前一段收到一位朋友說自己經(jīng)常性的經(jīng)量很少，基本上兩到三天就結(jié)束了，甚至于最少的時候不需要用衛(wèi)生巾。
咨詢詢問得知原來之前有過人流史，自從流產(chǎn)以后經(jīng)量就開始逐漸減少，自己也不知道什么原因，并且經(jīng)常性的腹脹腹痛，經(jīng)期無血塊，月經(jīng)淋漓減少。
和患者視頻以后給開了這樣一張方：黃芪、白術(shù)、黨參、枸杞子、山茱萸、淫羊藿、菟絲子、覆盆子、熟地黃、當(dāng)歸、白芍、赤芍、川芎。
并告知可以服用到下次經(jīng)期來之前。
此方臨床效果非常不錯，所以也是在此分享出來，方中黃芪白術(shù)可以補(bǔ)脾益氣，黨參活血補(bǔ)血，枸杞子山茱萸菟絲子可以補(bǔ)腎填精，熟地黃當(dāng)歸白芍赤芍能夠活血化瘀還能柔肝養(yǎng)胃。
昨天患者反饋說這幾天例假來了，這次量相比之前多了不少，而且痛經(jīng)的情況也有明顯改善。
其實從中醫(yī)角度來看，這個畫者主要就是氣血不足，尤其是流產(chǎn)以后身體更加虧虛，耗損過多，沖任布谷，這個時候就要從脾胃著手，脾胃是后天之本，氣血的生化之源，要想要充盈氣血，首先就要補(bǔ)脾胃，這樣才能氣血充足，經(jīng)量才能恢復(fù)正常。
同時分享一個經(jīng)期湯，適用于經(jīng)期痛經(jīng)以及經(jīng)量較少的朋友。
材料：枸杞、黨參、紅糖、姜絲、紅棗。
煮個半小時左右可以引用，能夠有效促進(jìn)氣血運(yùn)行，身體溫暖起來，自然經(jīng)血排出也就更加通暢了。
注意：平常的生活和飲食習(xí)慣都會影響我們經(jīng)期，所以大家平常一定要注意自己生活習(xí)慣，同時出現(xiàn)月經(jīng)異常一定要及時調(diào)理！
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