

格斗中輕易抓對(duì)方衣服真的好么？武術(shù)教練說(shuō)特別容易被對(duì)方摔倒

輕松學(xué)會(huì)防身功夫

三個(gè)深夜慘案令人惋惜，生命太脆弱，西瓜視頻教授救命神技

教練教你防擺拳的2個(gè)方法，無(wú)論對(duì)方使多大力，都能科學(xué)的制服他

搏殺型選手不可怕，兩下就能制服他！

小義武術(shù)教練的主頁(yè)

越南19歲女孩遭飛車(chē)黨搶劫，彪悍開(kāi)車(chē)撞翻兩名劫匪將其制服！

作為小領(lǐng)導(dǎo)，如何制服反對(duì)你的人？教你一招，徹底震懾對(duì)方！

當(dāng)你迫不得已需要跟人格斗時(shí)，如何破除對(duì)方的防御制服對(duì)方

帥氣武術(shù)教練教你詠春拳木人樁一百十八式演練，不看就虧了

朝著太陽(yáng)走

武術(shù)之槍法，槍頭保持40°左右彎曲，靠手腕旋轉(zhuǎn)內(nèi)收打掉對(duì)方器械

西安：通緝犯帶人闖工地打人 被4女子制服(圖)

力氣小的女生怎樣放倒一個(gè)壯漢，武術(shù)教練教你絕招，2分鐘學(xué)會(huì)

詞曲展示：好想拽住些流年 詞：折建鋒

當(dāng)你被推搡挑釁時(shí)，我們可以使用拍擊迎推，制服對(duì)方，跟我學(xué)保護(hù)自己和身邊人

愛(ài)你卻不聯(lián)系你的男人，用這三個(gè)“方法”，很容易就能制服他

【寞霏原創(chuàng)詩(shī)歌】 寫(xiě)給大海的情書(shū)（外二首） 文/寞霏 朗誦/寞霏

手銬的使用技術(shù)