女生在十幾或者二十幾歲的時候是整體狀態(tài)最好的時候，尤其是皮膚狀態(tài)非常好，皮膚白嫩，像是雞蛋清一樣，吹彈可破，滿滿的膠原蛋白，不需要有太多護(hù)膚品就可以擁有好肌膚。但是當(dāng)?shù)饺鄽q的時候，臉上的肌膚就會開始變得暗沉，出現(xiàn)斑點(diǎn)，讓很多的女性變得自卑，不敢與人交往，影響了正常的生活與工作。
為了美白淡斑，有很多的女性會想辦法找各種美白淡斑的方式，42歲山東女子，連續(xù)吃3個月維生素C美白，后來結(jié)果怎么樣了？
家住山東濰坊的劉女士，今年42歲，可能是因?yàn)榍皫啄暌鹪缲澓诘慕?jīng)營一家面館來供孩子上大學(xué)，操勞過度，臉上的皮膚暗沉的比較嚴(yán)重，并且臉上大大小小的斑點(diǎn)已經(jīng)比較明顯了。
自從去年兒子大學(xué)畢業(yè)找到了一個不錯的工作，劉女士就將面館關(guān)了，開始重新打扮自己，改善自己的皮膚暗沉長斑的問題。劉女士就向身邊的人詢問有什么可以美白的方法，有個鄰居告訴劉女士說，常吃維生素C就可以美白，劉女士一聽，這也太好了，沒有什么繁瑣的護(hù)膚步驟，就吃幾片維生素C 就可以了，就去藥店買了幾瓶。
服用維生素C 為什么會形成結(jié)石呢？
那維生素C真的有美白淡斑的作用嗎？
醫(yī)生告訴劉女士，用維生素C來美白淡斑是一種錯誤的說法，維生素C本身最大的作用來源于它的抗氧化性，適量補(bǔ)充維生素C可以幫助肌膚提高抗氧化的能力，減輕由于紫外線帶來的細(xì)胞損傷，可以保持細(xì)胞的活性，延緩肌膚的衰老。但是維生素C的美白作用是十分有限的，對于黑色素的作用較小，更不會有淡斑的作用。
皮膚暗沉有斑的女性，多做這2件事，或能美白淡斑
1. 內(nèi)調(diào)身體
可以用“多白”來內(nèi)調(diào)身體，其實(shí)多白是由白芷、玫瑰茄、燕窩肽、番茄紅素、阿膠等成分經(jīng)過配比形成的內(nèi)調(diào)美白藥方，可以抑制形成黑色素的各種生物酶的活性，最大程度地減少黑色素的形成，而且還可以幫助改善身體的代謝水平，提高對于黑色素的代謝，可以使皮膚中的色素含量減少，有助于美白淡化斑點(diǎn)。
2. 注意防曬
對于造成女性肌膚暗沉的外部原因中，紫外線的照射是最為主要的原因。紫外線的照射會誘發(fā)黑色素的生成，并加重被照射部位的色素沉積。所以在外出時一定要注意做好防曬措施。
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