1、保護肝臟：
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)五味子中含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等等，這些物質(zhì)對于體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)具有很好的抑制作用，所以對于肝臟細胞具有很好的保護作用。
2、斂肺止咳：
在我國的古代，如果身體出現(xiàn)了由于肺部以及腎部兩虛所導(dǎo)致的咳嗽以及氣喘的情況，可以將五味子泡水喝或者是直接入藥服用，具有很好的收斂肺氣以及止咳的效果。
3、鎮(zhèn)靜功效：
五味子中的提取物進入動物的身體中，能夠有效的延長睡眠時間，并且對于動物的攻擊行為也有抑制的作用，同時在身體中起到的作用類似于安定。
4、治療心血管疾病：
五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能夠有效的抑制腸系膜動脈的動脈，這樣就能夠很好的增加心臟還有冠脈血流量，對心血管系統(tǒng)進行更好的調(diào)節(jié)。另外，能夠有效的提高心肌代謝酶活性，有效的改善心肌的功能以及營養(yǎng)。
5、美容養(yǎng)顏：
我國中醫(yī)名著之中有記載，五味子服用之后能夠有效的滋補身體的不足，并且補氣的作用非常的明顯。五味子中所含有的一些物質(zhì)在進入身體之后具有很好的抗氧化作用，清除身體中的自由基，同時對于過氧化脂質(zhì)的形成具有一定的一直作用。
6、澀精止瀉：
五味子泡水喝的功效還包括了強陰，如果男性身體出現(xiàn)了遺精或者是陽痿的情況，女性則是出現(xiàn)了各種婦科疾病，服用五味子，不僅能夠令身體恢復(fù)健康，同時還具有提高性能力的效果。
7、防止?jié)儯?/p>
通過無數(shù)的實驗發(fā)現(xiàn)，五味子服用之后能夠有效的一直身體中應(yīng)激性潰瘍的發(fā)生，并且有效的降低患有潰瘍的可能，抑制身體中胃液的分泌。
8、提高身體免疫力：
五味子進入身體之后能夠很好的促進身體中肝糖原的合成，這就會令糖代謝的速度加快，同時又能夠增加肝細胞蛋白質(zhì)的合成，并且對于各種細胞的合成也有一定的促進作用。除此之外，五味子中所含有的物質(zhì)能夠很好的促進脾的免疫功能，提高身體對于多種病毒以及細菌的抑制作用。
五味子泡水喝除了以上幾大功效之外，還能增進視力、聽覺能力，還有強肺，紓解呼吸系統(tǒng)感染問題的作用。
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