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原文：
益壽延年曬抖功
踮腳拍掌扶陽功
秋天雨CZL 閱19074 轉2061
打通督脈 煥發(fā)生命陽氣+督脈，人體太陽生起的地方+如何“打通任、督二脈”
偶遇隨緣 閱36250 轉1166
旋肩功的極簡主義
xyf4345 閱399 轉55
“水泉”補腎法——冬令時節(jié)的一劑良方【系列】
蔡灸哥 閱3461 轉412
八段錦中“踮踮腳”，延用800年的養(yǎng)生方法，能解決多種疾?。?/div>
滄海一滴水8uba 閱161 轉15
“敦踵，一敦左，一敦右，三百而已”
丹江川流不息 閱489 轉6
協(xié)和醫(yī)生通知：踮腳功：一個被中醫(yī)界保密800年的長壽秘方
老秦lq 閱3844 轉264
操法 | 流傳千年的古老養(yǎng)生法，誰都會做，誰都能做，隨時隨地做，益處特別多！
百草益壽 閱203 轉24
低頭踮腳，病能治好！一個被中醫(yī)界保密800年的長壽秘方
hhj980 閱3742 轉299
一個被中醫(yī)界保密800年的秘方,竟有這么多好處!(永久收藏)
抽雪茄的狐貍 閱2291 轉248
這樣跺跺腳，拍拍手，竟然就能巧補腎氣，緩解各種慢性疾??！
陳年久 閱543 轉67
【經絡輔療】簡易經絡操——治愈各種慢性?。?/div>
無名老熊 閱240 轉8
小兒推拿
醉牛988 閱51 轉4
簡單好用，只要十分鐘，兩歲寶寶都說舒服的強身推背功法
勇敢的芯2 閱878 轉3
一個動作，竟有這么多好處！
姜太公人生如夢 閱1147 轉106
三伏天曬背? 清伏邪、固氣血、調臟腑?
淳淳之美書館 閱36
每天堅持踮踮腳，走上百步祛病人不老?。ǜ锦谀_要訣）
53372267 閱811 轉82
一個被中醫(yī)界保密800年的秘方，竟有這么多好處！
yibing168 閱1109 轉70
一個被中醫(yī)界保密800年的長壽秘方，竟有這么多好處！
來開好運 閱735 轉65
踮腳跟 |800年的養(yǎng)生法=4方式 5功效 3個注意，值得收藏！
《經絡與營養(yǎng)》自然養(yǎng)生 閱655 轉54
一個被中醫(yī)界保密800年的秘方，竟有這么多好處
星敐海 閱342 轉31
轉載：健康養(yǎng)生知識
玉峰山 閱135 轉22
一個被中醫(yī)界膜拜800年的不傳秘方，竟有這么多好處！(永久收藏)
江船看雨 閱62 轉20
沿用800年的養(yǎng)生功法“敦踵法”來了，接招！
御瓏灣 閱275 轉9
每天堅持踮踮腳，踮走百病人不老！(附：踮腳要訣)
金壇區(qū) 閱175 轉9
每天這樣百步走，祛病強身人不老！(附踮腳要訣)
心愛的內容 閱106 轉5
踮腳功：一個被中醫(yī)界保密800年的長壽秘方
重生再造兮 閱113 轉3
一個被中醫(yī)界保密800年的秘方，竟有這么多好處！別還不知道
圓夢的圖書館29 閱61 轉2
練“彈指功”冬日不畏寒
保健作用館 閱188 轉19
時辰養(yǎng)生十二法 -
云中公子 閱2115 轉454
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