1、山藥；補(bǔ)脾養(yǎng)胃
2、南瓜：健脾胃
3、茯苓：健脾補(bǔ)中
4、白扁豆：健脾化濕
5、板栗：益氣補(bǔ)脾
6、芡實：補(bǔ)脾益腎
7、蓮子：補(bǔ)脾止瀉
8、銀耳：健脾開胃
9、豬肚：補(bǔ)胃健脾
10、蓮藕：健脾養(yǎng)胃
（另外再給大家，附上一張圖，自測一下你的脾胃好不好，可以在下方說說你中了幾條？）
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