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夏吃豆，勝過(guò)肉！中醫(yī)告訴你，你的體質(zhì)最適合吃什么豆？

營(yíng)養(yǎng)師：“豆”中營(yíng)養(yǎng)大揭秘

「食品安全」“6豆”是健脾胃的“好幫手”

如何去除體內(nèi)濕氣

脾虛怎么調(diào)理

冬季養(yǎng)生多吃“六豆” 補(bǔ)脾益胃養(yǎng)氣血

幾乎所有的豆類(lèi)食物都可補(bǔ)益脾胃

立冬之后吃豆勝吃肉！6種豆這樣吃，延年又益壽！

冬季食療養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)多吃6種豆類(lèi)【“6豆”是健脾胃的“好幫手”】

秋季養(yǎng)生，這5種豆子千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)！祛秋燥、養(yǎng)脾胃、解秋乏

雨水已至，重養(yǎng)生，食三豆，飲三水，揉三處，身體安康少生病

立秋后祛濕，最宜吃這樣?xùn)|西！讓濕氣不再纏著你

【養(yǎng)生健體】豆豆最養(yǎng)人

濕氣重可以多吃這些食物，可以健脾祛濕！

夏季常吃6種豆，清熱解毒，平安過(guò)“苦夏”

養(yǎng)脾胃，常用這“4豆”，堅(jiān)持每天吃一把，助你健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)

夏天吃豆賽過(guò)吃肉 每天吃豆無(wú)須吃藥 夏季吃豆好處多 你了解了嗎

綠豆也是一味中藥，能調(diào)和五臟、補(bǔ)元?dú)?，主要是?duì)肝臟好

濕氣通于脾 祛濕健脾按這3穴

吃豆勝過(guò)吃肉，99%的人不知道這養(yǎng)生豆有如此功效！

立秋后吃扁豆 健脾胃化濕氣

常用飲食第四章 健脾消積類(lèi)

立夏，暑熱濕氣來(lái)襲，消暑祛濕，牢記：三瓜、三豆、三種水

今日雨水，該吃它啦！排毒消脂健脾胃，節(jié)后吃它越吃越苗條~

【一問(wèn)一答】：祛濕的食物，哪個(gè)適合你

杏林早報(bào) | 夏天第一豆，幫你拔除濕氣、健脾消暑

2個(gè)癥狀說(shuō)明你脾虛，健脾補(bǔ)虛，你一定要多吃的6種食物

別只知道腎虛，脾虛比腎虛更可怕！

春分濕氣重 吃扁豆可祛濕

濕氣的故事——健脾祛濕食物大起底