益氣補(bǔ)血湯水:
消雀斑湯:
【用料】新鮮瘦肉六兩、云芝二錢、霍山石斛一錢、何首烏三錢、熟地黃四錢、人參須三錢、當(dāng)歸片錢半、田七片一錢、紅棗四粒、海雀三只、鹽適量。
【制法】瘦肉洗凈,放于滾水中灼三分鐘。洗凈藥材料,加清水十碗,慢火煲剩三碗,加鹽調(diào)味便可食用。
【功效】營養(yǎng)豐富、補(bǔ)氣生血、減斑養(yǎng)顏、抵抗衰老。
【主治】臉部皺紋、肌膚粗糙、面部雀斑、脫發(fā)白發(fā)。
豆腐羊肉湯:
【用料】羊肉二兩,豆腐二塊,生姜五錢,。
【制法】羊肉洗凈斬塊,加姜、清水適量,煲二小時,將豆腐切成小塊下鍋再煮,下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)益氣血。
【主治】體虛及月經(jīng)不調(diào)、脾胃虛弱。
母雞滋補(bǔ)湯:
【用料】老母雞一只,黃芪、山藥各一兩,黨參、 當(dāng)歸各三錢,藕七錢,桂皮、花椒、姜、鹽等適量。
【制法】將雞去毛及內(nèi)臟,斬件;把五種中藥洗凈用紗布包扎好,另把桂皮等佐料也用紗布包扎好。
雞放入鍋內(nèi),下兩個紗布包,加清水適量,先旺火后文火煮爛,下鹽調(diào)味食用。
【功效】可增加機(jī)體造血及細(xì)胞修復(fù)。
【主治】補(bǔ)氣活血、健脾胃、助消化;適于嚴(yán)重?zé)齻⒋笫中g(shù)后患者服食。
八寶雞湯:
【用料】母雞一只,豬肉、豬雜骨各半,黨參、茯苓、炒白術(shù)、白芍一錢半,炙甘草、川芎一錢,熟地、當(dāng)歸二錢半,蔥、姜、料酒、味精、食鹽各酌量。
【制法】中草藥洗凈裝入紗布袋內(nèi)扎好。母雞開膛去內(nèi)臟及雜物,洗凈。豬肉洗凈,雜骨敲碎。生姜拍破、蔥切成節(jié)待用。
將雞肉、豬肉、藥袋、雜骨放入煲內(nèi),加清水適量,先用旺火煮沸,打去浮沫,加入蔥、姜、料酒,改用文火煲二小時。撈出藥袋,雞肉、豬肉,切好,再放入鍋內(nèi),加鹽調(diào)味食用。
【功效】調(diào)補(bǔ)氣血。
【主治】治氣血兩虧、面色萎黃、食欲不振、四肢乏力。
蟲草胎盤湯:
【用料】鮮胎盤一個,冬蟲夏草五錢,鹽少許。
【制法】兩味洗凈,加水共燉熟食之。
【功效】補(bǔ)氣養(yǎng)血。
【主治】氣血不足、盜汗、肺結(jié)核、陽痿、遺精、支氣管哮喘及病后虛損、神衰失眼、貧血。
歸參鱔魚湯:
【用料】鱔魚一斤,當(dāng)歸、黨參各五錢,鹽、蔥、姜各適量。
【制法】將鱔魚去頭、尾,剔出骨刺,洗凈,切成細(xì)絲。當(dāng)歸、黨參用紗布扎好,砂鍋加水適量,同魚絲共燉一小時,除去藥包,放入鹽、蔥姜末,喝湯吃魚。
【功效】補(bǔ)氣益血 。
【主治】治久病體虛、疲倦乏力、消瘦。
十全大補(bǔ)湯:
【用料】母雞半只,豬肘子、豬肚各半,豬骨一斤,墨魚二兩,黃芪、黨參、茯苓、白術(shù)、熟地、白芍各三錢,當(dāng)歸、肉桂各一錢半,川芎、甘草各一錢,大棗十二枚,生姜七錢,冬筍、蘑菇、花生米、蔥各一兩半,花椒、精鹽、胡椒粉、料酒各酌量。
【制法】雞、鴨、豬肘子、豬肚、豬洗凈;墨魚用冷水泡軟,撕去血膜留骨洗凈;花生米洗凈,蔥洗凈用整根挽成結(jié)備用。冬筍取嫩尖切成片,蘑菇切成兩半,皆放冷水鍋中,燒開后立即取出,晾冷備用。
