營養(yǎng)特點(diǎn)：香甜軟糯的燕麥南瓜餅，聞起來有迷人的濃濃椰香，吃起來有動人的絲絲清甜…早餐煎上一小盤，細(xì)細(xì)咀嚼、細(xì)細(xì)品味，那種滿足感，會讓人一天都有陽光般的好心情。
椰香燕麥南瓜餅的做法如下：
功效：減肥瘦身 三高調(diào)養(yǎng)
原料：南瓜；糯米粉；燕麥片；椰蓉；
調(diào)料：色拉油；
步驟與做法：
1、南瓜去皮、蒸熟、用湯勺壓成南瓜泥；
2、南瓜泥中加入泡軟的燕麥片和適量糯米粉，捏成南瓜面團(tuán)；
3、將面團(tuán)分成小份，捏成小餅，鍋中加少許油，放入南瓜餅；
4、小火煎至一面金黃，翻面，煎至兩面金黃即可，出鍋趁熱撒一層椰蓉。
5、小貼士：1、燕麥需要提前泡軟，這樣口感會更好；2、如果喜歡細(xì)膩口感，可將南瓜泥過一遍篩；3、糯米粉的用量視南瓜泥的濕度而定，至面團(tuán)不粘手即可；4、煎南瓜餅時(shí)以小火慢煎，火太猛容易焦糊。
6、香甜軟糯的燕麥南瓜餅，聞起來有迷人的濃濃椰香，吃起來有動人的絲絲清甜…早餐煎上一小盤，細(xì)細(xì)咀嚼、細(xì)細(xì)品味，那種滿足感，會讓人一天都有陽光般的好心情。
7、我這款南瓜餅，之所以稱之為健康版，因?yàn)樗粌H擁有健康主力軍南瓜，還加入了燕麥片。燕麥可以促進(jìn)腸道消化，有效降低人體中的膽固醇，雙管齊下，健康必定翻倍。小餅比較袖珍，所以沒加內(nèi)餡兒，為了增加口味，煎熟之后趁熱撒了一層椰蓉，立刻香氣撲鼻。
