內(nèi)煉功法。為北宗秘傳小成丹法。五行指五臟真氣，任其耗費(fèi)，則精竭神佚而命夭。丹法逆而煉之，使精氣神合煉合化，復(fù)歸先天童質(zhì)，即叫作〝顛倒〞。龍虎是指心液正陽(yáng)之氣與腎氣真一之水。當(dāng)煉功之際，盤膝正坐，左手兜起外腎。閉目?jī)?nèi)視中宮，絕慮忘思，閉口，然后鼻中入氣（入者為吸、為息、為陰、為水，只要柔軟入息，使鼻內(nèi)無聞其聲），以意輕輕送中宮，至尾閭（所謂充開混沌池，擘襲鴻蒙竅），氣極，乃從夾脊三關(guān)，至鼻中，輕輕放出（出者為呼、為消、為陽(yáng)、為火，輕輕放出，使耳內(nèi)無聞其聲），聽氣自出，意且不可離中宮，與元陽(yáng)真氣相接相合，使水火二氣上下往來相須，勾引腎中真氣、心中木液，交媾混合于中宮，自然暢美，此謂龍虎交媾，便是藥物〞。采藥之法，當(dāng)用活子時(shí)。即舉腎氣則是子，降心液則是午，不以時(shí)刻皆可〞。得藥之證驗(yàn)可察：〝始覺咽（喉嚨）干，次覺心，次覺無味，如啞子吃餳，其味難說〞，這正是氣液交合、水火既濟(jì)之感應(yīng)自可益壽延年。如每日交合一次，得一物狀如黍米，還于黃庭之中，自可益壽延年。若用火候煉之，百日數(shù)足，自然凝結(jié)，形如彈丸，色如朱橘，號(hào)曰〝內(nèi)丹〞。（見《大丹直指》卷上）。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