將黨參、黃芪、大棗、花生米四味洗凈;白術(shù)、熟地、茯苓、白芍、肉桂、當(dāng)歸、川芎、甘草、生姜九味洗凈,分別用兩塊潔凈紗布包成兩包備用。
鍋內(nèi)放入清水六升,置旺火上,放入雞、鴨、豬肘、豬肚、豬骨、帶骨墨魚、兩包藥、蔥結(jié)、花椒、煮半上時后,減小火力,加入料酒,繼續(xù)煨燉,至湯熬剩一半時,再減小火力煨燉至雞鴨爛熟。
取出熟雞切成小方塊,鴨斬成長方形條狀,豬肚切成絲,豬肘切成中塊,墨魚取出脫去骨,斜切為片。以上膳料均勻分別盛在十二個瓷碗中。取出熟地等九味中藥紗布包和蔥結(jié)不用,另一布包中的四味中藥(花生米 需脫去紅衣)均勻地分放在上述十二個瓷碗中。
另取小鍋,放入冬筍、蘑菇,倒入部分菜湯,燒開后將冬筍片、蘑菇片也均勻地分放在十二個瓷中。
將全部原湯過濾去骨渣等雜物后,倒入小鍋中燒開,加精鹽、胡椒粉,分別舀入以上十二個瓷碗中,每湯半斤左右即成。每日一次,吃肉飲湯 。
【功效】補(bǔ)陰陽、補(bǔ)氣血,調(diào)和五臟六腑,大補(bǔ)元氣。
【主治】對體弱,貧血,萎黃,畏冷,毛發(fā)脫落,脾胃不振,中氣不足,頭暈頭痛,虛勞咳嗽,遺精汗出,血小板減少性紫癜,低血壓,營養(yǎng)不良,虛性水腫,胃下垂,脫肛,崩漏,白帶,月經(jīng)不調(diào)以及手術(shù)、大病后恢復(fù)期和慢性、消耗性疾病,均有輔助治療作用。
蟲草花膠燉老鴨:
【用料】老鴨一只、蟲草四錢、花膠二兩、陳皮、老姜適量。
【制法】老鴨去毛除內(nèi)臟,洗凈切件;用蔥、姜將花膠出水。
將所有用料放入燉盅內(nèi),加適量沸水,隔水文火燉三小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)氣養(yǎng)血、填精補(bǔ)腎。對于病后體虛、脾腎不足或久咳虛喘者有幫助。
八寶雞湯:
【用料】母雞一只,豬肉、豬雜骨各一斤半,黨參、茯苓、炒白術(shù)、白芍各一錢半,炙甘草、川芎各一錢,熟地、當(dāng)歸各二錢半,蔥、姜、料酒、酌量。
【制法】將以上中草藥裝入紗布袋內(nèi)扎好。母雞開膛去內(nèi)臟及雜物,洗凈。豬肉洗凈,雜骨敲碎。生姜拍破、蔥切成節(jié)待用。
將雞肉、豬肉、藥袋、雜骨放入鍋內(nèi),加清水適量,煮沸,清除浮沫,加入蔥、姜、料酒,改用文火煲至爛。將藥袋撈出不用,撈出雞肉、豬肉,切好,再放入鍋內(nèi),加鹽調(diào)味食用。
【功效】調(diào)補(bǔ)氣血。
【主治】氣血兩虧、面色萎黃、食欲不振、四肢乏力。
北蓍紅棗泥鰍魚湯:
【用料】泥鰍魚一斤,北蓍一兩,去核紅棗十枚,姜四片。
【制法】用鹽將泥鰍魚搓擦,用熱水清洗,去掉魚身表面的滑潺,切開魚肚,去掉內(nèi)臟和魚頭,再用清水洗干凈。用少許油加上姜片放入鑊中,將魚煎至微黃;北苠,紅棗,生姜洗干凈,生姜刮皮切片。
用瓦煲加入適量清水煲沸,把各材料放入煲中,用武火煲十分鐘,改文火煲三小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】健脾理氣、益血養(yǎng)肝、強(qiáng)壯身體。
【主治】身體虛弱,頭暈?zāi)垦!⒕癫徽?,飲食無胃口,常流淡汗。
蓮藕烏豆乳鴿湯:
【用料】乳鴿一只,蓮藕一斤,烏豆三兩,紅棗四枚,陳皮一小塊。
