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　　由于氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應(yīng)變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。 上火的話我們就要考慮怎么樣去火了？首先要知道上火的原因和癥狀，才能對癥下藥，有的放矢。

　　“上火”在臨床表現(xiàn)為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱干燥，過食辛辣煎炒食物，長時間講話，也常常引起脾胃伏熱、心火上炎，導(dǎo)致口腔潰瘍，牙齦咽喉腫痛、聲音嘶啞、吞咽困難、口嗅、長青春痘等。

　　人們常說的“上火”，實際上屬于中醫(yī)辨證的熱證范疇。當(dāng)然熱證還要區(qū)分實熱和虛熱，一般情況下所見的“上火”虛熱證較多。常由于飲食起居不當(dāng)引起，雖然不是什么大病，但也應(yīng)及早治療。

　　中藥“降火”有其獨特的功效。根據(jù)中醫(yī)理論不外乎有“滋陰清熱、清熱瀉火、解毒消腫”的治療原則，常用的如天冬、麥冬、玄參等為滋陰藥；大黃、黃連、黃柏、石膏等為清熱瀉火藥；蒲公英、大青葉、金銀花、連翹、等為解毒消腫藥。

　　由于“上火”的虛實不同，部位不同，臟腑不同，經(jīng)絡(luò)不同等還需具體辨證，所以正確的使用中藥“降火”最好是請中醫(yī)看看辨證，特別是女性朋友更不要亂用“降火”的寒性涼性藥，以免治一經(jīng)損一經(jīng)。