笑是最讓人愉悅的一件事，但對于有著牙黃的人來說，每次與朋友聊天交談的時候，都會想起自己滿嘴的黃牙笑，從而導致笑起來很“假”，不夠自信，有的人甚至不僅牙黃還有一股異味，即使每天堅持早晚刷牙，可不管怎么弄，牙垢、異味，總是困擾著，而且會讓人退避三舍。
牙齒發(fā)黃在我們的生活中很常見，仿佛在一張干凈的白紙上滴了墨水，看著是那么的礙眼又矚目，所以，牙黃、口臭漸漸成為人們關(guān)心的話題，但基本上的起因都是自己的不良習慣引起的，比如晚上不刷牙，吃過東西之后不漱口，喜歡喝色素飲料，抽煙喝酒之類的。那么今天小編就教大家如何解決這個“疑難雜癥”吧。
第一個方法：吃花生刷牙
花生有很好的養(yǎng)胃功效是家喻戶曉，其實花生還具有美白牙齒的作用，只要把花生粒的那層紅色皮剝掉，然后把花生粒放在嘴巴里嚼碎，不要吞，讓它在嘴巴里面停留，再在牙刷上擠點牙膏刷牙，讓牙膏和花生一起融合，大概三分鐘后吐掉就可以了。
第二個方法：白醋蘇打刷牙
醋酸可是醋的一大優(yōu)點，能夠溶解牙齒上面的牙垢，而蘇打具有很好的清潔殺菌，以及美白牙齒的作用。我們在刷牙之前，先在嘴巴里面含一口白醋，這樣牙垢能快速軟化，然后把牙膏擠在牙刷上面，并在牙膏上面撒一點小蘇打，這樣刷牙，不僅能有效的將牙垢清除掉，長時間使用，還能美白牙齒。
第三個方法：橘子皮刷牙
每當吃完橘子后曬干，可以把它磨成粉狀，然后跟牙膏一起使用，這樣能幫助你美白牙齒，而且能把你牙齒上面的黃漬刷得干干凈凈，同時還能清洗口氣，去除口腔異味，長期這樣用口臭牙黃輕松遠離你 。
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