【制法】乳鴿剖開,去毛除內(nèi)臟,放入沸水中煮五分鐘,取出洗凈;蓮藕洗凈,去皮切塊;烏豆放入鍋中,干炒至豆衣裂開,鏟起洗凈;紅棗洗凈去核;陳板用清水浸軟,去瓤。
煲滾適量清水,放入全部用料,用武火煲沸,改文火煲三小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】益氣補(bǔ)血,健脾開胃。
田七南棗老雞湯:
【用料】老雞一只,田七四錢,南棗六枚,陳皮一片。
【制法】老雞洗凈切開四至五件,切去雞頭、雞尾。南棗用水浸洗,去核;陳皮洗凈;田七砸碎。
清水適量煲滾,連同其它已洗凈的材料一并放入煲內(nèi),轉(zhuǎn)文火煲三小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】益陰補(bǔ)血、強(qiáng)心益氣、祛瘀止血。
【主治】產(chǎn)婦調(diào)理身體,產(chǎn)后大量失血,導(dǎo)致脾腎兩虛,面黃乏力。
【禁忌】孕婦不宜。
鹿茸枸杞鮑魚湯:
【用料】新鮮鮑魚一只,鹿茸片七錢,杞子一兩,紅棗四枚,生姜二片。
【制法】大鮑魚除殼去掉污穢,洗凈切成片狀。鹿茸片,杞子,生姜和紅棗用水洗凈。生姜去皮;紅棗去核。
將全部材料放入燉盅內(nèi),加入涼開水,蓋上蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉四小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】益精明目,補(bǔ)血強(qiáng)身。
【主治】血氣不足,肝腎虧損,頭暈眼花,精神疲乏,婦女月經(jīng)不調(diào) 。
人參滋陰補(bǔ)虛湯:
【用料】瘦豬肉六兩、姬松茸、生龜板、生鱉甲各一兩、靈芝片、吉林人參各三錢、茯神片、淮山藥、龍眼肉各五錢、白芍片、天冬各四錢、霍山石斛錢半、黑棗三枚。?
【制法】瘦肉洗凈,用滾水灼兩分鐘切塊;藥材料洗凈;龜板打碎,鱉甲洗凈,放入湯水煲內(nèi),加八碗清水,以慢火煲半小時,再加入其材料,慢火煲剩一碗,下鹽調(diào)味用服。每周兩次。
【功效】滋陰補(bǔ)虛、健體提神。提高身體免疫功能,調(diào)理身體陰陽、補(bǔ)氣益體、預(yù)防毒癌細(xì)胞擴(kuò)散到其它組織 。
【主治】接受癌病手術(shù)后、或者電療期間、化學(xué)藥物治療后的人士。
南棗合桃花生湯:
【用料】豬瘦肉半斤、合桃肉二兩、花生二兩、南棗十枚。
【制法】豬瘦肉洗凈切塊;合桃、南棗、花生凈洗。
所有用料放入鍋內(nèi),加適量清水,文火煲二小時,下鹽調(diào)味便可食用。
【功效】益氣、潤臟腑、補(bǔ)腦益智、烏須黑發(fā)、潤腸通便。腎氣虧虛,記憶力較差者可多飲此湯。
云芝石斛養(yǎng)顏湯:
【用料】豬瘦肉六兩、云芝、熟地黃各三錢、霍山石斛一錢、何首烏、人參須各二錢、當(dāng)歸片錢半、紅棗二粒、海雀二只、食鹽適量。
【制法】洗凈瘦肉,過滾水五分鐘,撈起備用。洗凈藥材,取清水十碗,慢火煲剩二碗,加食鹽適量,便可飲用。
【功效】營養(yǎng)豐富、補(bǔ)氣生血、美發(fā)養(yǎng)顏、抵抗衰老。
糯米酒紅棗雞湯:
【用料】凈母雞肉半斤,糯米酒六兩,紅棗六枚,生姜五片。
【制法】雞肉放入沸水中煮五鐘,取出洗凈切塊;紅棗洗凈去核。
