眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位，能調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。經(jīng)常對(duì)眼部進(jìn)行按摩能夠祛除眼袋，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。上下眼瞼要有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng)，每日?qǐng)?jiān)持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。

如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。

對(duì)眼睛保養(yǎng)必須提前做好，眼袋除極少病理性因素外生理因素占絕大部分，大量女性在身體狀況的情況下忽視對(duì)眼睛保養(yǎng)的需求，導(dǎo)致開始發(fā)生衰老后速度非常之快，在衰老之前有意識(shí)的進(jìn)行養(yǎng)護(hù)非常重要。其出色的保養(yǎng)能效能在皮膚表面形成輕薄如紗的濕潤(rùn)皮脂膜，產(chǎn)生卓越的保濕效果，保持肌膚年輕濕潤(rùn)。

   眼霜有滋潤(rùn)眼部肌膚的功效，除了可以祛除眼袋，去黑眼圈的問題外，同時(shí)也完全改善皺紋、淡化細(xì)紋、緊致眼部肌膚、補(bǔ)水的功效。眼霜是用來愛護(hù)眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的，對(duì)眼袋、黑眼圈、魚尾紋等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人需求不同來選擇不同效果的眼霜。

　　　先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn)，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細(xì)紋拉平，讓眼霜滲入這些細(xì)紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。