NLP導(dǎo)讀：有些孩子，會(huì)需要徹夜開燈才敢安睡，也有些半夜被噩夢(mèng)驚醒的。為甚這樣的恐懼感會(huì)縈繞著孩子？在幫助孩子擺脫恐懼感之前，家長更需要了解孩子因何而恐懼。
夜幕降臨，孩子們知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有限，既不知道黑暗中的世界是一個(gè)什么樣的世界，也不知道身邊親人的去世意味著什么，于是就按照自己的理解來解釋黑暗和死亡，由此產(chǎn)生了害怕與恐懼。
孩子自身的某些經(jīng)歷會(huì)導(dǎo)致他們恐懼
如果孩子幼時(shí)受到過強(qiáng)烈的刺激，以后碰到類似的事物，甚至碰到的刺激比較輕微，也會(huì)引起孩子強(qiáng)烈的反應(yīng)。如一個(gè)孩子曾被一只黑狗咬過，他下次看到黑狗時(shí)就會(huì)非常害怕，而且他還可能會(huì)由怕黑狗到怕所有的狗，繼而怕所有的四足動(dòng)物，這是心理泛化造成的。
受他人恐懼情緒的感染
孩子在看到或聽到別人處于恐懼狀態(tài)的情況時(shí)，即使自身處境并無任何引起恐懼的因素也會(huì)坐立不安。如看到其他人見到蛇后的恐懼反應(yīng)，孩子以后見到蛇也會(huì)大叫大喊。孩子在聽了鬼怪故事，看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書時(shí)，由于無知及大人的消極暗示，其內(nèi)心也會(huì)產(chǎn)生恐懼感。
恐懼心理的形成與父母的教育不當(dāng)有關(guān)
例如：孩子玩興正濃，不肯睡覺。父母為了讓孩子趕快入睡，嚇唬孩子：“趕快睡吧！再不睡，妖怪就要來抓不睡覺的孩子了?！?/p>
當(dāng)熟悉的環(huán)境發(fā)生變化時(shí)
孩子對(duì)自己熟悉的情境會(huì)有一定的應(yīng)對(duì)方法，但當(dāng)他去了一個(gè)陌生的環(huán)境，本已掌握的對(duì)付方法就會(huì)“失效”，使兒童感到焦慮和不安，從而產(chǎn)生恐懼心理。
正確對(duì)待孩子的恐懼心理
恐懼、害怕是人類為了躲避傷害而表現(xiàn)出的自我防御反應(yīng)，它不是一種可怕的不良行為習(xí)慣，相反有其積極的一面。因此，當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小畏懼時(shí)，父母不用過于擔(dān)心。許多時(shí)候，隨著年齡增長，恐懼會(huì)逐漸消失，并不影響孩子的生活、行為與社會(huì)活動(dòng)。但如果孩子的恐懼心理過度強(qiáng)烈，以致影響到他正常的發(fā)展，就需要進(jìn)行必要的干預(yù)了。
建立和諧安全的家庭心理氣氛
建立和諧、安全的家庭心理氣氛對(duì)克服孩子恐懼心理非常重要。孩子恐懼心理來自他們對(duì)外界的一種不安全感，讓孩子感覺到安全，多給他們一些關(guān)愛，讓他們明白有爸爸媽媽在什么都不用害怕，就會(huì)減輕孩子害怕的情緒。
對(duì)孩子的恐懼恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)
對(duì)孩子的恐懼既不能滿不在乎，也不能大驚小怪。當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，切勿責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子。如果用指責(zé)、批評(píng)、生氣來對(duì)待孩子的膽小，只能讓孩子的焦慮情緒惡化。如孩子開始懼怕黑夜，罵孩子是膽小鬼，嚇唬他不許哭，絕不是好辦法。當(dāng)孩子聽到雷聲感到害怕時(shí)也不能說：“雷聲有啥害怕？別像個(gè)小孩子一樣長不大?！痹绞沁@樣，孩子就越驚恐不安。當(dāng)然也不能孩子一害怕，父母也跟著害怕，這時(shí)父母的心態(tài)要自然平和，可以和孩子說，爸爸、媽媽小時(shí)候也像你一樣害怕這些，長大了才不怕的。
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