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巧用“危急時(shí)刻”

我用心理學(xué)“蔡格尼克效應(yīng)”，改掉兒子拖拉磨蹭的壞毛病，很管用

臨近高考，高三家長(zhǎng)如何做好孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾？必須學(xué)會(huì)這些！

2017高三大事記|請(qǐng)家長(zhǎng)做孩子最堅(jiān)強(qiáng)的后盾！

每天堅(jiān)持的三件事

從容應(yīng)對(duì)“節(jié)日壓力綜合征”

新時(shí)代的焦慮情緒，該如何調(diào)節(jié)？

為什么壞情緒更容易發(fā)生在“工作狂”身上呢？

如何在壓力爆表下，從容的生活？

最高端的四種心理學(xué)知識(shí)

涂一涂《秘密花園》，真的能幫你“減壓”？

“世界杯”背后的心理學(xué)丨西安曼朗心理揭秘:是什么讓人癡迷于“世界杯”?

感情不和就果斷分手！你敢嗎？

對(duì)于麻煩的焦慮 日常該如何緩解

春節(jié)快到了你卻愈發(fā)焦慮，究竟遇到了什么？

楊瀾寫給不快樂人的“幸福方法論”

《大學(xué)生健康心理學(xué)》第五講壓力與情緒管理

“媽媽一張嘴，我就想去死”，每年2300萬孩子，都在經(jīng)歷這種痛

免費(fèi)心理傾訴：如何消除緊張焦慮恐懼的情緒？

那些因不能選擇而產(chǎn)生的焦慮

為什么焦慮和壓力并不總是壞事？

心理暗示一

總有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，越是焦慮的人，越優(yōu)秀

心理新研究：焦慮的本源被發(fā)現(xiàn)，這個(gè)本源你我都能戰(zhàn)勝

拖延癥，強(qiáng)烈自責(zé)情緒、強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷地自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥

家長(zhǎng)課堂：如何幫助孩子克服焦慮、浮躁情緒

心理話題|| 心理學(xué)家告訴你如何應(yīng)對(duì)失敗

拖延癥

陷入“凡事都是自己扛”困境，如何破？

解決拖延癥