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不會做固元膏不用愁!給你12個制作方法讓你美麗整個冬季



阿膠自古以來為滋補圣品,于不同的食材搭配,可以熬制具有不同功效的固元膏。


中醫(yī)講究辯證施治,今天為大家送上12款固元膏的做法,可要對癥選擇哦。





1
經(jīng)典固元

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材料

阿膠、黑芝麻、核桃各250g,枸杞、龍眼肉各50g,紅棗100g,冰糖150g,黃酒約100ml,紅酒100ml。

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功效

  • 黑芝麻可補肝腎,益精血,潤腸燥烏發(fā),美容;

  • 核桃可補腎,溫肺,潤腸,益智,預(yù)防動脈硬化;

  • 山楂可消食健胃,行氣散瘀化濁降脂;

  • 枸杞可滋補肝腎,益精明目;

  • 龍眼可補益心脾,養(yǎng)血安神;

  • 冰糖味甘、性平,入肺、脾經(jīng),有補中益氣、和胃潤肺的功效;

  • 黃酒為理想的藥引子,紅酒可美容瘦身。



2
玫瑰養(yǎng)顏固元膏

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材料

阿膠、黑芝麻、核桃各250g,當歸30g,玫瑰醬50g,制首烏50g,檸檬汁20g,冰糖100g,紅酒150ml。

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功效

  • 當歸可補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便;

  • 玫瑰醬可疏肝醒脾,促進血液循環(huán)與新陳代謝,提神振氣,富營養(yǎng),潤肌膚,養(yǎng)容顏,抗衰老;

  • 制首烏可解毒,消癰,截瘧,潤腸通便;

  • 檸檬性味甘,酸,甜,富含水溶性VC等抗氧化成份。



3
補血調(diào)經(jīng)方

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材料

阿膠250g,熟地黃100g,酒川芎25g,當歸20g,黑芝麻250g,核桃250g,紅棗100g,紅糖150g,黃酒150g,紅酒150ml。

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功效

  • 熟地黃滋陰補血,益精填髓;

  • 川芎具有活血行氣,祛風止痛,開郁燥濕等功效;

  • 當歸可補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便。



4
產(chǎn)婦固元膏

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材料

阿膠、黑芝麻、核桃各250g,益母草膏100ml,當歸20g,黃芪20g,制首烏10g,紫河車20g,紅糖150g,紅酒150ml。

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功效

  • 益母草可清熱、涼血、解毒,活血調(diào)經(jīng),利尿消腫;

  • 當歸可補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便;

  • 黃芪可補氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生?。?/p>

  • 紫河車可溫腎補精,益氣養(yǎng)血;

  • 紅糖性溫,味甘,入脾,具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。



5
助眠寧神固元膏

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材料

阿膠、黑芝麻、核桃各250g,遠志20g,生地(地黃炭)30g,柏子仁30g,龍眼20g,紅棗50g,冰糖100g,黃酒100ml,紅酒100ml。

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功效

  • 遠志可安神益智,交通心腎,祛痰,消腫;

  • 生地可清熱涼血,養(yǎng)陰生津;

  • 柏子仁可養(yǎng)心安神,潤腸通便,止汗;

  • 龍眼可補益心脾,養(yǎng)血安神。



6
健脾養(yǎng)胃固元膏

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材料

阿膠,黑芝麻,核桃各250g,山楂20g,陳皮20g,麥芽20g,西洋參30g,紅糖100g,黃酒,紅酒各100ml。

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功效

  • 山楂可消食健胃,行氣散瘀化濁降脂;

  • 陳皮可理氣健脾,燥濕化痰;

  • 麥芽可行氣消食,健脾開胃,回乳消脹;

  • 西洋參可補氣養(yǎng)陰,清熱生津。



7
潤腸通便固元膏

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材料

阿膠,黑芝麻,核桃各250g,松子仁60g,蜂蜜50g,冰糖50g,黃酒100ml,紅酒100ml。

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功效

  • 松子仁可潤燥,養(yǎng)血,祛風,

  • 蜂蜜用于脘腹虛痛,肺燥干咳,腸燥便秘。



8
蟲草極品固元膏

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材料

阿膠,黑芝麻,核桃各250g,蟲草50g,冰糖100g,黃酒100ml,紅酒100ml。

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功效

冬蟲夏草:

  • 有滋肺陰,補腎陽的作用;

  • 對中樞神經(jīng)系統(tǒng)能起鎮(zhèn)靜,抗驚厥,降溫作用;

  • 對心血管系統(tǒng)有降壓,降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用;

  • 對呼吸系統(tǒng)能擴張支氣管,祛痰平喘,另外對慢性腎炎,腎功能衰竭都有顯著療效;

  • 能提高機體免疫功能,增強抗毒能力。



9
祛風濕強筋骨固元膏

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材料

阿膠、黑芝麻、核桃各250g,五加皮10g,獨活10g,肉桂10g,狗脊10g,秦艽10g,木瓜15g,冰糖150g,黃酒200ml。

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功效

  • 五加皮可祛風除濕,補益肝腎,強筋壯骨,利水消腫;

  • 獨活可祛風除濕,痛痹止痛;

  • 肉桂可補火助陽,引火歸元,散寒止痛,溫通經(jīng)脈;

  • 狗脊可祛風濕,補肝腎,強腰膝;

  • 秦艽可祛風濕,清濕熱,止痹痛,退虛熱;

  • 木瓜可舒筋活絡(luò),和胃化濕。



9
壯陽固元膏

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材料

阿膠150g,鹿角膠100g,黑芝麻,核桃各250g,枸杞50g,冰糖100g,黃酒100ml,紅酒100ml。

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功效

  • 鹿角膠可溫補肝腎,益精養(yǎng)血;

  • 枸杞可滋補肝腎,益精明目。



11
糖尿病固元膏

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材料

阿膠、黑芝麻、核桃各250g,天花粉15g,枸杞50g,山藥30g,知母15g,葛根15g,木糖醇80g,黃酒200mI。

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功效

  • 天花粉可清熱瀉火,生津止渴,清肺拍膿;

  • 枸杞可滋補肝腎,益精明目;

  • 山藥可補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精;

  • 知母可清熱瀉火,滋陰潤燥;

  • 葛根可解肌退熱生津止渴,透疹,升陽止瀉,通經(jīng)活絡(luò),解酒毒;

  • 木糖醇為不含糖甜味劑。



12
兒童消食健胃生血膏

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材料

阿膠、黑芝麻、核桃各100g,陳皮5g,麥芽5g,神曲5g,雞內(nèi)金10g,冰糖50g,紅糖30g,米酒、黃酒各約50ml。

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功效

  • 陳皮可理氣健脾,燥濕化痰;

  • 麥芽可行氣消食,健脾開胃,回乳消脹,脘腹脹痛;

  • 神曲可消食化積,健脾和胃;

  • 雞內(nèi)金可健胃消食,澀精止遺,通淋化石;

  • 紅糖具有益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風散寒,活血化瘀之效;

  • 米酒含豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分,有開胃提神、活氣養(yǎng)血之功效,且可去異味。



藥店人


款款固元膏,功效各不同。選好材料,動起手來,趕緊為所愛的人熬制一款吧!同時都分享出去,讓更多的好友為他們的愛人熬制一款愛心固元膏。


由第一藥店·藥店人綜合整理



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