對抗痛風(fēng),無需使出洪荒之力!
曾幾何時,夜半三更,好夢正酣時,卻被痛風(fēng)痛醒,那種感覺真是讓人痛苦不堪。
痛風(fēng)是一種古老的疾病,常與高血糖、高血壓、肥胖、冠心病、動脈硬化等聚集發(fā)生。嚴(yán)重的痛風(fēng)會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,腎臟損傷,甚至危及生命。
痛風(fēng)怎么吃
痛風(fēng)之源,必先降酸
說到降酸,不得不提到新疆的“小人參”——柯坪恰瑪古
由于新疆氣候干燥,南疆尤其是阿克蘇柯坪縣,地處東經(jīng)78°02′——79°57′,北緯40°02′——40°57′之間,屬全疆緯度較低地區(qū)。屬溫帶大陸性干旱氣候,日照充足,降水量少,蒸發(fā)量大,春夏季多干熱風(fēng),年均氣溫11.4℃,極端氣溫最高43.1℃,最低-29.3℃,年均降水72毫米。降水稀少,水資源嚴(yán)重匱乏,全縣僅有2.9立方米/秒的地表水,生態(tài)環(huán)境十分脆弱,是全國風(fēng)沙浮塵最多的縣之一。全年日照時數(shù)2788小時,日平均為7.6小時,日照百分率為63%;;年平均氣溫11.4℃,積溫達4437°C,平均日溫差14.6°C,;年平均無霜期215天;年均降水量為73.8mm;年蒸發(fā)量2864.8mm,蒸發(fā)量為降雨量的40倍以上。由于這些地理原因,導(dǎo)致此地土質(zhì)和水質(zhì)含堿量極大。
新疆阿克蘇柯坪縣被定為全疆恰瑪古品質(zhì)最好的產(chǎn)地,生長在此地的恰瑪古一年只澆兩次水,不使用任何農(nóng)藥化肥,每年只有十一月才開始收獲,一年一次,打霜后的恰瑪古才具有藥用價值,而且產(chǎn)量極低。此時此地收獲的恰瑪古,才是真正的“堿性食物”。而長壽圣果恰瑪古系列堿性營養(yǎng)食品,都是選擇柯坪恰瑪古作為原料提取而成。
長壽圣果恰瑪古堿性營養(yǎng)液
長壽圣果恰瑪古膠囊
恰瑪古產(chǎn)品對痛風(fēng)有效果嗎?
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病。各種原因引起尿酸生成增多和(或)腎臟排出尿酸減少,使尿酸積累形成高尿酸血癥,這些尿酸過多無法完全被腎排出體外,而滯留在血液并被帶到其他組織中,由于體液酸堿水平不斷下降會造成酸性物質(zhì)如尿酸排出體外的速度減慢,導(dǎo)致尿酸容易規(guī)程在關(guān)節(jié)等組織或器官內(nèi),引起組織損傷。可以考慮配合恰瑪古食療方法,首先通過恰瑪古堿性營養(yǎng)可以進行身體內(nèi)環(huán)境的調(diào)理,降低尿酸的生成,使其代謝正常化,因為醫(yī)治痛風(fēng)的藥物都會對腎臟有一定的損失,而恰瑪古膠囊可以修復(fù)腎臟的代謝功能,讓腎臟能夠正常的將體內(nèi)多余的尿酸排出去,從這兩個方面入手改善痛風(fēng)問題。并且食療是綠色安全的一種療法,不會給身體帶來任何的傷害和副作用。
痛風(fēng)需要注意的生活習(xí)慣
痛風(fēng)這是一個代謝性疾病。如果不控制會導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題。治療包括:飲食治療應(yīng)避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。
生活方式的改變是治療高尿酸血癥、遠(yuǎn)離痛風(fēng)的關(guān)鍵,包括健康飲食、戒煙、堅持運動和控制體重。重點在于管住“嘴巴”,控制體重,其飲食有以下三大原則: 三低,選擇低嘌呤食物:雖建議選擇低嘌呤食物,但不提倡長期嚴(yán)格限制嘌呤膳食,痛風(fēng)發(fā)作的急性期嘌呤攝入量控制在150毫克/天以內(nèi),這將有利于提高藥物療效、盡快終止急性期痛風(fēng)的癥狀。 急性期選用嘌呤少的食物:以牛奶及其制品、蛋類、蔬菜、水果、細(xì)糧為主。
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