中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

起了個這么橫的標題，冒著被丟磚的風險，我容易么？這道菜真的是橫行江湖很多年，男女老少皆愛！尤其是當那熱滋滋的鐵板端上來的時候，蒜香味只往鼻尖里鉆，口水泛濫~

當初在微博@Chef海燕上發(fā)的時候，狂轉，最最意外的是被趙宗祥老師點評：看著簡單實則不易！網(wǎng)絡就是很神奇，八竿子打不著的人居然也能碰上，因為美食無屆！除此之外，還有被粉粉追著問的鐵板，鐵板，哪里買的鐵板？圓的鐵板行不行等等各種問題，可想而言，大家愛吃的心是多么的熱??！

這道鐵板蝦真的是屢試不爽的江湖館子菜，每次做每次都很成功，最最關鍵的有兩點：

1，蝦一定要活蝦，鮮活的活蝦

2，蒜一定要足，量要多，香到?jīng)]朋友

講到這估計喜歡的親有點等不及了，到底怎么做？好吧，我們就直接來看做法吧

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

【用料】

鮮蝦一斤左右，人少的話半斤也可以

白酒一勺，黑胡椒少許，蒸魚豉油一勺，蒜瓣大量

【做法】

1，鮮蝦洗凈后調入一勺白酒去腥

2，加入少許黑胡椒拌勻稍微腌制

3，蒜粒剁成細蓉狀

4，腌制好的鮮蝦排入鐵板中

5，撒入剁好的蒜蓉

6，大火加熱后蝦身變紅時淋入一勺蒸魚豉油，中火燜5分鐘左右即可

海燕的廚房筆記：

1，蝦是很鮮美的食材，調味料上加一些蒸魚豉油足以

2，蝦是很容易的熟的食材，不能長時間烹飪，否則會肉質過老

3，蒜蓉是主料的配料，量一定要多

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

做家庭健康料理，料理家庭健康！

更多內容搜索新浪微博：@Chef海燕or 微信號：815246297

關注微信訂閱號:（Haiyanfood），眾多美食推送和分享等你來！

美食，烹飪美好生活，用心，做更好！

本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容，請點擊舉報。