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常對頭部做這個(gè)動作，竟然能改善失眠！所有人都適用，快學(xué)~

頭發(fā)一白老十歲！每天10分鐘收獲一頭黑發(fā)，不再怕中風(fēng)和癡呆

梳頭，你不能小看的智慧

這個(gè)動作早晚做一次，能防中風(fēng)、解頭痛，還能趕走少白頭！

梳頭，每天必不可少的養(yǎng)生課

春來萬物生，養(yǎng)發(fā)正當(dāng)時(shí)！這份生發(fā)良方，送給正唰唰掉頭發(fā)的你

砭石梳頭養(yǎng)生有講究

梳頭要梳對，祛屑、通經(jīng)絡(luò)，刺激頭發(fā)生長。

經(jīng)絡(luò)穴位公開課4

生姜，讓您聰明不“絕頂”的妙藥

轉(zhuǎn)足踝改善血液循環(huán)、敲頭防病養(yǎng)生，中醫(yī)的妙用，你一定要知道！

轉(zhuǎn)足踝能瘦腿、敲頭防病養(yǎng)生…中醫(yī)的妙用一秒Get！

做頭療的好處

緩解失眠有一個(gè)最簡單的辦法，但很多人堅(jiān)持不下來！太可惜了

手指梳頭有什么好處 細(xì)說手指梳頭起到的按摩作用

這些平均年齡超過90的國醫(yī)大師，養(yǎng)生都喜歡一件事，簡單實(shí)用

砭牌砭梳梳頭，疏理氣血，經(jīng)絡(luò)通

冬末春初，百病將起！養(yǎng)好身體這兩處，百病難粘身，只要兩個(gè)動作~

脫發(fā)，頭發(fā)稀，每天梳梳頭，打通頭皮堵塞，頭發(fā)長得旺

春眠不覺曉，養(yǎng)生選頭療

常做頭部按摩有助健康

女人冬季最需保暖的8部位

身體出現(xiàn)頭痛、腰酸、背痛等現(xiàn)象，千萬別大意，說明你攤上事了！

安度寒冬宜“八暖”

陽氣與壓力

這樣梳頭最養(yǎng)生，驚艷了時(shí)光，溫柔了歲月

春三月，常做一個(gè)動作，提升陽氣、疏通全身，抵抗外邪

適當(dāng)梳梳頭，可以刺激頭部很多穴位，讓身體氣血暢通。

早起一個(gè)小動作，升陽氣、通經(jīng)絡(luò)、滋養(yǎng)頭發(fā)、健腦聰耳

人有個(gè)陽氣“漏洞”，每天漏掉50%陽氣！三九灸它：失眠易醒、頭痛脫發(fā)，都改善！