把全部用料放入燉盅內(nèi),加入適量沸,加蓋,隔水燉三小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃。
氣血陽虛補(bǔ)益湯:
【用料】羊肉斤半、當(dāng)歸五錢、白芍三錢、熟地一兩、北蓍一兩、生姜三片、紅棗五枚。
【制法】洗凈放入沙煲,加清水適量,以大火煲滾后,再用慢火炆三小時,加食鹽適量,便可食用。
【功效】對手腳冰凍、陽虛內(nèi)寒、生產(chǎn)后的女士有大補(bǔ)氣血的功效。
桂圓淮杞兔肉湯:
【用料】兔肉一斤,淮山八錢,杞子、桂圓肉各六錢。
【制法】兔肉放入沸水中煮五鐘,取出洗凈切塊;淮山、杞子、桂圓肉略洗。
全部用料放入燉盅內(nèi),加入沸水適量,加蓋,隔水燉三小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)肝腎。
花膠響螺瑤柱烏雞湯:
【用料】花膠四兩、瑤柱半兩、螺肉二兩、烏雞一只、生姜三片。
【制法】烏雞去毛除內(nèi)臟,洗凈;花膠、瑤柱、螺肉洗凈溫水浸泡半小時。
【功效】益氣補(bǔ)血、強(qiáng)身健體。
首烏杞子花膠湯:
【用料】花膠四兩、首烏、杞子各五錢、生地一兩、生姜三片。
【制法】花膠洗凈溫水浸泡半小時;首烏、杞子、生地、生姜。
將所有材料放入煲中,加清水適量,文火煲二小時,下鹽調(diào)味飲用。
【功效】肝腎陰虛、須發(fā)早白、面色少華、口干便秘。
魚翅燉雞湯:
【用料】已發(fā)魚翅一斤,雞一只,瘦肉四兩,火腿八錢,姜五片,蔥一條。
【制法】把姜三片、蔥放入清水中煮五分鐘,加入魚翅煮五分鐘,取出;雞除毛去內(nèi)臟洗凈,同瘦肉一起放入沸水中煮五分,取出,瘦肉切塊。
魚翅放入雞肚內(nèi),與瘦肉、火腿、姜二片一起放入燉盅內(nèi),加入適量上湯,加蓋隔水燉四小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)中益氣。
黑發(fā)補(bǔ)腎湯:
【用料】豬瘦肉四兩、合桃、烏豆、首烏、百合各五錢,杞子、菟絲子、白芍、熟地各三錢,去核南棗五枚。
【制法】全部配料洗凈,豬瘦肉切塊,一起放入鍋中,加清水適量,文火煲二小時,下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)腎養(yǎng)血。
紅棗雪耳乳鴿湯:
【用料】乳鴿一只,豬瘦肉四兩,雪耳五錢,紅棗十五枚。
【制法】乳鴿劏好,去毛、除內(nèi)臟,洗凈;雪耳用水浸透發(fā)開,清洗干凈;紅棗去核、瘦肉洗凈。
煲內(nèi)注入清水,大火煲沸,將乳鴿、紅棗及瘦肉放入,文火煲二小時,再放入雪耳煲半小時,然后落鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)血養(yǎng)顏、滋陰生津
【主治】補(bǔ)益血氣、滋潤肌膚及防止衰老。
冬蟲草花膠烏雞湯:
【用料】烏雞一只、冬蟲草三錢、花膠二兩、去核紅棗四枚、生姜三片。
【用料】烏雞除毛去內(nèi)臟洗干凈,斬成大塊,出水;花膠浸發(fā)透;冬蟲草洗凈。
將全部用料放入燉盅,加入沸水,隔水燉三小時,加酌量食鹽及米酒調(diào)味,即可食用。
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